Saya dapat bertahan sedikit selama 100 hari, dan kemudian, saya, malangnya, kembali. Sekiranya lencana saya mengatakan 130 sesuatu hari, tolong batalkannya. Saya telah menghantar permintaan untuk menetapkan semula lencana saya.
Sebab saya membuat utas ini adalah kerana saya berharap ia dapat digunakan untuk tujuan maklumat kepada mereka yang bergelut dengan ketagihan pmo dan atau ED. Saya dapat menulis buku mengenai pengalaman saya selama empat bulan terakhir, tetapi berdasarkan faktor FRAT, saya akan melakukan yang terbaik untuk menjadikannya versi yang sangat ringkas (saya khuatir, ia masih akan memenuhi syarat sebagai FRAT).
Pertama sekali, saya berusia 30 dan mula bercakap mengenai usia 12. Saya mula berpindah secara kerap ke lucah tegar pada umur 22 dan menyimpannya sehingga usia 29. Pada atau dekat hari lahir 29th saya mula mengalami masalah ED dengan wanita. Sesetengah wanita ini sangat menarik, dan walaupun pada hakikatnya saya berasa sangat terangsang dan mengalami pengalaman, zakar saya akan menjadi kecil, lenguh, dan, ketika itu, pada dasarnya tidak berguna.
Saya memulakan NOFAP dan membuat matlamat saya 90 hari. Saya akhirnya berjaya melepasi 100. Saya boleh mengatakan bahawa tidak mudah untuk mencapai 90 hari. Ia memerlukan komitmen sepenuhnya. Sekiranya anda melakukan 90% komitmen, anda mungkin harus menjimatkan masa anda. TIADA FAP 90 tidak mudah dicapai - tetapi boleh dilakukan. Saya boleh mengatakan bahawa pengalaman cenderung menjadi lebih mudah dan senang dari masa ke masa. 30 hari pertama lebih sukar. Selepas itu, mungkin ada 30 atau 40 hari di mana saya tidak memikirkan seks. Saya heteroseksual, tetapi selama ini, saya aseksual. Walaupun itu mungkin terdengar seperti perkara buruk, ia benar-benar menjadikan NO FAP 90 lebih mudah dicapai daripada yang saya jangkakan. Dan percayalah, keinginan anda untuk wanita akan kembali kepada anda - dan ia akan berlaku seperti pukulan di wajah anda. Suatu hari anda akan seperti "sialan saya perlu bercinta."
Saya tidak akan berbohong. Ada beberapa malam di mana saya sangat tidak tidur kerana saya sangat terangsang dan badan saya mengejar pmo. Walaupun begitu, saya sangat komited sehingga saya enggan melanggarnya. Saya meminjamkan kedua-dua komputer saya, menukar telefon Droid saya untuk telefon asas tanpa kemampuan internet, membuang dan meminjamkan semua porno saya, tidur dengan pakaian saya, hanya menyentuh zakar saya ketika membersihkannya di bilik mandi dan membuang air kecil, menahan diri dari menonton rancangan tv dan filem dengan wanita seksi kerana saya mungkin tergoda untuk memukul, ketika saya melihat sesuatu yang seksi saya pasti akan berpaling; tetap sibuk kerana saya tahu bahawa masa sahaja akan sama dengan godaan fap. Yang sangat penting, saya memprogramkan fikiran saya untuk berfikir dalam corak tertentu. Saya secara mental akan mengeluarkan pemikiran seks dan memikirkan sesuatu, APA SAJA, yang lain.
Selepas kira-kira dua bulan, saya mula mengalami kayu pagi yang cukup konsisten. Saya tahu bahawa saya berada di jalan yang betul.
Saya akhirnya melengkapkan sedikit masa dalam 100 hari, tetapi saya dapat menahannya untuk sebahagian besar sepanjang bulan berikutnya. Sepanjang bulan selepas 100 hari yang saya tidak fap, saya melakukan hubungan seks dengan tiga wanita yang berbeza dan juga mendapat handjob, blowjob, dan striptease (yang saya melancap) dari seorang wanita ke-4. Saya boleh mengatakan bahawa, sebahagian besarnya, saya mengalami ereksi dengan wanita ini. Ia sukar dipercayai. Saya benar-benar tidak perlu memikirkan ereksi saya - itu hanya di sana. Rasanya semudah dan semula jadi seperti darah yang mengalir melalui urat saya, degupan jantung saya; hati dan ginjal saya menjalankan tugas mereka. Otak saya berjaya diset semula - dan terasa hebat. Walaupun hanya mencium wanita-wanita ini, saya mengalami ereksi yang sukar dan luar biasa.
