Saya tidak dapat menyatakan betapa bangga dengan diri saya kerana telah mencapai 90 hari. Saya rasa saya tidak percaya boleh pergi sejauh ini tanpa PMO ketika saya memulakan perjalanan ini. Ini adalah beberapa tahun dalam pembuatannya.
Perkara yang saya fikir telah membantu saya di sepanjang jalan:
Forum ini. Saya fikir sokongan, harapan, dan komuniti di sini telah menjadi ramuan terpenting bagi saya.
Tekad mutlak. 90 hari yang lalu, saya memecahkan semua DVD, menghapus (penghapusan mendalam, bukan hanya di tong kitar semula) semua fail porno saya, membersihkan sejarah penyemak imbas, kegemaran, dll. Menghilangkan jaring di rumah, hanya menggunakannya di bekerja. Saya melakukan ini kerana saya berkomitmen untuk ini. Sekiranya anda tidak melakukannya semasa anda memulakan, anda sudah merancang kambuh pertama anda.
Beberapa perkara yang telah berlaku kepada saya:
BAIK:
Saya lebih bahagia. Dengan diri saya sendiri, dengan isteri saya, bersama keluargaku. Secara umum. Ini adalah bahagian yang terbaik.
Berfikir tentang orang lain. Isteri saya baru-baru ini berkata kepada saya "Akhir-akhir ini anda lebih banyak berfikir" Ia adalah perasaan yang sangat baik.
Seks. Ohmygod ia jauh lebih baik daripada sebelumnya.
Saya telah kehilangan lemak dan otot. Saya rasa perkara ini tidak dapat dielakkan jika anda akan berjaya kerana anda akan menjadi marah dan frustasi. Sekiranya anda tidak berlari seperti neraka mengejar anda dan mengangkat seperti hidup anda bergantung padanya, ia akan menjadi lebih sukar.
Keluar lebih banyak, menikmati rakan orang untuk bersenang-senang, dan bukannya bersenang-senang untuk "bersenang-senang".
BAIK dan BURUK:
Bertemu dengan lebih ramai wanita yang berminat dengan saya. Bagi sebilangan daripada anda, ini mungkin berlaku di bahagian "baik", tetapi bagi saya ini memotong dua cara. Saya merasa lebih jantan dan yakin kerana wanita menunjukkan minat yang lebih tinggi kepada saya tetapi kadang-kadang menimbulkan masalah dengan isteri saya. Malam tadi, saya keluar minum dan ada seorang wanita menghampiri saya, menyentuh saya, dan lain-lain. Pada akhir malam, dia mencium saya di pipi, tepat di hadapan isteri saya!
Yang jahat:
Kesedihan. Nampaknya bertentangan dengan apa yang pertama kali saya sebutkan di bahagian "baik" tetapi, walaupun saya "lebih umum" lebih bahagia, saya mengalami saat-saat kesedihan yang mendalam selama 3 bulan terakhir. Ini adalah bahagian paling sukar untuk dilalui, tetapi jika anda melakukannya, ia sangat berbaloi. Sesungguhnya merasakan kesedihan untuk pertama kalinya saya fikir dalam hidup saya telah membolehkan saya menghilangkan rasa takut terhadapnya. Saya melarikan diri ke PMO untuk melepaskan kesakitan tetapi sekarang saya memeluknya, membiarkannya mengalir melalui saya, menangis jika saya mesti, dan kemudian melepaskannya.
Dorongan seksual. Apabila anda menghentikan PMO, anda akan dibiarkan bertahun-tahun melatih otak anda untuk menyukai gambar-gambar lucah. Saya masih dalam proses melatih otak saya untuk mencintai lebih daripada sekadar kecantikan visual wanita; kadang-kadang terasa seperti saya hanya mengganti kegembiraan PMO untuk kegembiraan melihat wanita lain di dunia. Ini adalah kerja yang sedang dijalankan.
Walaupun ada bahagian yang buruk, saya tidak akan menjualnya untuk dunia! Jumpa lagi di 180.
LINK - Laporan hari 90!
by merosot
;