Saya telah melancap sejak saya kira-kira 10 atau 11 (tidak boleh ejakulasi kemudian). Ia adalah ketika saya menjadi remaja yang internet dial-up menjadi tersedia.
Saya akan ingat melancap kepada lucah yang perlahan-lahan akan memuat turun dan saya akan menunggu kira-kira minit 3 hanya untuk satu gambar yang dapat dilihat sepenuhnya pada skrin. Tidak lama selepas itu, internet berkelajuan tinggi keluar dan saya terharu dengan apa yang saya dapati di internet. Sebaik sahaja saya akan melihat bahan yang jelas, tiada apa pun di dunia yang akan menghentikan saya daripada menjatuhkan seluar saya dan mengalahkannya dan ini boleh dilakukan sehingga 6-7 kali sehari.
Menjelang masa berlalu, saya berasa rasa tidak selamat dengan diri saya sendiri. Ia seperti saya selalu merasakan orang ramai bercakap tentang saya dan bahawa suara dalaman ini bercakap dengan saya di belakang fikiran saya sentiasa mengesahkan perkara negatif mengenai diri saya. Ia adalah mimpi buruk. Saya benar-benar tidak tahu bagaimana saya membuatnya jauh di dalam hidup ini. Saya rasa itu adalah ketekunan yang tulus dan saya mempunyai semacam harapan bahawa perkara akan menjadi lebih baik tetapi saya tidak benar-benar tahu apa yang salah dengan saya.
Kegunaan lucah saya semakin meningkat semasa 20 saya - 30 (saya kini 31) dan saya yakin bahawa ini mempunyai kesan negatif pada imej diri saya kerana saya tidak pernah benar-benar baik dengan perempuan dan saya agak malu. Saya bersumpah bahawa saya tidak dapat dilihat semasa hari kuliah saya. Maksud saya, saya tidak tahu siapa yang saya tahu. Terdapat beberapa isu psikologi. Saya juga akan menggunakan porno sebagai pelarian. Saya akan melancap ke beberapa lucah cantik yang jahat sekitar 2-3 setiap hari.
Bagaimanapun, saya tidak mahu mendapatkan berapa banyak lucah dan melancap yang merosakkan hidup saya. Terdapat banyak kesan negatif yang lain dan juga situasi dalam hidup saya yang disebabkan oleh PMO. Kita semua tahu bahawa dan ada di sana sendiri. Walau bagaimanapun kes saya melibatkan lebih banyak ucapan terima kasih dan terima kasih kepada Gary Wilson, isterinya, dan laman webnya Yourbrainonporn.com. Apa yang saya maksudkan ialah kita perlu memberi ucapan terima kasih yang amat besar untuknya dan penyelidikan yang rajin dan kerja keras dalam mencipta laman webnya dan akhirnya mewujudkan kesedaran bahawa pornografi dan melancap menghina masyarakat kita dengan cara yang menghancurkan manusia. Jika ia bukan untuknya, saya benar-benar percaya bahawa pergerakan "NoFap" atau sebarang bentuk penolakan dari PMO tidak akan dilahirkan atau sekurang-kurangnya tidak menjadi besar dan masih terdapat beribu-ribu orang yang hidup dalam kegelapan .
Tidak sampai saya melihat laman webnya yang saya fikir PMO adalah baik dan semua orang melakukannya. Saya selalu berfikir bahawa mungkin ada kemungkinan bahawa PMO memudaratkan saya tetapi saya tidak pernah dapat membuat perbezaan itu sehingga saya melayari subjek yang ganjil dan bernasib baik tersandung di yourbrainonporn.com. Pada masa itu saya merasakan saya hidup dalam sangkar untuk sebahagian besar hidup saya dan seseorang tiba-tiba datang dan membuka pintu. Saya secara harfiah dibebaskan. Sebaik sahaja saya mengkaji sebahagian besar sumber (contohnya video) di laman web itu, saya berhenti melancap ke lucah memandangkan semua kesan berbahaya yang telah ia buat untuk saya pada masa lalu.
