Hasil selepas mencapai hari 300 NoFap Apa yang saya ketahui ialah cara terbaik untuk mengatasinya ialah mengoyakkan kehidupan anda ke dalam situasi awam yang sukar dilakukan supaya anda tidak dapat mengintip lucah apabila keghairahan itu tiba. Bekerja pada tugas yang benar-benar mencabar anda secara mental dan fizikal. Luangkan masa untuk anda dan ganjaran diri untuk mencapai kejayaan.
Kaunternya hebat dalam talian, tetapi hanya anda yang tahu berapa banyak pingat kehormatan yang benar-benar mencapai kemajuan anda, jadi jadikan mereka nyata dengan ganjaran: pergi ke tempat, beli barang atau mempunyai pengalaman memuaskan yang dapat membantu anda melihat kecantikan bukan seksualiti. Orang lain termasuk orang lain yang penting akan cuba berhubungan dengan anda tetapi akhirnya mereka tidak akan mendapat 'MENGAPA' kempen anda, inilah yang menjadikan NoFap begitu sukar kerana anda terasing dengan sangat cepat dan yang lama biasa hanya rindu untuk mengambil cinta digital bait sehingga kaunter anda mencapai sifar.
- Tanggungjawab yang diterima untuk bahagian saya dalam ketagihan PMO
- Bolehkah anda bau bayi Keyakinan!
- Langsung tanpa henti Eye-contact dengan rakan kerja wanita
- Dihormati oleh lelaki lain dan dijemput untuk acara * Keupayaan untuk bergaul dan tidak menatap di lantai atau bergumam
- Penghancur ais dalam situasi sosial baru dan penyedia
- Amanah dan Komunikasi adalah asas hubungan
- Saya mengawal jenis rangsangan media yang terdedah kepada GIGO
- Seks adalah sebahagian daripada kehidupan saya, bukannya seumur hidup saya
- Tidak lagi mempunyai kebimbangan kajian prestasi selepas seks tetapi hanya menikmati pengalaman bersama.
- Orgasme tiba dan bukannya dimuntahkan.
- Saya mengatakan 'TIDAK' kepada banyak permintaan untuk menyelesaikan tugas mahir dan manual secara percuma
- Rambut saya telah berhenti jatuh di bilik mandi (dan tumbuh kembali di kawasan)
- Saya melihat diri saya dalam cermin (dan saya suka apa yang saya lihat)
- Corak tidur cukup seimbang (di atas katil biasanya sebelum tengah malam)
- Telah mendapati bahawa penglihatan telanjang dapat memuaskan keinginan seksual
- 'Pussy Power' yang disebut ini tidak lagi memegangku dan peralihan kuasa telah berubah secara drastik
- Saya tidak lagi menggunakan PMO untuk berasa sayang atau berpuas hati sebagai cengkerang emosi apabila seks sedang dijalankan
- Mengetahui bahawa kaunter saya hanyalah satu cara untuk mengira perbatuan untuk jangka masa panjang * Perkahwinan saya ada pada sokongan hidup kerana isu-isu lain telah menjadi terang sejak memulakan No Fap
- Apabila sesuatu yang penting perlu dilakukan, ia akan dilakukan.
- Melengkapkan kursus Pemasaran Digital Digital Grad Post
- Dipromosikan di tempat kerja * Gadai janji selamat dan berpindah rumah ke kawasan bandar yang lebih baik
- Lebih sedar tentang perbelanjaan dan dana secara kewangan
- Luangkan masa keluarga yang lebih berkualiti bersama-sama
- Mengajar anak-anak saya untuk mempunyai kompas moral dalam dunia yang terfokus dalam kesenangan
- Kitaran untuk bekerja setiap hari untuk mempunyai tahap kecergasan yang sederhana
- Menemukan adrenalin untuk membantu mengawal lonjakan dan dorongan
- Membakar semula banyak projek dan idea perniagaan yang terbengkalai
- Rasa simpati sebenar bagi sesiapa yang berkaitan dengan industri PMO
- Lebih banyak amal, perhatian dan humanistik terhadap orang lain
LINK - Tiga Ratus dan Satu Hari tidak melakukan sesuatu boleh membantu anda mencapai sesuatu yang lain
by wmcni
KEMASKINI - Lebih 600 hari, inilah yang telah saya capai.
