Bio cepat: Dude. awal 30-an, berkahwin (terpisah), dua anak, hampir setiap hari sejak berusia 18 tahun, dalam beberapa tahun kebelakangan ini 2-3 kali sehari, kanak-kanak kecil sejak dulu lagi. Sehingga seminggu ke pusingan NoFap ini (percubaan ketiga saya dalam kira-kira 18 bulan) saya tiba-tiba menjadi sangat menyedari masalah sebenar saya.
Saya telah berkahwin selama 10 tahun dan ketika mengeringkan rambut saya pada waktu pagi, saya memikirkan bagaimana gadis comel yang baru berusia 20-an yang biasa saya lihat pada pagi hari akan bertindak balas terhadap rambut saya yang rapi. Yang membuat saya berfikir ... Saya berpakaian dengan baik, saya bersenam, saya mempraktikkan ekspresi wajah saya di cermin, saya memilih lagu-lagu hipster sensitif sehingga saya dapat bersiap sedia untuk mengeluarkannya di piano atau gitar seketika. Kenapa? >> Saya melakukannya dengan harapan dapat menarik perhatian gadis-gadis comel // agar mereka menginginkan saya.
Saya mahu menjadi sangat teruk. Dan nampaknya tidak ada yang menginginkan saya. Masa kecil saya, masa remaja saya, sebagai penyendiri, anak kecil yang tidak selamat dengan ibu bapa tua dan tidak terlibat, saya memupuk hubungan ini dengan kenyataan. Oleh kerana itu, saya tidak dapat berhubung dengan sesiapa, terutamanya gadis-gadis. Oleh itu, saya masuk ke dalam diri saya dan mendapati keselamatan di sana, di tempat di mana saya tidak perlu mengambil risiko dan mudah terdedah. Jadi tentu saja sebagai anak berusia 14 tahun dengan semua perkara yang saya mahukan hanya dengan satu klik sahaja, saya menyelam. Selebihnya adalah sejarah saya. Ini berkembang dari filem dengan peringkat R, ke porno, voyeurism, hingga catfishing.
Dan kehidupan seharian saya adalah rentetan interaksi jangkaan dan pengawalan dengan gadis-gadis di sekeliling saya. Rakan sekerja, barista, pelayan wanita, juruwang, kumpulan wanita muda secara rawak yang baru sahaja menjalani kehidupan mereka >> Saya mahukan mereka semua. Saya mahu mereka semua mahu saya. Oleh itu, ketika saya bersendirian, intensiti yang saya pelihara sepanjang hari ini mendapati kepuasannya dengan beberapa piksel, beberapa kenangan, tangan kanan saya, dan sebilangan kertas tandas.
Mendapatkan akar masalah, memahami apa yang harus saya fap telah menjadikan PMO bukan masalah, tetapi membuka mata saya untuk pertempuran yang jauh lebih dalam. Oleh itu, saya menyeru kepada anda para angkasawan. Jangan membantah dan menggunakan gadis-gadis, walaupun dalam fikiran anda. Jangan meletakkan hubungan seks di atas alas; itu hanya memberi nafsu. Perhatikan hati anda. Dan menjangkau. Saya menyertai program pemulihan ketagihan 12 langkah. Ada tiga yang saya sedar. SA, SAA dan SLAA. Google mereka. Menjalin hubungan dengan orang yang tidak akan menilai anda. NoFap hebat tetapi ia bukan pengganti interaksi dan akauntabiliti individu manusia.
Simpan di dunia nyata.
EDIT: Saya hampir terlupa. Kuasa besar.
1) Tabiat kerja yang lebih baik
2) Kebimbangan saya hilang
3) Saya sebenarnya membaca buku untuk kali pertama dalam satu dekad
4) Saya sebenarnya telah menjadi orang yang sabar
5) Manfaat yang paling ketara (dan tidak dijangka) adalah bahawa rambut saya mula mengisi semula. Tiga bulan yang lalu saya telah mengembangkan tempat botak yang sangat ketara di belakang kepala saya dan garis rambut saya menipis dan bergerak cepat. Selain itu, saya mempunyai 10-20 helai rambut yang keluar setiap kali saya menggerakkan jari saya ke rambut saya. Sekarang tempat botak itu tidak kelihatan dan saya dapat dengan jelas melihat rambut berambut perang kecil kembali ke puncak garis rambut saya. Dan tidak ada lagi rambut yang gugur. Wah.
SATU LEBIH EDIT: Ketagihan PMO akan memusnahkan hidup anda. Ia hanya persoalan bila. Jaga dengan cara yang betul, pertama kali. Jangan main-main; anda tidak dapat mengawalnya dengan angkat berat dan pancuran sejuk.
LINK - 91 hari pada mod keras :: mengejutkan mudah :: kerana saya dapati masalah sebenar
;