3 tahun - tan tetapan semula - 718 hari dalam

Bermula Berfungsi untuk lucah sekitar 9 atau 10. Fapped to porn no less than 6 times daily until I was 18. Menyertai tentera di 18. Tidak ada lucah dalam kem boot, tidak berlaku sama ada. Ini menjadikan saya pemimpin, fokus dan lebih produktif daripada yang pernah saya lakukan.

Berusia 18 tahun saya tidak dapat menghubungkan titik-titik dan selepas boot saya menyambung semula penggunaan pornografi saya.

Saya Don John: Mengenai saya. Sekiranya anda pernah menonton filem ini, inilah maksud saya. Saya tidak menyertai fap untuk bersantai atau mendapatkan teman wanita. Saya bukan anak dara berusia 40 tahun. Sejujurnya (dan saya tidak pernah berkongsi ini) Saya telah tidur dengan lebih dari 200+ wanita. Saya tidak bangga dengan perkara ini. Sebenarnya saya malu; Saya malu kerana separuh wanita ini adalah pelacur. Seiring dengan ketagihan pornografi saya, saya juga penagih seks. Seperti Don John, saya bertemu dengan seorang wanita cantik, tetapi sayangnya seperti Don John saya kehilangannya. Dia menemui ketagihan lucah saya. Saya tidak pernah menyangka saya mempunyai masalah. Perasaan saya yang cepat, rentang perhatian yang pendek, dan kecemasan sosial adalah apa yang saya fikir hanya keperibadian saya. Saya percaya bahawa adalah nasib saya kerana mengalami masalah hubungan yang berterusan.

Kebenaran sebenarnya adalah saya tidak tahu siapa atau siapa saya. Saya mengalami kemurungan yang mendalam, saya terpaksa menilai apa yang sebenarnya salah. Saya tidak merasakan apa-apa selain kemarahan dan kebencian. Saya masuk ke dalam fetish yang akhirnya berakhir. Hubungan saya dengan rakan dan keluarga sangat teruk. Saya tidak pernah berfikir untuk mengakhiri hidup saya kerana, hanya ada satu orang yang saya sayangi, saya sendiri.

Saya tidak pernah menjadi ejakulasi pra matang tetapi saya tidak dapat merasakan kemaluan saya hingga akhir. Ini membawa saya ke carian Google "bagaimana saya membuat batang saya lebih sensitif" atau semacamnya. Ini membawa saya ke ybop dan pencerahan. Jalan menuju kejayaan itu panjang dan penuh dengan kegagalan. Sebagaimana kebanyakan perkara baik. Saya telah menetapkan semula berkali-kali. Setiap masa bagaimanapun semakin kuat dan ketagihan semakin lemah. Ini adalah perkara paling sukar yang pernah saya lakukan. Saya tidak akan menyelami perkara positif atau negatif sebaliknya jika anda mempunyai sebarang pertanyaan, saya dengan senang hati akan menjawabnya.

Beberapa perkara yang saya pelajari di sepanjang jalan

-kekuatan super tidak lama. Ini betul-betul orang yang anda sebenarnya. Jangan berkecil hati apabila anda tidak lagi menyedarinya.

-ingat bahawa setiap orang berada di sana perjalanan sendiri. Cuba jangan berdakwah, datanglah keinginan untuk memberitahu semua rakan anda tentang perkara baru yang hebat ini dalam hidup anda. Ramai yang akan bertindak seperti anda kacang atau pelik. Fokus pada diri sendiri, teliti dengan teladan. Orang kemudian akan bertanya, ada apa dengan anda? Apa yang berbeza?

-bila anda mula memperbaiki diri anda, selalu menjadi skeptis bagi siapa saja yang cuba menjual nasihat anda untuk harga. Kesedaran akhirnya bahawa 90% daripada orang-orang ini adalah penipu akan membawa anda kehilangan kepercayaan dan kambuh.

-Masuk di sini setiap hari dan dimasukkan ke dalam beberapa waktu membaca.

-senaman. Bantu dengan keyakinan. Mengekalkan hormon anda dengan lebih baik. -meningkatkan setiap hari. Tulis matlamat anda dan jaga jurnal.

- Saya tidak pernah melepaskan 90 kelawar, saya bermula dengan 2 hari, memberikan diri saya hari cheat fap. Dan perlahan-lahan menolak hari cheat itu keluar 5 hari no-fap 1 hari fap. Sehingga dorongan itu sangat kecil, saya berhenti bersama-sama.

-I juga berhenti menggunakan kaedah ini. Mengetuk ayam belanda sejuk adalah alat pemulihan yang berkesan.

-lakukan ini untuk anda sendiri, fikiran terbuka. Cara terpantas untuk kambuh adalah dengan terganggu oleh orang lain. Jangan terlalu banyak menilai negatif atau positif.

-menyimpan jurnal, membina pencapaian anda. Fikirkan diri sendiri adalah detik orgasma 3 benar-benar bernilai semua kemajuan ini?

-Jangan takut gagal. Sekiranya anda mati hari ini dan berdiri di hadapan lelaki itu (jika dia ada) sekurang-kurangnya anda boleh melihat ke belakang dan mengatakan bahawa anda telah mencuba. Itu lebih baik daripada 99.999% orang lain. * kegagalan tidak dapat dielakkan. Belajar hidup dengannya. Orang yang paling berjaya dalam hidup belajar bahawa kegagalan itu baik dan tidak pernah putus asa. Manis tidak semanis tanpa pahit.

LINK - 3 tahun - tan tetapan semula - 718 hari dalam - petua

by jayglow


 

KEMASKINI - 2 tahun NOFAP, AMA!

Hai semua! Baru-baru ini disambut 2 tahun tanpa PMO! Kelihatannya kebelakangan ini forum itu tersekat dengan "peeps baru" yang sangat mengagumkan! Tidak ada banyak nasihat dari yang berpengalaman dan tidak ada penipu. Semasa anda terus berjalan tanpa hentaman mendalam, konsensus umum adalah anda menghabiskan lebih sedikit masa di internet dan lebih banyak masa untuk mencapai matlamat hidup. Jangan ragu untuk bertanya apa-apa, tidak ada soalan yang pantang larang dan saya tidak mempunyai masalah untuk menjawab soalan peribadi!

Kisah saya boleh didapati di sini!