Hari ini adalah 365 hari dari kali terakhir saya mencari gambar eksplisit di internet, 368 hari dari kali terakhir saya PMO atau MO, dan saya sangat gembira kerana saya melakukan ini.
Saya ingin mengucapkan terima kasih kepada reddit ini, kumpulan sokongan ketagihan IRL saya, tetapi yang paling penting adalah isteri saya yang penyayang dan menderita lama. Apabila anda membaca ini, sayang saya, saya ingin memberitahu anda bahawa saya minta maaf selama bertahun-tahun saya membuang masa ini dan terima kasih kerana mempercayai saya.
Sebagai tambahan kepada perkara di atas, beberapa perkara yang membantu saya: jurnal (terutama beberapa bulan pertama), muzik (mendengar dan bermain), bersenam, dan tabiat tidur yang betul (lebih mudah untuk mengelakkan godaan apabila anda cukup tidur). Saya telah mengurangkan latihan dan tidur dalam beberapa bulan terakhir, tetapi merancang untuk memperbaikinya kerana alasan lain.
Otak anda pada kumpulan Porn juga telah banyak membantu saya khususnya kesilapan 3 atas kematian maut menulis.
Saya ingin mengucapkan terima kasih kepada kumpulan cabaran Valhalla dan sokongan mereka.
Akhir sekali k9 telah menjadi Godsend. Tanpa keupayaan untuk memadamkan sejarah saya, penapis kandungan yang baik dan keupayaan untuk ditambah ke senarai hitam. Saya rasa itu adalah alat terbaik untuk misi ini.
Saya tidak selesai, saya tidak akan dapat melakukannya, saya akan menjaga pengawal saya dan terus memperbaiki diri saya dan dunia di sekeliling saya untuk meninggalkannya lebih baik daripada ketika saya tiba di sini.
Nasib baik kepada kita semua dalam mengalahkan penyakit ini terhadap manusia.
;