Saya harap saya dapat memberikan sedikit kebijaksanaan kepada orang-orang yang baru mula membuatnya sejauh yang saya lakukan. Ini adalah percubaan pertama saya di NoFap.
Ini adalah catatan kedua saya di papan NoFap, yang pertama adalah ketika lencana saya hanya tersenyum kecil. Ini adalah catatan pertama saya: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2rsiy8/here_goes_nothing/
Ok college_grandparent, bagaimana anda melakukannya?
Sejujurnya, subreddit ini adalah faktor penentu atau kecacatan dalam ketagihan PMO anda. Betapa beruntungnya anda kerana mempunyai banyak pengetahuan tentang cara menendang kebiasaan jahat ini tepat di depan anda 24/7. Saya mengaitkan semua kejayaan saya dengan forum ini. Apabila anda tidak tahu bagaimana menguruskan masa lapang: lihat NoFap. Apabila anda merasa seperti akan berulang: lihatlah NoFap. Sangat mudah untuk mempercayai bahawa anda boleh melakukan ini sendiri, tetapi mengapa anda mesti melakukannya? Lebih 100,000 orang hadir untuk membantu anda berjaya ... GUNAKAN MEREKA.
Secara peribadi, saya telah melihat peningkatan yang besar.
- Saya secara konsisten mengamalkan keburukan diri. Saya tidak melakukannya sejak saya memulakan cabaran.
- Saya mempunyai hubungan yang lebih baik dengan ibu bapa saya.
- Gred saya melambung tinggi. Saya diterima masuk ke kuliah.
- Begitu banyak perkara hebat yang berlaku kepada saya sejak saya mula dan sama ada anda percaya atau tidak bahawa NoFap adalah plasebo, paling tidak anda boleh lakukan adalah mencuba.
PETUA SAYA UNTUK TIDAK BERKAITAN Jelas saya telah dilanda beberapa desakan sepanjang 50 hari yang lalu. Saya telah mengelakkannya dengan banyak cara.
- Balut tuala sejuk di sekitar ahli anda
- Bermain gitar (saya mula belajar semasa menghadapi cabaran!)
- Reading
- Apa-apa tetapi meletakkan tangan saya di seluar saya.
BAGAIMANA SAYA AKAN MELAKSANAKAN Saya harus mengakui bahawa saya belum mencapai semua matlamat yang telah saya tetapkan ketika memulakan cabaran. Gadis yang saya rujuk dalam catatan pertama saya masih tidak bercakap dengan saya. Saya berjaya memberi keberanian untuk menulis surat yang bermakna kepadanya, tetapi saya mula berfikir bahawa itu mungkin tidak mencukupi. Cantik la. Saya tidak bangga dengan beberapa kelebihan yang telah saya lakukan. Saya ingin membanterasnya dalam beberapa bulan mendatang (lol). (Saya tidak menganggap edging kambuh kerana ia adalah kemenangan untuk tidak selesai apabila anda terangsang dengan teruk.) Saya ingin terus belajar gitar dan berusaha mendapatkan nilai yang lebih baik. Bagaimanapun, saya harap ini dapat membantu dari jauh.
Semoga berjaya, CG
LINK - 50 hari: Kemajuan ...
by kolej_kelas
;