(Tiga puluh sesuatu) Saya tidak menulis laporan 30 hari tetapi beberapa perubahan yang menjadikan saya lurus dan sempit:
- Keyakinan dan ketenangan bertambah setiap hari. Bukan ketakutan tetapi kekurangan kegelisahan. Orang bertindak balas terhadapnya. Saya merasa kurang berkompromi dan lebih banyak diri daripada sebelumnya.
- Masa untuk orang lain dan pandangan tentang apa yang membuat mereka berdetik. Saya selalu suka bersama orang tetapi fap dan porno sering menjadi penghalang untuk memahami, membuat saya tidak sabar atau tidak baik - perubahan total.
- Penentuan dan produktiviti. Perkara-perkara yang sedang dilakukan telah membuat saya bertambah lama (tahun dalam beberapa kes).
- Penampilan yang lebih baik dan lebih kuat dari segi fizikal. Banyak komen mengenai kebaikan saya (terutamanya kulit saya). Kehilangan berat badan dan mengambil diet dan senaman dengan serius.
- Emosi kembali hidup. Ini boleh menyakitkan dan kadang-kadang mereka tidak sepadan tetapi saya merasa hidup. Seseorang di subreddit ini menulis bahawa kejayaan adalah sebahagian daripada hidup dengan rasa tidak selesa - saya mula memahaminya. Alternatifnya ialah mematikan emosi (atau tidak pernah menyedari bahawa anda mempunyai emosi) dengan wankfest lima jam?
- Rasa lebih baik tentang diri saya dan hidup saya. Ibu saya berkata semalam bahawa dia fikir saya kelihatan lebih bahagia daripada saya dalam masa yang lama. Saya biasanya menceritakan perkara-perkara yang paling banyak tetapi ini akan menjadi rahsia kecil saya.
- Nikmati rasa terangsang. Sekiranya saya melihat / bertemu dengan seseorang yang saya suka, saya langsung tidak merasa putus asa, tidak mencukupi dan sedih. Saya menikmatinya dan, jika keadaan memungkinkan, nikmati menggoda mereka dengan cara yang santai dan kreatif. Orang suka dan bertindak balas. Malah berjalan di jalan adalah pengembaraan erotik buat masa ini.
Keseluruhan saya dijual di NoFap. Kadang-kadang saya mempunyai hari yang buruk tetapi satu langkah ke belakang, dua langkah ke depan. Kenapa berhenti?
PSI tidak pernah menyimpan rekod: o) tetapi saya katakan PMO hampir setiap hari meningkat sekurang-kurangnya 1 - 2 jam, dan setiap beberapa minggu saya akan bermain sehingga 7 jam.
Saya menggunakan porno untuk kali pertama di pertengahan 20s dan kerjaya PMO saya berjalan dengan lancar apabila jalur lebar datang ke bandar. Saya telah pertengahan 30 ketika saya pertama kali menyedari saya terpikat dan pertama kali cuba berhenti. Tidak memikirkan perkara ini sebelum ini, tetapi saya mungkin telah memetik ketagihan sebelum lucah.
by catchfire2
;