Bagaimana Saya Berhenti Melancap ke Internet Porn dan Bagaimana Ia Menukar Hidup Saya

Beribu-ribu belia dan orang dewasa sama ada kecanduan yang serius yang akan membuat mereka tertawa keluar dari bilik, tetapi ia bukan jenaka.

Anda mendengarnya sepanjang masa dari beberapa sumber yang melancap adalah sihat dan mereka betul, tetapi perkataan "kesederhanaan" biasanya tidak mengikutinya.

Saya dibesarkan di dunia lucah percuma di hujung jari saya dan biarkan saya memberitahu anda kehidupan yang baik.

Mempunyai hari yang buruk di tempat kerja atau sekolah? Porno ada di sana ketika saya pulang. Tertekan? Porn akan menghiburkan saya. Mempunyai kesukaran berurusan dengan situasi yang sukar? Porno. Dibatalkan oleh gadis yang anda suka? Porno. Sakit kepala? Porno. Rasa dahsyat setelah makan seperti orang bodoh? Lucah ... Porn ... Lucah ... Porn ... Lucah ... Lucah.

Selepas beberapa saat menonton porno dan melancap kepadanya 2-5 kali sehari selama bertahun-tahun ia menjadi sebahagian daripada rutin harian anda, anda tidak benar-benar berfikir tentang hal itu sebagai sesuatu yang boleh membahayakan. Ia menjadi anda, ia mentakrifkan anda, ia membentuk peribadi anda, sama ada anda tahu atau tidak.

Saya adalah pesimis yang luar biasa, jenis "Saya benci orang" jenis lelaki. Jenis lelaki yang benar-benar percaya bahawa dia mempunyai nasib yang paling teruk di dunia dan tidak dapat berbuat apa-apa untuk mengubahnya. Saya akan sentiasa menggunakan frasa "Saya rasa terperangkap". Saya mempunyai beberapa teman wanita, tetapi datang untuk membenci wanita dan benar-benar tidak dapat memberitahu sesiapa sebabnya. Saya akan merendahkan mereka, fikir saya lebih pintar dari setiap wanita yang saya jumpai, dan yang paling teruk melihatnya sebagai objek seksual dan tidak ada lagi.

Bagaimana ini berlaku? Saya biasa melihat wanita cantik dan menjadi gugup dan teruja sambil melihat keindahannya, senyumannya, ketawa, suara, dan sikapnya. Itu semua hilang, semua yang saya perhatikan sekarang adalah saya tertanya-tanya jika saya dapat melihat dia thong atau saya tertanya-tanya apakah saya boleh mencari pornstar yang kelihatan seperti dia?

Dalam perjalanan saya di internet, entah bagaimana saya melihat (tidak ada tujuan) video, sebuah Ted Talk berlabel "Eksperimen Porn Besar". Secara kebetulan saya melihatnya, tidak syak lagi memikirkan ia akan membawa kepada beberapa jenis lucah untuk menonton. Sebaliknya ia adalah seorang lelaki membincangkan kesan-kesan yang lucah internet pada otak anda dan bagaimana berhenti boleh sangat bermanfaat untuk hidup anda.

Oleh itu berdasarkan nasihat video saya melihatnya Komuniti Reddit yang dipanggil NoFap itu adalah koleksi orang yang berhenti "PMO" (Porn, Melancap, Orgasme). Jadi selepas membaca beberapa jawatan inspirasi saya berkata apa yang saya akan cuba.

Jadi malam keesokannya di sana saya meletakkan di tempat tidur saya di sekitar 11: 30PM dengan komputer riba saya terbuka, saya akan melalui laman biasa saya seperti NFL.com dan Politico tidak benar-benar berfikir tentang apa-apa khususnya. Kemudian ia melanda saya dan ia memukul saya keras, saya tidak sepatutnya pergi ke laman porno kegemaran saya, saya berhenti. Biar saya ceritakan bahawa hari pertama 2 sama seperti berhenti merokok, saya tidak lucu, ia FUCKING sukar dan akhirnya anda menyedari bahawa anda mempunyai ketagihan yang serius terhadap perbuatan melancap ke internet lucah. Bukan hanya melancap dan tidak hanya menonton lucah, ia adalah gabungan kedua-dua yang mencipta perasaan numbing ini sementara semua masalah yang anda fikirkan dalam hidup anda sangat singkat pergi.

