100 Hari! Matlamat Jangka Pendek Selesai! Mula-mula saya ingin mengucapkan terima kasih kepada semua anggota komuniti NoFap kerana membantu saya terus bermotivasi sepanjang perjalanan saya ... ini adalah berkat walaupun mempunyai platform sehingga kita dapat saling berkongsi pemikiran dan persepsi, untuk saling membantu dan membantu .
Jalan ini tidak semudah yang saya sangka pada awalnya, jujurlah permulaan perjalanan ini adalah jalan paling sukar namun ketika saya berjaya melewati beberapa minggu pertama, semuanya berjalan lancar dari di sana, sejauh dorongan, mindset, motivasi, daya tarikan, dll ...
Gaya hidup Tanpa PMO ini berfungsi. Saya telah melalui garis datar yang saya fikir saya tidak akan mengatasi secara mental, merasakan harga diri saya berada di tahap paling rendah, dan bahkan fikiran saya mula memperdaya saya sehingga saya boleh melancap sebagai alasan untuk merasa begitu rendah ... tetapi saya tidak pernah berputus asa dan tidak pernah berputus asa. Segala-galanya mungkin, jika anda yakin anda boleh berjaya pada sesuatu dan menumpukan perhatian anda di atasnya serta menaruh hati anda untuk mencapainya, boleh jadi begitu. Saya ingin berkongsi beberapa faedah yang saya perolehi di jalan NoFap saya:
- Lebih Berkeyakinan
- Kualiti Tidur yang Lebih Baik
- Kulit Lebih Jernih (Hampir Bersinar Di Bahagian Wajah)
- Tarikan Wanita Lebih Tinggi (Tarikan Orang Secara Umum)
- Lebih Hormat Dari Keluarga, Rakan, dan Orang Asing (pada tahap tidak sedar)
- Persepsi Terhadap Situasi Tertentu Lebih Jelas
- Tinjauan Hidup Lebih Positif (Selalunya)
- Lebih Banyak Tenaga Sepanjang Hari Sama ada Sukan Anda Bermain, Bekerja, Menjalankan Tugas, Dll ...
- Impian yang jelas
- Lebih Damai Dalam
Saya akan mengatakan bahawa ini adalah sebahagian besar faedah yang saya perolehi tetapi saya tahu bahawa saya mungkin kehilangan beberapa atau ada faedah yang akan datang. Inilah masanya untuk mengubah hidup anda menjadi lebih baik, tingkatkan diri anda dan pelajari disiplin diri sehingga anda dapat berkembang menjadi versi diri anda yang lebih baik setiap hari! Saya melakukannya dan anda juga boleh! Sekarang saya akan fokus pada matlamat saya seterusnya, matlamat jangka panjang saya iaitu 365 hari NoFap [1 tahun]. Saya bersyukur untuk semua yang saya alami dalam hidup sejauh ini, yang baik dan yang buruk, dan saya bersedia menghadapi cabaran baru yang akan datang!
Terima kasih kepada semua kerana terpisah dari pertumbuhan & perubahan gaya hidup saya. Namaste. - Percuma
LINK - * Hari 100 *
by Freeee
KEMASKINI - 6 Bulan
Setakat ini begitu baik ... Saya hampir mencapai matlamat No PMO saya dan saya mesti mengatakan bahawa saya sangat bangga dengan diri sendiri sejauh mana saya berjaya. Walaupun saya ingin mencapai matlamat tahun yang saya buat sendiri, saya faham sekarang bahawa ini bukan hanya untuk tujuan itu ... saya menjadikan ini sebagai gaya hidup. Perubahan hidup, positif, persepsi terhadap kehidupan itu sendiri, dan faedah lain yang saya alami dalam perjalanan ini sejauh ini sangat luar biasa sehingga semua yang dapat saya lakukan adalah rendah hati dan menghargai ... sangat bersyukur kerana saya dapati ini. Ya, saya masih mempunyai beberapa hari yang sukar di sana-sini tetapi tidak ada yang dapat dibandingkan dengan bagaimana perasaan saya beberapa tahun yang lalu ... ini adalah satu rahmat dan setengah bagi saya. Saya ingin berkongsi beberapa faedah yang saya alami di NoFap setakat ini:
* Persepsi kehidupan lebih positif
* Lebih tenang (saya selalu tenang tetapi sekarang saya lebih tenang)
* Tiada mimpi buruk
* Lebih yakin (masih maju)
* Lebih banyak tenaga
* Tidak cepat marah
* Lebih hati (Tidak menyerah pada perkara dengan mudah)
* Tiada kemurungan
* Fokus meningkat
* Meningkatkan kesabaran terhadap manusia
Saya harap kalian mendapat motivasi dari ini dan tahu bahawa ini "nyata" ... memegang benih anda, memelihara "hidup" anda adalah salah satu kunci kebahagiaan. Saya yakin dengan perkara ini kerana saya seorang Menyaksikan. Ada yang akan merasakan faedahnya lebih banyak daripada yang lain ... ada yang lebih cepat daripada yang lain tetapi dengan pemikiran yang betul untuk berubah, anda AKAN memperoleh sesuatu dari NoFap.
Jadi, inilah jalan saya sejauh ini dan inilah jalan saya yang akan datang!
Kita semua boleh menang !
;