[Sejarah, Hari 12] Saya lelaki berusia 35 tahun. Saya berkahwin selama kira-kira sepuluh tahun dan tidak mempunyai masalah sama sekali, secara seksual. Saya juga tidak pernah melihat pornografi. Saya pernah bercinta dengan isteri selama berjam-jam. Fungsi adalah sesuatu yang tidak pernah saya fikirkan.
Setelah bercerai tentang 5 bertahun-tahun yang lalu, saya bersendirian dan memutuskan satu hari untuk melihat lucah. Apabila saya mula-mula melihatnya, ia adalah perkara yang sangat sengit. Rasanya seperti seseorang telah menyuntik setengah botol wiski ke dalam aliran darah saya, dan saya hampir mempunyai orgasme hanya melihatnya. Seseorang orgasme tanpa pendirian. Seluruh badan saya dan terutamanya segala-galanya di pangkal paha saya berasa hangat dan tingly dan, baik, indah. Saya hanya melihat sejenis lucah (lesbian) yang saya dapati sangat sensual dan tidak pernah benar-benar meningkat sama sekali. Tetapi selama dua tahun dan hanya menonton ia akan memberi saya reaksi ini.
(Sebelum melihat lucah saya tidak mempunyai masalah dengan ED sekalipun.)
Maju cepat dan satu atau dua tahun kemudian saya bersama seorang wanita yang saya benar-benar ingin bersama dan mendapati bahawa saya mengalami ED yang sangat dahsyat. Saya mencuba Cialis tiga kali tetapi ia tidak berfungsi dengan baik. Libido saya semakin hilang. Saya pergi selama berminggu-minggu tanpa ereksi. Oleh itu, saya akan berusaha untuk "mengecas" diri saya dengan menonton beberapa pornografi. Perkara tidak menjadi lebih baik.
Saya dapati saya hanya dapat membina ereksi yang cukup baik dengan memikirkan fantasi tertentu. Fantasi ini cukup dekat dengan sesuatu yang sebenarnya telah saya lakukan, tetapi kadang-kadang terdapat versi "lanjutan". Saya akan membaca fiksyen erotik, berfikir, jika minda saya dapat memberi saya ereksi, ini adalah perkara yang baik. Tetapi sekarang saya tidak tahu.
Bagaimanapun, saya tidak pasti apa yang perlu dilakukan mengenai khayalan dan dorongan dan kesemutan untuk membantu saya pulih. Saya dapati sekarang saya dapat menghasilkan kegembiraan yang menggelitik hanya dengan memikirkan seks, atau melihat seorang wanita. Kadang-kadang ini memberi saya permulaan ereksi. Dan kadang-kadang saya merasa seperti saya boleh mengalami orgasme hanya dari berfikir. Dan di sini pada hari ke-12, saya baru mula menginginkannya.
[Hari berikutnya] Mengalami serangan panik yang kuat dan tidak tidur sepanjang malam.
Saya berhenti P setahun atau lebih dan tidak mempunyai keinginan yang kuat untuk melihatnya lagi. Tetapi setiap kali saya cuba berehat dari MO sepertinya mudah untuk minggu pertama atau lebih, maka secara tiba-tiba ia hanya mengambil alih seluruh otak saya. Saya memikirkan MO dan fantasi sekurang-kurangnya seratus kali sehari. Jadi, kira-kira jam 6 pagi ini dan saya tahu jika saya hanya mahu saya akan mengantuk. Pada dasarnya saya sudah merana selama dua hari ketika saya bersendirian, hanya mahukan O yang sangat teruk. Saya terus masuk. Saya tidur beberapa jam, yang melegakan.
Saya harus mengatakan bahawa semasa pantang saya merasa berbeza ketika saya berada di khalayak ramai. Lebih mantap sebagai manusia. Lebih berkeyakinan. Saya biasanya cemas dan melihat ke bawah. Tetapi saya hanya berjalan-jalan dengan kepala tinggi, bercakap dengan orang lain, dan lain-lain. Saya harus mengelakkan terlalu banyak melihat wanita cantik di pusat membeli-belah kerana saya mula menyedari bahawa saya akan bertindak balas setiap kali, dan sudah lama sejak itu berlaku, saya tidak pasti apa yang harus saya buat.
