Saya sangat baru dalam forum ini; Saya telah banyak mendengarnya dari rakan baik saya FuGu, tetapi saya tidak banyak melayari. Dia adalah alasan saya berada di forum ini, dan juga alasan saya adalah bekas pengguna pornografi.
Kira-kira satu setengah tahun yang lalu, saya berhenti dari pornografi. FuGu mempunyai beberapa masalah serius dengan PIED, dan ketika dia memberitahu saya tentang rancangannya untuk berhenti, saya memutuskan untuk melakukannya dengannya, untuk menyokongnya. Saya sudah lama mempertimbangkannya, tetapi saya tidak pernah merasa seperti itu yang saya perlukan, jadi saya terus menangguhkannya. Sebelum maklumat yang saya perolehi daripadanya, saya belum pernah melihat penyelidikan mengenai bagaimana ia boleh mempengaruhi otak anda.
Saya harus katakan, saya tidak pasti apa yang diharapkan untuk masuk. Saya tidak fikir saya pernah menggunakan porno sama seperti FuGu, dan saya tidak pernah mempunyai manifestasi fizikal, jadi saya tidak pasti saya akan perasan apa sahaja (walaupun saya masih senang berhenti). Oleh itu, saya mempunyai banyak masalah kegelisahan dan keyakinan selama yang saya ingat, terutama mengenai wanita.
Saya mula melihat porno di sekolah menengah awal. Saya tidak ingat dengan tepat kapan, tetapi mungkin kelas sembilan atau kesepuluh. Saya mempunyai komputer di bilik saya, dan saya dapat mengingati masa di mana saya akan pulang ke rumah setiap hari dan melancap ke lucah. Kita akan mempunyai tidur malam di mana kita secara kolektif menonton pornografi dan melancap dengannya. Kedengaran pelik apabila anda mengatakannya dengan kuat ...
Ketika saya semakin tua, kebiasaan itu semakin pudar, dan pada masa saya mencapai tahun kedua kuliah, kebiasaan saya menjadi seperti "Satu minggu, dua tiga minggu cuti". Saya KINDA berusaha untuk mengurangkannya, jadi saya akan menghindarinya selama beberapa minggu, tetapi kemudian saya akan berasa sangat sedih, tertekan, atau sibuk, dan saya akan melancap ke porno. Itu akan mencetuskan seminggu melakukannya setiap hari, mungkin dua kali sehari. Seperti yang saya katakan, selama ini, saya mempunyai banyak masalah dengan kegelisahan, keraguan diri, dan suasana dwi-kutub - jangka masa yang singkat untuk menjadi sangat gembira, diikuti dengan minggu dan minggu yang mengalami kemurungan.
Permulaan tahun Junior kami di kolej, kami berdua berhenti dari pornografi. Saya tidak pernah seburuk PIED atau PE, jadi proses pemulihan saya tidak terlibat seperti biasa. Saya juga tidak perlu menangani kegelisahan dan kemurungan yang sering muncul dengan berhenti dari pornografi. Namun, saya TIDAK melihat perbezaannya, dan ia berlaku dengan cepat. Saya rasa cara terbaik untuk mengatakannya ialah saya berasa lebih stabil. Saya merasa lebih yakin pada diri sendiri, dan saya merasa lebih mampu berfikir dengan jelas.
Salah satu peningkatan terbesar bagi saya adalah kemampuan saya untuk bercakap dengan wanita. Saya tidak pernah melakukan hubungan seks, tidak pernah mempunyai teman wanita, hanya melakukan beberapa tarikh dan hanya mencium seorang gadis untuk pertama kalinya tahun sebelumnya. Itu bukan perkara semalam, tetapi saya menjadi lebih yakin, dan lebih mampu ... menjadi diri saya sendiri, tanpa banyak kegelisahan yang biasa saya hadapi.
Penanda besar bagi saya adalah kira-kira tiga bulan. Saya pergi ke pesta ulang tahun yang diadakan oleh seorang rakan, dan ada gadis comel yang luar biasa ini. Biasanya itu cukup untuk menakutkan saya, saya tidak akan banyak bercakap, dan itu akan menjadi akhir cerita. Tetapi saya mempunyai ... kepastian ini. Saya tahu saya boleh mendapatkan nombornya. Dan pada akhir malam, saya berjaya. Kami pergi berkencan, dan tidak pernah pergi ke mana pun selepas itu, tetapi tetap saja ... Saya berbasikal pulang pada malam itu dengan berfikir, "Baiklah, saya TIDAK PERNAH melihat porno lagi."
Trend itu berterusan, (dengan banyak ups dan downs), dan beberapa bulan selepas itu, saya mendapati diri saya dalam hubungan pertama saya. Sesuatu yang saya bimbang selama bertahun-tahun tidak akan dapat saya lakukan, dan ia telah berlaku kurang dari satu tahun selepas berhenti porno!
Pada ketika itu saya tidak mengalami syahwat dalam tujuh bulan, jadi ketika kami mula melakukan hubungan seks, saya… Eh… tidak bertahan lama. Tetapi itu menjadi lebih baik setelah sebulan atau lebih. Hubungan itu berakhir pada musim panas, dan saya merasa jauh lebih baik daripada musim panas sebelumnya. Saya terus berkencan, merasa lebih yakin sepanjang masa, dan beberapa bulan yang lalu, saya memulakan hubungan lain dengan seorang gadis yang luar biasa.
Ianya kelakar; melihat ke belakang sekarang, saya sudah terbiasa dengan cara yang lebih baru, lebih stabil dan yakin ini sehingga sukar untuk mempercayai bahawa saya menangani perkara-perkara yang biasa saya hadapi. Sudah tentu, saya tidak 100% lebih baik; Saya masih menghadapi banyak kegelisahan, dan saya masih mempunyai banyak masalah keyakinan diri. Tetapi ia menjadi jauh lebih baik. Perbezaannya sungguh mengejutkan. Dan saya yakin bahawa berhenti dari porno adalah kekuatan terpenting di sebalik transformasi. Saya telah menjadi penyokong setia untuk berhenti, dan ketika saya mendengar tentang lelaki yang mempunyai masalah yang serupa dengan saya, saya cuba menyebutkan betapa ia membantu saya (tentu saja, dengan bijak. Ini boleh menjadi perkara yang janggal untuk dibesarkan)
Bagaimanapun, saya harap kisah ini dapat menjadi motivasi kepada seseorang di luar sana. Anda melakukan perkara yang betul!
LINK - Kejayaan! 1.5 + tahun tanpa lucah.
by Swamus
;