Pada hari 4th, saya tahu bahawa saya boleh menakluk ini dan saya percaya ia akan mengubah hidup saya, kerana jujur ​​saya akhirnya dapat melihat bahawa saya adalah jenis dickhead dan tiada siapa yang suka anak dickhead. Seorang lelaki yang selalu nampak marah tanpa alasan yang baik dan membenci dunia.

Selepas 10 hari, perkara-perkara 5 yang saya perhatikan akan menjadikan anda seorang yang menukar jika anda fikir ini boleh menjadi masalah dan ingin alasan untuk berhenti.

  1. Wanita menjadi cantik sekali lagi dan menjadi penting lagi kepada saya. Apabila anda ketagihan dengan lucah dan melancap dengan cara saya adalah anda mula mula menjadi OK dengan tidak dengan wanita, tidak membina hubungan dengan mereka. Nah selepas hari 10 saya mula memperhatikan kecantikan sekali lagi; mata, bau, sentuhan, sikap, bahasa tubuh, dan sebagainya dan sebagainya. Membantah wanita adalah lucah, itu semua, itu semua tentang dominasi lelaki dan succuming kepadanya. Sebaik sahaja meninggalkan otak anda, anda dapat melihatnya dan anda mendapati bahawa sesuatu yang mudah seperti perbualan yang bodoh dengan wanita boleh menjadi perkara yang indah dan memuaskan.

2. Pikiran Pantas - Saya perhatikan bahawa minda anda boleh bekerja lebih cepat apabila ia tidak berkabus dengan pornografi dan kabus melancap. Perbualan dengan orang mengalir lebih baik dan orang akan melihat dan mengulas mengenainya. Kelajuan di mana otak anda memproses maklumat meningkat ke titik di mana membaca keseluruhan buku atau menamatkan projek kerja tidak kelihatan seperti tugas lagi.

3. Keyakinan diri melalui bumbung - Anda tidak merasakan dumps lagi dan tenaga anda akan meningkat. Saya mula merawat lagi tentang pakaian yang saya pakai. Saya mula merawat secara umum tentang bagaimana saya melihat. Wanita melihat, ia menjadi agak mudah bagi saya untuk meminta gadis rawak keluar dan memulakan perbualan dengan mereka. Bukan hanya dengan wanita, keyakinan diri anda dalam kerja, sekolah, dan sebagainya akan meroket.

4. Prestasi Seksual Meningkatkan  - Mana-mana rakan kongsi yang dapat anda hubungi dan bawa pulang akan melihat perhatian anda yang baru ditemui dengan butiran terkecil. Dan anda akan mempunyai masalah sifar dengan libido, perkara terkecil akan membebaskan anda dan ini adalah perasaan yang luar biasa.

5. Anda akan mendapati tahap kreativiti yang baru dan pada umumnya mahu menjadi manusia yang lebih baik.  - Saya bermain gitar dan tumpuan saya sekarang sehingga saya dapat belajar dan membuat dengan pantas. Bukan hanya itu, tetapi muzik pada umumnya terdengar luar biasa bagi saya sekarang. Saya melihat perkara-perkara kecil ketika menonton filem yang pernah saya tonton seratus kali yang tidak pernah saya buat sebelumnya. Manfaat terbesar adalah merasa seperti anda perlu melakukan sesuatu setiap hari untuk menjadikan hidup anda lebih baik dan menolong orang lain yang anda sayangi dengan sebisa mungkin.

Jadi, itu bukan rahsia, beribu-ribu orang melakukannya dan anda boleh membaca cerita mereka dan faedah luar biasa yang saya tidak pernah menyebutkan, untuk menamakan 5 hanya sedikit sahaja, tetapi ia adalah permulaan.

Saya telah berhenti mengira hari-hari, saya berada di tempat ratusan sekarang dan faedah-faedah ini kini sepuluh kali ganda. Ia bukan untuk semua orang, tetapi jika cara saya menggambarkan diri saya sebelum ini sama dengan anda, ia mungkin menjadi alasan untuk itu walaupun anda fikir ia tidak. Terserah anda untuk bangun dan melakukan sesuatu mengenainya dan akhirnya mula menjalani kehidupan yang anda tahu anda boleh.