Dari segi pemulihan, saya pergi hari-hari 73 tidak PMO pada mod keras (saya juga mengalami flatline untuk sebahagian besar hari ini) dan kemudian kambuh pada mimpi buruk sehari. Seperti yang saya ulang dan melihat lucah saya merasakan sensasi di dalam otak saya yang saya tidak pernah merasakan sebelum ini. Ia seperti perasaan "statik" yang berputar di kepala saya. Ia berbunyi psychedelic tetapi saya tidak khayal. Saya yakin bahawa ia mempunyai kaitan dengan apa yang Gary Wilson menjelaskan mengenai dopamin dan neuro-plasticity dan pendawaian semula otak. Ia seperti perkara yang paling pelik dan selepas saya melakukan satu lagi rasa jijik datang dan saya rasa seperti sampah.
Sejak itu saya telah berhenti sepenuhnya dan sekarang di 125 hari (mod lembut) saya rasa seperti manusia baru. Hubungan dengan isteri juga bertambah baik (yang hampir berakhir dengan perceraian dan kisah lain dalam dirinya sendiri) sekarang bahawa ereksi saya adalah pepejal batu dengan hanya menyentuh atau mencium dan saya tidak ingat bahawa pernah terjadi dengan mana-mana gadis yang pernah. Saya tidak dapat membantunya sama sekali sebelum saya berhenti PMO dan seks seolah-olah pekerjaan yang kedua kepada saya. Sekarang saya menantikannya.
Semua manfaat yang saya lihat di forum seperti peningkatan tenaga, keyakinan, lebih sosial, menikmati segala sesuatu, dan sebagainya adalah semua perkara yang saya harapkan. Bukan itu sahaja tetapi saya mendapat keinginan baru ini mengenai pembangunan peribadi. Saya bermeditasi setiap hari. Saya membaca buku seperti Sedikit Edge, Pikirkan dan Berkembang Kaya (yang merupakan salah satu buku terbaik yang pernah ditulis dan juga mempunyai keseluruhan bab tentang transmutasi seksual), mendengar audio motivasi dan melakukan perkara-perkara lain yang saya tidak pernah bayangkan melakukan.
Saya menjadi lebih beragama dan tahu bahawa Tuhan bertanggungjawab untuk kehidupan barunya. Saya juga tergila-gila dan menjadi semakin tertarik pada otak dan apa yang mampu. Senarai terus dan seterusnya. Perasaan yang saya peroleh ketika saya fikirkan jika hanya saya tersandung ketika ini ketika saya masih remaja saya sangat menyesal sehingga kata-kata tidak dapat dijelaskan.
Walau bagaimanapun, saya masih bersyukur kerana saya tahu sekarang dan saya merancang untuk menjangkau semua orang yang boleh menghentikan ketagihan ini. Apa yang saya ingin bagi semua orang untuk mengambil dari jawatan ini adalah bahawa perkataan penyakit ini yang disebut lucah dan melancap perlu disebarkan ke seluruh dunia dan dengan orang-orang seperti Gary Wilson (yang sekali lagi adalah campur tangan dalam hidup saya sendiri) ini boleh tentunya mungkin.
Kita perlu merawat ini sama pentingnya dengan penyelidik membuktikan bahawa merokok menyebabkan kanser. Perkara yang paling teruk adalah bahawa majoriti orang tidak tahu bahaya yang menyebabkannya dan oleh sebab itu kesedaran tentang hal itu tidak hanya harusnya tidak dapat dielakkan. Perkara yang paling kecil yang boleh kita lakukan adalah memberitahu rakan-rakan atau orang tersayang tetapi secara besar-besaran dan melalui komuniti seperti Nofap, akhirnya kita dapat mewujudkan kesedaran kepada dunia bahaya yang menyebabkan PMO.
by kebesaran05
;