Konteks cepat dahulu supaya anda boleh menyemak sama ada anda berkaitan atau tidak: Lelaki berusia 33, berkahwin, anak 1, 2 PIV sebulan dan sebelum memulakan nofap ~ 2 faps setiap minggu.
Saya mencapai 90 hari hari ini dan saya kagum dengan hasilnya, tetapi mungkin tidak dengan cara biasa:
Saya mahu memulakan nofap untuk sebab-sebab 2:
- untuk menghilangkan masalah fizikal (PE dan ED, kedua-dua isu yang menimbulkan lebih banyak daripada usia harus mempunyai selepas penyakit lama 3 yrs ago)
- untuk cuba tidak menekankan isteri saya terlalu banyak tentang keperluan untuk PIV. Kami mempunyai keperluan seksual yang sangat berbeza dan saya berharap bahawa mengurangkan penggunaan Porn juga akan mengurangkan keperluan saya.
Setakat ini, saya mengikuti sub ini untuk mengetahui motivasi, nasihat tetapi tanpa menjadi sebahagian aktif.
Dan musim panas ini, saya menjadi sangat sibuk sehingga saya "memulakan" nofap tanpa memutuskannya. Sekitar hari ke-15, saya membuat komitmen ini dan bukannya situasi yang saya "menderita".
Sekarang, setelah 90 hari, saya dapat mengatakan bahawa ED mungkin disebabkan oleh ketagihan pornografi (saya tidak akan menggunakan perkataan ini 3 bulan yang lalu, tetapi sekarang dengan jarak yang agak jauh, saya rasa sesuai) kerana ia hilang secara progresif, dengan hasil pertama sekitar hari ke-20 dan pemulihan "penuh" sekitar hari ke-50.
Mengenai PE, tidak ada keberuntungan 🙁 Satu PIV lebih lama daripada biasa (iaitu> 5 minit) sehingga ini menyakitkan bagi isteri saya yang sudah tidak terbiasa lagi. Saya fikir ini adalah permulaan penyembuhan tetapi tidak, hanya bertuah.
Bahagian yang paling positif adalah "perjalanan", bukan tujuan itu sendiri. Saya menemui semula masa lapang yang hilang dalam menonton porno dan memukul. Saya tidak dapat menyedari betapa saya kehilangan ini. Mentaliti saya juga berubah kerana keperluan seksual saya benar-benar menurun, sehingga isteri saya meminta seks, yang merupakan kali pertama bertahun-tahun.
"Perjalanan" juga melihat semua catatan di sub ini, melihat orang berjaya mencapai tujuan mereka, yang lain pingsan dengan atau tanpa penyesalan, tetapi selalu dengan sikap positif. Melihat begitu banyak motivasi dari kumpulan besar juga menjadi sumber motivasi dalam hidup saya.
Jadi apa sekarang ?
Saya rasa saya lebih memahami bagaimana saya "bekerja" dan sekarang saya mungkin akan menjalani sesuatu di antara pengalaman nofap dan tingkah laku saya sebelumnya dengan mengetahui bahawa saya selalu dapat memulakan semula diet nofap jika diperlukan.
Jadi, faptronauts, teruskan, memang berbaloi. Itu bukan penyelesaian ajaib untuk semua masalah anda, tetapi bagi saya, yang menyelesaikannya.
TL; DR: Pengalaman nofap memperbaiki ED saya tetapi bukan PE saya; ia mengurangkan keperluan seksual saya dan membuat saya menemui semula masa lapang. Saya akan berhenti sekarang tetapi mungkin melakukannya lagi kemudian.
LINK - Laporan 90 hari, positif global
by throwanear1
;