Sudah banyak masalah 'kabut otak' yang saya tinggali selama bertahun-tahun

Saya menyelesaikan mod keras hari ini (Tiada P atau M) untuk hari 90. Perubahan yang luar biasa dan saya sangat gembira apabila kaunter di telefon saya membaca 90.

Pada permulaan perjalanan saya, saya memutuskan bahawa selepas hari-hari 90 yang lebih keras saya akan membenarkan diri saya melancap sekali lagi apabila saya merasakan dorongan yang sangat kuat, tetapi hanya untuk imaginasi dan sensasi. Cerita panjang pendek, malam tadi saya akhirnya kecewa dengan kekurangan kemampuan saya untuk melakukannya dan berakhir menggunakan rangsangan visual.

Ia berlangsung sekitar 20 minit. Kecemasan dopamin tidak siuman tetapi saya tidak menikmati kandungannya seperti sebelumnya. Setelah perbuatan itu dilakukan, saya sebenarnya agak gembira. Setelah membaca beberapa catatan di sub ini, saya belajar bahawa memukul diri sendiri mengenai kambuh sama sekali bukan perkara yang baik ... tetapi mengapa saya gembira?

Saya belajar perkara-perkara dari pengalaman ini yang membuat saya teruja untuk perjalanan seterusnya, kini bermula pada Hari 1. Saya mempunyai kelebihan ketagihan ini kerana kambuh saya.

Inilah beberapa perkara yang saya pelajari:

  • Justifikasi pelecehan saya untuk melihat lucah adalah jelas kepada saya sekarang dan saya dapat mengenal pasti mereka dari satu batu jauhnya
  • Menjadi horny dan perasaan yang disebabkan oleh ketagihan saya adalah dua perkara yang sangat unik
  • Dopamine tergesa-gesa, yang hampir meninggalkan saya berjabat, menunjukkan bahawa PMO bukan sesuatu yang minda biasa harus mengendalikan
  • Saya masih ketagih kepada rangsangan visual dan lucah, tetapi sebenarnya melihatnya tidak begitu menyeronokkan seperti itu

Fikiran saya telah banyak membersihkan dan menghilangkan 'kabut otak' yang saya tinggali selama bertahun-tahun. Sebelum perjalanan saya berjaya, saya tidak akan dapat mengenal pasti perkara-perkara ini. Kerana kemajuan saya belajar perkara-perkara ini.

Jadi, walaupun perebutan 90-hari saya berakhir malam tadi, saya mendapat maklumat berharga tentang diri saya dan ketagihan ini. Kini sudah tentu ini tidak menganjurkan bahawa anda sengaja berulang-ulang untuk mempelajari perkara-perkara juga, tetapi mungkin cara yang berbeza untuk melihat sisi yang terang selepas sesuatu yang berlaku.

Terbaik nasib anda semua. Perjalanan ini adalah satu yang menakjubkan dan setiap hari anda meletakkan lucah di belakang anda adalah hari untuk menghargai. 🙂

LINK - Berulang pada hari ke-91, inilah sebabnya saya gembira

by SWAG_DAT_HOE