Tetapi bagaimanapun saya tidak merasa bersalah kerana harus menetapkan semula o-dometer pagi ini, kerana saya tidak dapat berfikir dengan panik dan letih dan keinginan, dan juga, saya yakin dapat melangkah lebih jauh kali ini , terutamanya kerana saya mendapat sedikit rasa bagaimana keseimbangan yang lebih baik akan mempengaruhi saya.
Kita semua harus ingat bahawa kita berusaha melawan tabiat yang mungkin kita tanamkan selama lima, sepuluh, dua puluh tahun, dengan ribuan dan ribuan sesi, gambar, pengulangan. Oleh itu, ia tidak akan menjadi mudah, dan terdapat banyak lebam di jalan raya.
[Beberapa bulan kemudian] Saya tidak mempunyai PMO selama 15 hari sebelum 16 hari ini. Sekitar hari ke-13 percubaan sebelumnya, saya adalah bangkai kapal yang menjengkelkan. Saya memikirkan seks lebih banyak, dan lebih obsesif, daripada yang saya lakukan ketika saya masih sekolah menengah. Saya berusia pertengahan 30-an sekarang. Mungkin seratus kali sehari, hanya melamun mengenainya, menggeliat, kesemutan, benar-benar menginginkannya.
Sekarang hampir tidak terlintas di fikiran saya. Ini sedikit membimbangkan. Tetapi sekarang saya mula mempersoalkan peranan fantasi seksual dalam fikiran saya. (Saya telah berjaya mengelakkan mereka hampir keseluruhan kali ini.)
Saya rasa mereka semestinya benar-benar melepaskan diri dari kenyataan, bukan kerinduan untuk menjalin hubungan dengan seorang wanita. Jadi hari ini saya berjalan di sekitar pusat membeli-belah. Sesuatu yang jarang dilakukan. Dan tentu saja ada beberapa wanita yang sangat menarik di sana, dan saya melihat beberapa dari mereka, tetapi saya tidak terlalu terganggu, seperti biasa. Saya berasa kurang gementar.
Dan kemudian, ketika saya berada di kelas dengan wanita yang saya khayalkan selama bertahun-tahun, selepas kelas saya membayangkan dia mengikuti saya keluar ke kereta saya dan melamar saya secara seksual. Cukup membayangkan dia mengatakan kata-kata, dan bukan fantasi seks yang biasa. Dan saya berfikir bahawa jika itu benar-benar berlaku, saya akan mengatakan sesuatu seperti, "Saya tidak merasakan hubungan dengan anda." Ini kerana saya tidak. Dia hanya orang baik yang kebetulan dalam hidup saya. Saya tidak perlu memasuki dunia seks fantasi dengannya.
Ini semacam penyataan kepada saya. Ketagihan dengan fantasi menjadikan kenyataan benar-benar mengecewakan. Sekiranya seorang wanita bercakap dengan anda dan anda berharap anda akan dapat mengatakan sesuatu yang sangat cerdas dan menawan sehingga langit terbuka dan anda memasuki alam fantasi putih panas yang baik, anda akhirnya kelihatan sangat gugup, dan kemudian semua orang tidak selesa.
[Hari 22] Rasa cukup membosankan dan tidak ada harapan. Cuma baca banyak jawatan di sini. Ada jawatan dengan pautan ke video cadangan di YouTube dan saya mendapat jag menonton video cadangan dan apabila pasangan itu memeluk dan mencium begitu manis di akhir video, saya merasakan kerinduan yang mendalam dan mendalam. Ah, baiklah.
[Hari 40]Saya berada di Hari 40 tanpa PMO dan ingin melaporkan beberapa perkara untuk anda pada Hari 3 atau 13 atau di mana sahaja anda berada.
Saya mungkin tidak pernah pergi selama ini tanpa M. Saya memulakan M ketika berusia 3. Tidak menambah porno sehingga 35 atau lebih. Saya sekarang berusia 37 tahun.
Pokoknya, bagi saya masalah garis lurus selama kira-kira 20 hari, maka ada desakan yang sangat kuat untuk O. Saya akan merasa mabuk kerana sombong, tetapi tidak akan mengalami ereksi. Beberapa hari, jika saya memakai petinju sutera dan memandu di jalan yang bergelombang, saya akan merasa seperti saya mempunyai O ketika memandu, walaupun saya tidak mempunyai ereksi sama sekali. Hanya ombak-ombak yang hangat dan tidak tegak.
