Hei / nofap hanya mahu memberikan beberapa orang memulakan perjalanan hari 90 mereka sedikit tentang apa yang saya pelajari semasa saya.
BERMULA
- Hari pertama 10 atau 20 adalah semasa peperiksaan dan saya berasa marah, kesepian, dan sangat cemas pada masa-masa dan saya tidak mahu apa-apa untuk memberi dan merasakan bahawa pelarian seketika.
-Pemikiran yang membuat saya tidak kambuh kali ini sebenarnya adalah sesuatu yang telah saya baca di reddit dalam konteks seseorang yang telah merokok rumpai sepanjang hidup mereka dan berumur 60-an atau 70-an. Mereka menyebutkan bahawa hidup mereka tidak buruk - mereka cukup puas tetapi di belakang fikiran mereka selalu ada pemikiran bahawa hidup mereka mungkin berbeza jika mereka tidak merokok. Tidak lebih baik-tidak lebih buruk, tetapi entah bagaimana berbeza dan mereka mungkin terlepas dari sesuatu.
- Ini benar-benar melekat dengan saya kerana saya selalu suka saya sangat berpuas hati dalam hidup tetapi pemikiran bahawa saya boleh masuk ke 60s atau 70 saya dan hanya tertanya-tanya apa yang hidup seperti PMO tidak menjadi sebahagian daripadanya hampir memberi saya menggigil.
- Mungkin ada 3 bulan atau lebih kekambuhan sebelum 90 hari berturut-turut. Saya akan sampai ke hari 21 atau 12 dan saya akan mempunyai malam di mana saya akan duduk di rumah dan merasa seperti saya kehilangan pesta yang diadakan oleh dunia (tidak begitu pasti bagaimana menggambarkan perasaan ini tetapi saya pasti banyak anda boleh berhubung - seperti kesunyian, kegelisahan, dan hanya menginginkan sesuatu yang berbeza atau lebih baik yang kelihatan di luar kawalan anda).
- Saya rasa corak pemikiran yang harus saya hadapi adalah bahawa saya mahu kehidupan menjadi sahih. Sekiranya saya akan merasa mengerikan sekurang-kurangnya ia adalah keganasan asli yang tidak diubah oleh PMO. Saya tidak mahu berumur 60 tahun ke belakang ...
- Saya hampir gagal 2 atau 3 kali yang hampir betul-betul hampir semasa berturut-turut dan akan memancarkan gambar pencetus hampir setiap minggu. Keinginan tidak akan pernah hilang dan anda tidak boleh menyerah.
GIRLS
- Saya baru-baru ini mendapat teman wanita dan saya sebelum ini ragu-ragu terhadap semua kuasa besar, hujan dingin, meditasi, "kekuatan dengan wanita," ceramah PUA dan unsur-unsur lain dari sub-reddit ini yang tidak menarik bagi saya. Saya berfikir bahawa ada banyak membual halus dan tidak benar-benar masuk ke dalam masalah dengan mempertimbangkan masalah pacar. Saya tidak pasti sama ada saya akan menganggap perubahan itu sebagai keyakinan yang meningkat atau apa-apa yang berbeza tetapi persepsi saya berubah dari melakukan hubungan seksual dengan wanita menjadi lebih baik hubungannya (lihat di atas) Itu mungkin terdengar lumpuh dan Dr. Phil-esque tetapi sangat mengagumkan apabila anda menyukai seorang gadis kerana bagaimana perasaan anda ketika berada di sekelilingnya daripada yang anda fikir dia akan kelihatan seperti tanpa pakaian. Ini adalah perubahan yang halus tetapi lebih baik daripada mana-mana "kuasa besar" yang datang dengan peningkatan keyakinan pada pendapat saya.
KEPUTUSAN
- Saya merasa kurang cemas sekarang - sebahagiannya mungkin kerana sekolah sudah selesai tetapi saya juga tidak sering merasakan apa yang saya jelaskan di atas. Sebelum saya merasa kesunyian dan seperti kehilangan sesuatu tetapi sekarang sifat kepuasan saya telah berubah. PMO selalu membuat anda mengejar tergesa-gesa itu - seorang gadis yang lebih cantik, pemandangan yang lebih baik, sesuatu yang berbeza daripada yang pernah anda lihat sebelumnya. Hidup saya tidak sempurna sekarang tetapi saya tidak merasa seperti sedang mengejar sesuatu yang tidak dapat saya capai lagi. Sukar untuk dijelaskan tetapi saya rasa PMO tidak mempunyai batasan terhadap apa yang anda kejar. Sekarang saya merasa seperti masih mengejar cita-cita saya, tetapi saya gembira jika saya dapat melakukan yang terbaik untuk mencapai sedekat mungkin dengan mereka. Saya masih mungkin tidak dapat menghubunginya tetapi saya rasa ada sesuatu yang benar-benar menggembirakan dalam mencapai yang tidak ada sebelumnya.
Terima kasih! dan nasib baik dalam perjalanan anda!
TL; DR - pemikiran untuk melihat ke belakang dengan tertanya-tanya apa kehidupan tanpa fapping yang dapat membantu saya mendapat 90 hari berturut-turut. Cara hubungan yang berbeza dengan gadis. Tidak mencapai matlamat di luar jangkauan saya, belajar menghargai usaha dalam mencapai matlamat.
LINK - 90 Days! Banyak mata
;