Saya telah sembuh dengan ketara dan badan saya telah banyak diperbaharui dari tahun-tahun penyeksaan yang saya letakkan di atasnya. Pornografi, melancap, minum, ubat-ubatan, dan kekurangan umum untuk kesihatan telah meletakkan saya dalam apa yang saya fikir adalah kedudukan yang tidak dapat dipulihkan dan tidak dapat dipulihkan.
Tetapi alam semula jadi adalah berdaya tahan. Sangat sangat berdaya tahan. Tubuh manusia adalah sebahagian daripada alam dan oleh itu mempamerkan daya tahan yang tinggi. Berjuta-juta tahun evolusi telah menjadikannya kuat dan boleh disesuaikan tetapi ia mempunyai pautan yang kukuh kepada identiti asalnya. Tahun-tahun kebiasaan buruk, lucah dan ubat-ubatan akan mencederakannya dan terus mencederakannya, tetapi yang mengagumkan bagaimana beberapa bulan kerumitan dapat membalikkan kerosakan sepenuhnya.
Hari ini saya berhenti pornografi, melancap berlebihan, minum alkohol, dadah dan merokok. Saya telah berhenti dari cara tidur dan makan yang tidak normal. Saya telah berhenti menjalani gaya hidup kentang sofa dan saya 1000 kali lebih sihat daripada yang mungkin pernah saya lakukan (simpan selama beberapa tahun pertama dalam hidup saya). Kulit saya berseri, mata saya menusuk dan akhirnya saya lelaki sejati. Saya mempunyai tenaga untuk hidup. Saya tidak mengongkong orang. Saya berdiri tegak dan bangga dengan diri saya kerana siapa saya. Saya seorang pejuang, dan suatu hari anda juga akan menjadi.
Anda boleh melakukan ini. Mungkin anda tidak perlu berhenti melancap selamanya. Tetapi lucah. Ia mesti pergi. Tabiat buruk harus ditempuh. Kesemuanya. Setiap yang terakhir. Menderita beberapa bulan neraka. Anda akan berterima kasih pada diri anda kemudian. Beberapa bulan neraka, dan anda mendapat puluhan tahun kebahagiaan. Anda buat matematik.
Hari ini saya meninggalkan noFap. Dan saya akan meninggalkan reddit. Saya juga kebanyakannya meninggalkan internet kecuali beberapa e-mel asas dan fungsi kerja. Saya mendapati bahawa saya tidak memerlukannya lagi. Saya menjalani kehidupan yang sebenar dengan orang yang sebenar sekarang. Saya berkomunikasi dengan orang sebenar yang saya kenal dan saya mahu menjalin hubungan yang sebenar dengan orang. Tetapi saya akan sentiasa bersyukur untuk komuniti noFap dan tanpa porno. Mereka memacu perubahan dalam diri saya.
Seperti kata-kata perpisahan, inilah yang pernah dikatakan oleh seorang veteran berusia 98 tahun (WW2) kepada saya. Saya bertemu dengannya dalam penerbangan dari New York ke Berlin beberapa tahun yang lalu. "Tidak ada yang dapat menolong anda lebih daripada anda. "Lelaki ini telah melalui 2 perang, rusuhan dan masa yang mengerikan. Pada satu ketika dia seorang perokok dan peminum berat. Dia adalah orang yang dahsyat pada beberapa ketika dalam hidupnya. Dia memukul isterinya dan menyakiti banyak orang yang dekat dengannya. Tetapi dia mengubah cara meminta maaf kepada orang yang dia cederakan dan benar-benar bertobat. Dan teka apa? Mereka memaafkannya, setiap yang terakhir kerana dia mendapat penghormatan mereka. Adakah semua manusia. Kita semua melakukan kesilapan. Tetapi apa yang kita lakukan dengan mereka sangat penting. Saya masih tidak percaya dia memberitahu saya tentang hidupnya tetapi saya rasa itu tidak penting baginya. Dia sudah menjalani hidupnya. Saya tidak pernah memikirkan petikan itu sehingga saya memulakan beberapa bulan untuk berhenti dari pornografi. Dan kemudiannya memukul saya seperti trak. Selama bertahun-tahun saya tidak pernah mencuba, tetapi selalu menyalahkan orang lain atas masalah saya. Saya menimbulkan masalah untuk diri sendiri dan orang lain. Tetapi satu-satunya orang yang perlu membuat perubahan adalah saya.
Buat perubahan hari ini. Anda seorang yang hebat di dalamnya. Tetapi anda perlu mula menjadi satu di luar kerana itu apa yang anda lihat dan yang lain melihat. Nasib baik dan perpisahan.
LINK - Hari ini saya meninggalkan noFap untuk kebaikan.
by jackrabbit48
;