Mula-mula saya ingin menjelaskan bahawa semua orang unik dan semoga ini menjadi yang terbaik. Setiap orang mempunyai metabolisme dan psikologi mereka sendiri, walaupun jika bagi beberapa rakan anda pornografi mungkin menjadi pilihan, anda perlu memutuskan sama ada anda mahu menyingkirkannya atau tidak.
Saya harap pandangan ini dapat membantu anda dan membantu saya mengeluarkan sesuatu dari dalam hati.
Cerita saya. Sekitar satu tahun yang lalu saya menarik seorang gadis dan tidak sukar. Ya saya tahu ia berlaku pada semua lelaki pada satu ketika, memandangkan saya benar-benar mabuk dan dalam masa yang tertekan. Saya panik (jelas), seperti mana-mana lelaki yang bangga dengan egonya. Oleh itu, saya mula mencari pengetahuan - Pada setiap laman web kesihatan, melancap dilakukan seperti biasa, tetapi tidak ada yang bercakap mengenai gajah merah jambu besar di dalam bilik - porno. Kemudian menyedari bahawa selama bertahun-tahun saya mengembangkan minat untuk jenis pornografi yang lebih tegar dan fetish. Dan saya tidak mengatakan bahawa keriting itu buruk, sebaliknya, tetapi saya tahu bahawa saya bukan orang semacam itu, membiarkannya menentukan gaya hidup saya.
Seperti setiap kelebihan, penting untuk memahami mengapa anda melakukannya. Dalam kes saya Ini adalah kaedah untuk memperdalam kekecewaan saya. Saya tidak menikmati prosesnya, saya hanya mahukan pelepasan dan kemudian semuanya menjadi kabur.
Nofap, merawat api dengan api. Salah satu subreddit pertama yang muncul adalah jelas nofap. Oleh itu, saya memulakan cabaran dan menjalani 50 hari berturut-turut, hanya beberapa hari sejak mula saya merasa tertekan tetapi melangkah lebih jauh. Saya juga sangat bertenaga jadi saya fokus untuk bersenam dan menghabiskan banyak masa di luar rumah. Pada suatu ketika saya bahkan berfikir untuk mendapatkan cahaya jiwa, tetapi kemudian saya menyedari bahawa keseluruhan artikel deathgrip adalah pemasaran. Tamadun kita berusia berjuta-juta tahun dan semuanya ada di tangan. Sekiranya saya mengubah sesuatu, hanya mengehadkan fapping dan jika saya mahukan kilauan, dapatkan pelumas atau mentega (bergurau)
Garis rata dan libido rendah. Ini adalah topik yang pelik, kerana sepanjang saya belajar saya tidak memperolehnya. Sejak berhenti dari porno, saya terus melakukan pemacu seks. Seminggu selepas saya berhenti dari porno, saya mempunyai garis panduan selama satu setengah minggu. Kejatuhan yang nyata bagi saya kerana saya adalah Fap Pro, menyerang sekitar dua hingga tiga kali sehari. Tetapi hei - lelaki adalah pemain tinker mereka membina istana, kerajaan, syarikat permulaan dan melakukan banyak perkara.
Pembelajaran dan perubahan. Oleh kerana kekurangan libido, saya cuba mengkaji bagaimana bentuk badan saya (saya membawa beberapa pound tambahan) makan secara sihat untuk meningkatkan testosteron saya secara semula jadi. Untuk badan saya, saya memilih rancangan diet rendah karbohidrat paleo, ini melibatkan saya untuk memasak dan membeli makanan, jadi ini menjadikan saya hobi baru. Kuasa-kuasa besar yang banyak dibicarakan oleh rakan redditor hanyalah kehausan pengetahuan. Ya, jika anda ingin mencari beberapa jawapan, anda mungkin mempelajari beberapa perkara. Banyak orang mempunyai masalah ini sebelumnya, menyelesaikan dan menulis mengenai mereka.
Hadir. Saya tidak menganggap diri saya disembuhkan, khayalan lucah di mana menggantikan satu demi satu dengan adegan yang melibatkan gadis-gadis masa lalu, masa kini dan masa depan. Saya mengambil kira 1-2 kali seminggu dan cuba untuk tidak terlalu memikirkannya. Kadang-kadang saya sememangnya terangsang ketika O, memukul tanpa semangat hanya untuk membiarkan jus keluar. Adakah ini berlaku kepada anda? Masa-masa lain merasa gementar, tetapi kemudian saya menyedari betapa sebenarnya kehidupan menjadi nilai dan bukannya piksel.
Teknik. Saya rasa setiap catatan seperti ini diikuti oleh beberapa soalan 'Bagaimana anda berjaya mengatasi dorongan dan sebagainya'. Sebagai contoh, saya mula-mula menyedari bahawa saya mempunyai masalah dan cuba mengolok-oloknya. Bercakap dengan rakan membantu, saya mempunyai beberapa lelaki lain yang menghadapi cabaran nofap itu. Pada suatu ketika saya mempunyai poster nofap di bilik saya dan bergurau dengan rakan sepejabat saya bahawa mereka tidak perlu mengetuk pintu saya. Ya, anda mendapat penampilan yang lucu dan beberapa lelaki akan menganggapnya tidak masuk akal, tetapi siapa yang peduli saya tidak memerlukan pengesahannya. Kanak-kanak perempuan akan merasa menarik dan boleh menjadi cara yang menarik untuk memulakan perbualan.
Bersenam. Saya selalu berfikir bahawa latihan adalah untuk memimpin bola sepak di sekolah, anda tahu jenis itu. Tetapi sekarang saya berpeluang untuk memilih latihan sebagai hasil dari ketegangan membangun saya. Setiap kali saya merasakan bahawa saya dan ego besar saya tidak akan akur, saya berlari atau ke gim.
Berkomunikasi dengan teman wanita / teman seks anda, kemungkinan besar dia akan faham jika anda berada dalam talian tetap. Anda selalu boleh berpelukan, memberinya rangsangan kelentit dan menikmati masa bersama.
Penyekat porno seperti k9 dan… Hanya Google yang terkini dan pasangkannya. Membaca buku tantra yang memperkenalkan meditasi untuk seks adalah pandangan yang baik. Terdapat banyak sumber di luar sana dan apa yang saya dapati terdapat banyak latihan untuk mencapai pelbagai orgasme untuk lelaki. Ini adalah titik permulaan, jadi anda perlu memeriksanya.
/////
Kesimpulannya. Lucah adalah parasit, seperti lich. Bolehkah anda hidup dengannya? Ya, sudah tentu! Tetapi jika anda berjaya menjadi diri yang terbaik, saya minta maaf, tidak! Sekiranya anda melakukan pornografi setiap hari, Anda seperti orang gila, hidup untuk lonjakan. Ia menjadikan semua perkara lain membosankan. Hidup saya bergilir-gilir; Saya lebih gemar keluar dengan basikal, melakukan perkara yang saya takuti, sekiranya saya mencari cara semula jadi untuk melonjak!
LINK - Satu tahun percuma. Masa lalu, masa kini dan teknik
;