Saya baru mencecah 90 hari pertama saya, dan perubahannya pasti berbaloi. Saya melalui akademi reboot nofap, saya tidak dapat mengesyorkan lelaki itu cukup. Saya telah mencuba reboot selama kira-kira 7 tahun pada masa lalu, dan saya tidak pernah berjaya 90 hari sehingga sekarang. Saya tidak mahu menjadikan iklan ini sebagai iklan yang membuat orang melakukan akademi reboot kerana harganya mahal, tetapi saya ingin mengatakan bahawa jika anda terus berulang, ia bukan kerana anda tidak cukup kuat, ini kerana anda melakukannya tidak cukup memahami semua bahagian proses.
Oleh itu, alih-alih memukul diri sendiri untuk kambuh, gunakan tenaga yang kecewa itu untuk belajar lebih banyak dan katakan pada diri sendiri "dengan baik, cara itu tidak berjaya, apa lagi yang boleh saya lakukan secara berbeza yang akan membantu saya melangkah lebih lama lain kali".
Pendedahan penuh pada 90 hari, saya tidak melakukannya dalam mod sukar. Saya telah berkahwin dan dapat melakukan hubungan seks dengan isteri saya dalam 90 hari. Saya juga memberitahunya tentang ketagihan saya pada hari ke-44. Dia adalah wanita paling hebat di dunia lelaki, saya masih belum faham bagaimana saya bernasib baik. Saya pernah mengatakan kepadanya tentang masa lalu untuk berjuang dengan mengetuk, tetapi saya tidak pernah memberinya semua maklumat tentang tepatnya tempat saya sampai hari ke-44. Dia sangat menyokong dan saya terus menendang diri kerana tidak bercakap dengannya lebih awal. Saya akan mendapat 90 hari tahun yang lalu dengan bantuannya. Saya rasa satu lagi contoh untuk mempelajari lebih lanjut mengenai apa yang berkesan.
Satu perkara terakhir mengenai reboot, saya melakukan yang terbaik untuk berhenti dari tepi semasa proses itu juga. Saya merasai diri saya menghirup 4 kali semasa reboot, dan sebaik sahaja saya menyedari apa yang saya lakukan, saya berjalan pergi. Yang menjadikannya lebih sukar pada mulanya, tetapi pada hari 30 ia menjadikannya lebih mudah. Edging sentiasa seolah-olah melemahkan keazaman saya, saya akan lebih banyak mendesak hari selepas menangkap diri saya dari masa yang lain.
Oh juga, garis rata itu nyata. Saya melalui sekitar 2 minggu di sana di mana saya tidak dihidupkan sama sekali. Dan selepas itu saya mempunyai banyak desakan selama kira-kira satu atau dua minggu. Saya melakukan cabaran mandi air sejuk selama 30 hari untuk diri sendiri dan itu sangat membantu.
Harap maklum, jika anda belum sampai 90 hari, itu hanya kerana anda belum mengetahui apa yang perlu anda ketahui / lakukan untuk melakukannya dengan cara yang betul. Pengetahuan adalah kekuatan, teruskan belajar lebih banyak mengenai keseluruhan perkara dan anda akan mendapat kekuatan yang cukup untuk diatasi.
LINK - Hanya memukul hari 90 pertama saya, ia pasti berbaloi
By cjvsombrav
;