Perubahan Ketara Saya.
tl; dr Monyet lihat monyet lakukan, Berjuang pintar bukan Keras, Senang bercakap, Berapa banyak yang anda mahu ubah?
- GIGO(Sampah di dalam, Sampah) anda benar-benar produk sampingan daripada apa yang anda makan dengan minda, hati dan jiwa anda.
- DISCLIPLINE SELF Tinggal di trek sentiasa bertanya MENGAPA anda melakukan sesuatu. Di manakah pengaruh / dorongan / keinginan / keperluan datang? Kemudian cari dan hancurkan, atau ia akan melakukannya kepada anda.
- TEKANAN TIDAK ADA PRIORITI; Peruntukkan sistem pemarkahan untuk 'stres', buat titik untuk mengenal pasti tekanan dari orang lain atau situasi supaya anda tidak terhempas dan terbakar dan cari pelepasan keseronokan lama.
- SEORANG WANITA adalah makhluknya sendiri, dari piksel di layar hingga daging dan darah di jalan. Mereka bukan dewi seksual anda untuk diletakkan di atas alas, alat khas untuk bereksperimen atau mainan bergaya terkini untuk mengejar dan membual tentang memiliki. Anda tidak mempunyai hak atas tubuh, fikiran dan jiwanya daripada yang dimilikinya, sama ada ia nyata atau maya (otak anda tidak dapat membezakan yang ia mahukan..seperti sekarang!).
- KOMUNIKASI secara peribadi atau sebagai terkutuk berhampiran dengan yang anda boleh dengan orang lain. Kami tidak direka untuk bersendirian, bercakap dengan rakan-rakan anda mengenai harapan dan mimpi, aspirasi dan membuat perbezaan daripada memilih untuk diasingkan oleh antara muka, dipertahankan oleh lucah dan terus tenang mati rasa dalam keadaan lumpuh yang menyenangkan.
- KEEP AKTIF dan menjadi sihat walaupun hanya berjalan-jalan atau mengambil banyak vitamin biasa. Lakukan secara berkala ini mengenai frekuensi, jarak dekat dan jarak. Anda akan melihat lonjakan dan kemerosotan tetapi perkara akan mula seimbang sekitar tanda 90 hari dan anda akan melihat perbezaan sebenar dalam desakan mendadak dan penyebab mendesak. Sekarang anda boleh pergi dan tarik dorongan ini keluar dari akarnya.
- SELF-RESPECT Mengambil stok apa yang telah anda lakukan dan memegang kepala anda dengan tinggi, anda telah mencapai jumlah yang luar biasa hanya dengan memilih untuk memulakan NoFap dan sekurang-kurangnya mempunyai pergi pada itu.
- INTELLIGENCEdan ingatan akan kembali. Dalam kes saya ia agak seperti serpihan mencuci di pantai, tidak ada petunjuk yang saya hanya akan satu hari dapat mengingat lebih banyak tentang subjek daripada saya mampu dan kemudian skor jauh lebih tinggi dalam ujian yang membawa kepada promosi di tempat kerja dan cabaran baru.
- PERUBAHAN LIFE. untuk lebih baik atau lebih buruk, tetapi ia akan berubah. Berapa banyak dan ke arah umum apa yang menjadi seriusnya anda dalam membuat perubahan, bukan hanya menggunakan NoFap sebagai penyemak imbas rama-rama untuk mendapatkan tonik cepat setelah anda melihat rangsangan untuk membuat anda merasa lebih baik (bahawa rakan-rakan saya adalah penolakan dan anda masih mempunyai banyak jalan untuk pergi.)
- SEX akan menjadi sebahagian kecil dari hidup anda, Bukan semua hidup anda. Apabila anda diatur lebih banyak (sekitar 180 hari), Berhubungan seks bukanlah masalah besar, apabila ia berlaku, ia berlaku. Anda tidak akan memburunya dalam mod bertahan dengan putus asa yang keluar dari setiap liang makhluk anda. Ini hanyalah bonus untuk hidup anda dan hubungan intim yang lebih jauh yang terjalin dengan isteri atau teman wanita anda.
;