Saya mengalami ED, yang bermula tahun ini. Saya tidak menyedari sehingga menemui anda semua, dan mendapat lebih banyak maklumat daripada YBOP, bahawa penggunaan lucah boleh dikaitkan secara langsung dengan ED. Saya melakukan NoFap. Saya pergi selama 90 hari, tambah atau tolak.
Saya tidak menonton lucah sekali dalam masa itu, tetapi saya mempunyai beberapa detik meniru. Garis rata pasti ada — ia masuk kira-kira tanda 30 hari. Ia adalah mengerikan. Betul — anda berasa seperti berada di dalam lubang yang anda tidak boleh keluar. Tetapi anda akhirnya memanjat keluar. Sekarang, saya sudah pulih. PIED saya telah sembuh.
Sedikit nasihat. Jangan terlalu keras pada diri sendiri jika anda gagal sekali atau dua kali. Matlamat utama adalah untuk pulih, dan selagi anda terus menjauhi pornografi, dan bertujuan untuk mengurangkan tahap fapping anda, anda akan mula melihat peningkatan. Saya mula fapping semula pada kira-kira tanda 90 hari. Tidak kerap, dan pastinya tidak kepada lucah. Tetapi ia nampaknya tidak memberi kesan kepada pemulihan saya. Satu lagi nasihat — jangan lihat ini sebagai penyelesaian kepada semua masalah anda. Banyak kali sepanjang 90 hari saya menyalahkan masalah lain pada NoFap. Saya tahu ramai di forum ini juga begitu. Jangan jadi kebiasaan itu, kerana ilmu itu masih berkembang. Lihat sahaja ia sebagai cara untuk menjadi orang yang lebih sihat.
Saya berharap orang ramai mula menyedari kesan berbahaya pornografi dan mula mengenali hubungan sebab akibat antara lucah, ED dan masalah seksual yang lain. Kerana jika mereka tidak melakukannya, akan ada lebih ramai orang seperti saya di luar sana yang tidak mendapat peluang untuk melihat kebenaran tentang PIED dan yang secara membuta tuli meneruskan cara mereka tanpa menghiraukan kerosakan yang mereka lakukan kepada fikiran mereka.
Akhir sekali, kepada anda semua — terima kasih. Saya membuat akaun ini supaya saya boleh menyiarkannya. Semua orang membantu. Ini adalah komuniti yang jauh mendahului sains, kerana ia berdasarkan pengalaman dunia sebenar. Semua yang masih belum berjaya — teruskan berusaha, kerana faedahnya sangat mengagumkan.
LINK - Saya ingin mengucapkan terima kasih - saya melakukannya, ia berkesan
by ozzed12345
;