Saya ingin memberitahu anda yang akan memulakan perjalanan ini bahawa NOFAP 90 sah. Ia menyelamatkan saya. Ini adalah penyembuhan percuma dan dapat dicapai untuk penyakit serius. Angka 90, dengan sendirinya, sewenang-wenangnya - itu adalah maksud macam-macam. Sebilangan mungkin sembuh selepas 30; dengan yang lain, ia mungkin memakan masa 200. Saya rasa ia bergantung pada berapa lama seseorang menonton pornografi, berapa kerap seseorang melihat porno dalam jangka masa tersebut, dan seberapa tegar / tidak normal jenis pornografi yang dilihat. Walau apa pun, ini adalah penawarnya. Lakukannya. Ia adalah berbaloi.
Mengenai semua faedah NO FAP yang lain, saya yakin ada di antaranya benar-benar ada, tetapi saya percaya ada yang lain yang memberi kesan plasebo. Saya berasa secara amnya lebih bahagia, lebih berdikari, dan lebih yakin. Saya yakin ada yang berkaitan dengan perubahan bahan kimia di otak dan badan saya. Namun, saya rasa beberapa perubahan yang dialami disebabkan oleh saya merasakan bahawa saya mengatasi masalah saya - bukan dari penaklukan masalah itu sendiri.
Saya perlu menambah bahawa saya baru-baru ini jatuh dari gerabak. Saya menjadi percaya bahawa apabila seseorang terlibat dalam ketagihan seseorang, terdapat banyak kemarahan yang dialami oleh seseorang. Seperti seseorang yang makan makanan yang belum makan dalam seminggu, seseorang mungkin akan menawan dirinya sendiri. Sebenarnya, itulah yang saya buat baru-baru ini dengan pornografi. Realiti yang menyedihkan, di sini, adalah bahawa setelah ketagihan, saya percaya kita selalu ketagih. Ini adalah pertempuran yang harus kita perjuangkan seumur hidup kita. Ini adalah pertarungan yang patut diperjuangkan walaupun– TIADA FAP akan mengubah hidup anda menjadi lebih baik. Saya tahu ini - saya mengalaminya. Saya merasakan euforia umum, keyakinan, dan kemampuan yang tidak pernah saya rasakan dalam beberapa waktu. Dan, tentu saja, saya mesti menyebutkan lagi bahawa zakar saya mula berfungsi dengan baik sekali lagi.
Semoga berjaya semua. Lawanlah perjuangan yang baik. Berhentilah. Bukan sahaja buruk bagi anda, tetapi membuang masa anda. Ia seperti duduk-duduk dan melamun sepanjang hari. Hentikan lamunan dan lakukan perkara sebenar. Dapatkan anak ayam sebenar. Sekiranya anda tidak mahir, sertai komuniti kencan dalam talian dan atau baca beberapa buku mengenai cara mendapatkan anak ayam ("The Game" karya Neil Strauss cukup sah).
Fikirkanlah dengan cara ini: apabila semuanya sudah selesai dan selesai dan anda berada di akhir hayat anda, adakah anda ingin menoleh ke belakang dan ingat sepanjang masa melamun, tangan anda mengepam kemaluan anda semasa seluar dan seluar dalam anda pergelangan kaki anda dan anda mempunyai komputer di hadapan anda dengan anak ayam menjadi kacau? Atau adakah anda sekurang-kurangnya ingin mengingati bahawa anda telah mencuba - bahawa anda benar-benar, sialan memberikan segalanya untuk menjalani hidup, untuk mengalami - bahawa anda secara positif memanfaatkan sedikit masa yang anda berikan di planet ini?
Semoga berjaya semua.
LINK - Saya tidak melakukan FAP selama lebih dari 100 hari. Apa yang saya pelajari….
by ScottishB
;