Mod keras, menjauhkan diri dari sebarang bahan provokatif, bahkan mempunyai banyak panggilan yang sangat dekat dari foto SFW. yang musim panas lepas. maka, saya baru saja kembali ke pemilihan sejurus selepas hari 90 selesai. seperti pada tengah malam
selama 90 hari, ada perubahan sah dalam mood saya. namun, itu tidak banyak berlaku kerana lebih bersosial / kurang cemas. ada fasa rapey yang ketara sejak awal, di mana anda tidak boleh memakai seluar trek di khalayak ramai. lebih penting lagi, terdapat banyak faedah dalam membersihkan minda saya
ketika saya kembali bercakap, saya merasakan kabut otak akrab datang kembali, hampir seperti IQ saya menurunkan mata 30 dalam beberapa hari. ia menjadi sangat mudah untuk membazir seluruh hari, merancang untuk bekerja dan melakukan perkara-perkara yang produktif yang lain, tetapi tidak pernah mendapatnya.
Manfaat kedua yang ketara ialah peningkatan tenaga, menyebabkan senaman yang lebih sengit. Saya mempunyai masa yang lebih mudah untuk mendorong diri saya dan mendapat latihan endorfin yang baik. itu lebih baik daripada fap apa pun, terutamanya mengetahui bahawa anda akan lebih cergas kerana itu.
tl; dr, saya akan melakukannya lagi. Saya tidak boleh menjadi satu-satunya yang bermula pada 1 Jun
LINK - Saya menyelesaikan cabaran hari 90
by shadow_boned
;