Dengan hanya memerhatikan, nampaknya saya mencuci tanduk tanpa ereksi adalah proses yang tersisa daripada menonton pornografi. Semasa pertama kali menontonnya, saya merasa seperti saya akan mempunyai O tanpa ereksi. Begitulah kuatnya kesan pornografi terhadap saya. Saya fikir otak saya mungkin membuang dos dopamin yang berlebihan dan ya, ia pasti terasa hebat.
Oleh itu, bagi orang-orang yang telah menonton porno selama bertahun-tahun, saya rasa toleransi ada di sana, dan mereka tidak merasakan ini lagi, tetapi mereka masih memerlukan rangsangan tahap porno untuk berfungsi, seperti orang yang memerlukan ubat-ubatan hanya untuk merasa seperti berada di garis dasar mereka sendiri.
Begitu juga, selepas berkuasa selama beberapa hari dengan keinginan yang kuat untuk O, saya masuk ke dalam satu jenis lagi, selama beberapa minggu.
Terdapat sesuatu yang baik mengenai perkara ini. Sebenarnya, sekarang saya harus mengatakan bahawa saya fikir adalah idea yang baik untuk bersikap baik dengan garis rata. Inilah sebabnya. Kami telah terobsesi dengan gambaran seksual. Bukan hanya gambaran, tetapi bentuk rangsangan yang tidak ada dalam kehidupan nyata. Dalam porno kamera bergerak, satu adegan dipotong ke depan, pesta ajaib, dll.
Dan rata-rata itu datang kerana kita semakin disesuaikan dengan kehidupan sebenar. Dalam kehidupan sebenar kita terangsang kerana kita duduk di sebelah wanita kita di teater filem dan dia mengatakan perkara-perkara yang cerdas dan bermain dengan rambutnya, atau kerana dia terus mengambil sate jus cranberry dan fluttering bulu mata, atau kita hanya berfikir tentang membuat keluar dengan gadis kami di atas sofa.
Oleh itu, kita perlu rata-rata untuk mendapatkan dari tahap overdosis buatan dopamin kembali untuk dapat dibangkitkan oleh dunia sebenar.
Dan sejak beberapa hari kebelakangan ini saya. Saya perhatikan sepanjang proses ini terdapat ereksi yang cukup biasa pada waktu pagi, walaupun secara amnya mereka berada di sisi lemah dan hanya bertahan beberapa saat setelah saya bangun. Tetapi lima hari kebelakangan ini, saya terbangun dengan khayalan yang agak normal di kepala saya dan ereksi telah berlangsung selama beberapa waktu.
Mereka juga mula berlaku secara rawak, semasa memandu dan tidak memikirkan apa-apa
Dua hari yang lalu saya mendaftar untuk laman temu janji dan beberapa wanita telah menghubungi saya, dan salah seorang daripada mereka nampak benar-benar pintar dan sejuk dan menghantar saya gambarnya dan hanya gambaran ini wanita yang duduk di meja saya memberiku pendirian. Dia bijak dan cantik kepada saya. Ini adalah bagaimana ia berfungsi.
Sekarang, saya agak bimbang bahawa saya terangsang semasa komputer riba saya melihat gambar, dan jadi saya berfikir mungkin saya harus memutuskan apakah saya akan baik-baik saja dengan laman web temu janji, atau jika mungkin Saya harus menangguhkan profil saya dan menunggu empat puluh hari lagi. Walau apa pun, saya pasti berasa seperti perkara yang menuju ke arah yang betul.
Saya akan menari dengan seorang kenalan wanita minggu depan. Saya akan cuba keluar dan hanya bercakap dengan orang lain.
Perkara lain yang akan saya sebutkan ialah saya dapati wanita kelihatan lebih mesra sekarang. Wanita cantik yang tidak pernah melakukan kontak mata dengan saya sekarang tersenyum kepada saya, kadang-kadang mengangguk. Ketika saya bercakap dengan wanita, saya tidak merasa seperti orang aneh. Saya bertaruh tidak M-ing selama 40 hari mengubah sesuatu tentang keperibadian anda yang tidak akan pernah anda ubah secara langsung, dan yang mungkin anda tidak dapat rasakan.
Satu perkara terakhir untuk sekarang. Satu lagi sebab untuk menjadi ok dengan flatline. Pornografi telah menanam norma-norma aneh dalam fikiran kita. Seperti setiap pertemuan harus menjadi seksual, dan saya fikir mungkin ia membuatkan kita takut jatuh.
