Selepas 5 bulan, saya dapat mengatakan bahawa kehidupan saya telah bertambah baik. Sama seperti ketika anda memulakan perjalanan apa pun, jalan ke depan dapat kelihatan panjang, suram, dan tidak dapat diatasi. Walau bagaimanapun, melihat kembali jarak yang saya lalui selama beberapa bulan ini, sangat mengagumkan untuk melihat peningkatan yang dapat saya lakukan dalam pelbagai bahagian dalam hidup saya.
Penambahbaikan yang nyata dan kukuh. Penambahbaikan dalam kehidupan cinta saya, pengurangan kegelisahan, mengurangkan kemarahan sosial. Saya tidak semestinya salah satu daripada mereka yang akan mendakwa kuasa besar berasal dari NoFap. Saya rasa lebih dari itu, NoFap membolehkan anda mendapatkan kembali kuasa super yang ditanamkan dalam diri kita semua yang kita kecundang sepanjang perjalanan. Placebo atau tidak, adakah ia benar-benar penting?
Ada sebab anda berada di sini sekarang. Jangan abaikan. Anda akan dapat meningkatkan. Ada harapan. Masih belum terlambat.
Anda akan mengalami kemunduran dalam perjalanan ini - Tuan tahu saya ada. Tetapi apabila anda melakukannya, jangan terlalu keras pada diri sendiri, hilangkan kemarahan, dan terus maju. Ini bukan satu kegagalan, ini adalah bagaimana anda belajar, dan ini merupakan asas penting dalam perjalanan.
Berhati-hati, ikuti jalannya, dan ingat, kita semua bersama-sama dalam hal ini. Inilah harinya.
LINK - Bulan 5. Kuasa besar atau plakebo?
by gadfl
POST DARI BULAN 10 BULAN
Bagaimana NoFap Mempengaruhi Kegelisahan / Panik / Kemurungan Saya
Sebagai penghidap kegelisahan dan serangan panik, setelah 6 hari NoFap, saya perhatikan peningkatan ketara dalam kegelisahan dan serangan panik saya. Saya sama sekali tidak mengalami serangan panik dan pengurangan kemurungan dan kegelisahan saya.
NoFap telah membuat saya lebih banyak dalam "masa ini" dan tidak terus-menerus menganalisis persekitaran saya yang biasanya menyebabkan kegelisahan dan serangan panik.
PMO membuat saya merasa terdedah kepada kesan-kesan dunia besar di sekeliling saya, sementara NoFap mengingatkan saya bahawa saya boleh menjejaskan dunia yang sama.
;