Tidak seperti kegembiraan yang dirasakan oleh banyak orang lain ketika mencapai 90 hari, mood saya pasti reda. Beberapa latar belakang: Saya berumur 54 tahun, begitu juga di hujung usia yang lebih tua di sini; Saya mula bermain sekitar usia 12 tahun, ketika Playboy dan Penthouse bahkan tidak menunjukkan rambut kemaluan; sejak awal saya belajar bagaimana mencari pornografi Internet dan merupakan fapper satu hingga dua kali sehari sejak itu; Saya telah berkahwin dua kali; Saya tidak menjalin hubungan selama lebih dua tahun.
Apa yang mendorong saya memulakan perjalanan NoFap adalah ED. Saya telah menderita dan mematikannya selama beberapa tahun. Untuk masa yang paling lama saya menyangka ia adalah masalah prestasi dan emosi dari hubungan buruk, tetapi ketika saya menjumpai laman web ini, saya fikir ia mungkin berkaitan dengan pornografi. Satu-satunya cara untuk mengetahui adalah dengan mencuba, jadi saya pergi.
Saya tidak pernah menghadapi masalah dengan cabaran itu. Sebilangan besar itu mungkin disebabkan oleh tahap testosteron yang berkaitan dengan usia. Saya masuk ke landasan hampir serta-merta dan sejak itu saya masuk ke dalamnya. Saya tidak merasakan keinginan untuk melihat pornografi, tidak menghadapi masalah untuk mengelakkan gambar pencetus, dan tetap lembap sepanjang masa (yang benar-benar menyebalkan). Saya gembira dengan banyak catatan di sini mengenai pengalaman peserta lain dengan garis rata yang panjang, jadi saya tidak terlalu prihatin. Saya mengekalkan harapan bahawa suatu pagi saya akan bangun dan bersusah payah melihatnya.
Di luar garis datar, ini adalah pengalaman yang sangat positif. Saya merangkul banyak alat tambahan yang disarankan oleh peserta lain, seperti meditasi (selama kira-kira 40 hari di tengah-tengah) dan pancuran air sejuk (yang saya tahu lebih senang daripada mandi air panas), dan lawatan berkala ke laman web ini untuk motivasi. Pada masa-masa awal, saya benar-benar merasakan banyak tenaga yang membolehkan saya memberi tumpuan yang lebih baik kepada perkara-perkara yang ingin saya lakukan. Saya tidak boleh mengatakan sama ada caj tambahan itu sudah habis atau saya sudah terbiasa. Saya perhatikan sedikit kegelisahan sosial (saya sangat pemalu dengan wanita.), Tetapi tidak ada yang timbul. Dalam seminggu yang lalu, saya merasakan keinginan untuk membuat sesuatu, tetapi saya tidak tahu bagaimana untuk menindaklanjutinya.
Saya tidak pasti apa yang berlaku sekarang kerana saya telah mencecah 90 hari. Saya tidak mempunyai keinginan untuk memukul atau melihat pornografi, tetapi pada masa yang sama, saya merasa berselisih dengan menjadikan ini sebagai pengalaman terbuka.
Terima kasih kerana membaca dan nasib terbaik kepada anda semua
LINK - Dan 90 hari ...
by Whittiert
;