Tetapi ingat, ereksi bukanlah pusat alam semesta. Anda dapat menikmati malam yang indah hanya keluar untuk mendapatkan ais krim dan kemudian membuat dan memberikan urut santai kepada wanita anda sehingga dia tertidur di dada anda kerana dia merasa selamat dan mencintai anda dan anda hanya berbaring di sana dalam kegelapan memandangnya , bersyukur untuknya, bertanya-tanya bagaimana anda pernah begitu bertuah - selama dua atau tiga jam, dan kemudian anda tertidur, gembira.
Fikirkan tentang perkara ini semasa flatline anda. INI OK.
Juga, saya tidak pernah mempunyai keyakinan untuk mendekati wanita. Tetapi sekarang saya pada hari ke-40, kadang-kadang saya merasa dan mengalami keyakinan. Dan saya rasa wanita peka terhadap kepercayaan diri yang mendalam yang tidak dapat dipalsukan semasa kita PMO sepanjang masa atau bimbang untuk pulih.
[Hari 45] (Nasihat kepada yang lain) Amat menakutkan pada awalnya tanpa PMO kerana terasa seperti anda tidak akan dapat terangsang lagi, dan seperti kehidupan seks anda hilang selamanya.
Saya dan banyak lelaki lain di forum ini telah melaluinya atau sedang melaluinya sekarang. Hari ini saya berada di hari ke-45 tanpa PMO dan semuanya pasti menuju ke arah yang betul, tetapi anda harus bersabar dan membiarkan badan anda kembali seimbang. PMO sepanjang masa adalah seperti ubat super, jadi fahami bahawa ia akan memakan masa.
[Hari 68] (Nasihat kepada yang lain) Kelembutan dan penyusutan adalah sebahagian daripadanya. Saya melakukan perkara yang sama seperti anda. Saya akan pergi lebih kurang seminggu tanpa PMO dan kemudian menyerah kerana saya sangat gemuk, atau jika tidak, saya akan melakukan PM hanya dengan harapan ia akan menaikkan libido saya. Ini hanya memburukkan keadaan. Anda perlu melalui beberapa minggu –beberapa orang akan pergi berbulan-bulan– di mana anda bimbang libido anda akan hilang selamanya dan lebih membimbangkan zakar anda menjadi semakin kecil anda menganggapnya menarik kembali ke perut anda seperti kepala kura-kura.
Ia menakutkan. Ia betul-betul. Tetapi tentukan saja anda akan bersikap tegas dengan diri anda supaya badan anda mempunyai masa untuk kembali seimbang. Anda terdengar seperti lelaki yang berdisiplin, berlari dan bertanding. Anda telah merosakkan sistem seks anda secara kimia dan sekarang anda perlu meletakkannya dan membiarkannya sembuh. Sekiranya saya adalah anda (dan inilah yang membuat saya konsisten) saya akan mendapat sehelai kertas graf, dan setiap hari anda pergi tanpa sebarang PMO, teduh di dalam kotak kecil, mungkin sebelum anda tidur. Anda mungkin akan berulang beberapa kali lagi, tetapi setelah anda menjalani "larian" yang baik, sifat kompetitif anda akan mengambil alih dan sebelum anda mengetahui bahawa dua bulan akan berlalu dan anda akan kembali sihat.
Saya telah pergi lebih dari dua bulan sekarang dan keadaannya jauh lebih baik.
(Mengenai hubungan yang dijalin ketika pulih, saya akan mengatakan jika hubungan itu tidak dapat menunggu selama dua bulan, atau tidak dapat hidup bersama dengan proses penyembuhan selama dua bulan, maka lepaskan dua bulan dari hubungan itu. Ada penyelesaian kreatif. Tetapi anda mahukan dan perlu mengurus ini, jadi jadikan keutamaan. Semoga berjaya!)
[Hari 69] (Nasihat kepada yang lain) Saya telah bertahun-tahun berjuang dengan kemurungan. Saya akan mengatakan bahawa menghabiskan banyak masa di komputer selalu membuat saya berasa lebih teruk. TV sedikit lebih baik, tetapi saya merasa seperti omong kosong ketika saya mematikannya, kerana saya fikir ia terlalu tinggi. Lebih baik hanya duduk dan membaca buku sekiranya anda harus duduk. Lebih baik lagi, keluarlah jika boleh.
Perkara yang benar-benar boleh membuat anda kecewa jika anda memikirkannya, dan mustahil bagi jenis kemurungan untuk "tidak memikirkan" sesuatu yang benar-benar mengganggu mereka. Oleh itu, terima bahawa anda akan banyak memikirkannya tetapi sekarang mulalah memikirkannya dengan cara yang berbeza. Fikirkan, "Tubuh saya sedang memperbaikinya sekarang." Anda tidak memandu kereta semasa sedang diperbaiki dan anda tidak bermain biola semasa sedang diperbaiki. Tubuh anda jauh lebih rumit daripada salah satu perkara tersebut. Dan sekarang anda memberikannya rehat. Ini adalah perkara yang baik. Ia memerlukan rehat untuk sembuh. Ingatkan perkara ini setiap kali anda mula risau.
Ini sukar, tidak diragukan lagi. Saya tidak pasti ada jalan untuk pemulihan, tetapi anda boleh terus berusaha, dan pertunangan seperti ini adalah cara yang baik. Lihat sama ada anda boleh lebih menerima dan memahami diri anda. Tiada sesiapa yang sempurna. Tidak ada yang hampir sempurna. Tunggu di situ. Sedia untuk anak lelaki anda. Tidak mengapa duduk di bangku taman selama dua jam dan makan sebilangan besar bekas jagung karamel dan menatap tanpa sengaja di jalan. Berehat sebentar. Sementara itu, fizikal akan perlahan-lahan mengurus diri mereka sendiri.
[Hari 70] Sekiranya saya melihat kembali diri saya dengan jujur, saya harus mengakui bahawa ketika saya memulakan proses ini, saya mungkin paling berminat untuk dapat "membuat persembahan" lagi. Saya mahu libido saya kembali, dan saya mahu bersedia untuk beraksi.
Tetapi hari ini, lebih dua bulan kemudian, saya dapati libido saya tidak berkecamuk. Saya merasa sedikit sedih mengenainya, kerana ada bahagian bayi saya yang benar-benar menikmati terus berkhayal tentang setiap wanita yang saya temui, dan dihidupkan oleh jenis porno khas yang saya suka, dan edging, edging, edging, and feel seperti saya cair kerana saya sangat terangsang.
Saya lihat sekarang - semua itu masih bayi. Bayi ini sangat sibuk dengan pembebasan seksual mereka sendiri. Selepas itu, semua khayalan menguap, dan jika anda tidak mencintai orang yang anda bersama, anda akan segera melihat kehebatan di mata mereka, kerana debu malaikat yang ditaburkan di segalanya oleh jutaan tahun evolusi berjalan… .POOF… dan anda menatap kehidupan nyata, yang tidak selalu indah dan menggembirakan.
Bagi anda penipu muda, "malaikat debu" adalah ubat, dan saya fikir adalah idea yang baik untuk memikirkan gairah sebagai ubat. Kerana ia memutarbelitkan kenyataan. Dan kami reboot semua menjadi ketagih. Dan kemudian terbiasa dengannya. Oleh itu, fungsi asas asas tertentu semakin sukar, dan itulah sebabnya kita semua bersembang di laman web ini.
Tetapi intinya adalah, saya merasa tahap saya keluar untuk pertama kalinya dalam hidup saya, dan hubungan saya dengan sifat seksual saya berubah menjadi lebih baik. "Hei, seks tidak seharusnya menelan seluruh keperibadian saya! Itu hanya sebahagian dari kehidupan! "
Jangan bimbang, burung gagak. Jentera akan kembali walaupun anda seperti banci seperti saya. Hari-hari ini, kadang-kadang saya mesti tinggal di dalam kereta selama satu atau dua minit ketika saya tiba di suatu tempat kerana, saya agak terlalu bersedia untuk beraksi. Perkara seperti ini sudah lama tidak berlaku. Perkara-perkara lain juga berlaku sekarang, tetapi saya tidak akan menulis tentang semua itu, kerana ini bukan perkara terpenting di dunia.
Tunggu di sana dan anda akan sampai di sana. Berhati-hati mengenainya. Saya harap anda akan mendapat keseimbangan baru juga, kerana anda akan merasa lebih kuat, dan lebih selesa dengan diri sendiri, dan lebih menguasai diri anda, dan, lelaki, itu benar-benar seksi.
[Hari 71] Saya telah mengalami beberapa perubahan keseimbangan, perspektif, ketenangan yang sangat dialu-alukan ketika reboot saya berlangsung.
by peteypete
;