Saya penagih internet yang kompulsif. Ia melibatkan pornografi internet khususnya. Juga terdapat permainan internet, melayari banyak, media sosial dan melancap-dengan secara umumnya pornografi-. Saya minum alkohol dan merokok kadang-kadang tetapi ini sangat sedikit. Saya seorang lelaki berusia 18 sekarang.
(Pertama, jika kata-kata saya tidak mengerti, maafkan saya. Maafkan saya. Saya sedang berusaha, maksudnya, saya berusaha untuk meningkatkan Bahasa Inggeris saya tetapi PMO tidak membantu saya. cerita saya dengan betul dan langsung. Dengan kata lain, saya ingin memindahkan fikiran saya dengan tepat.) Saya seorang pelajar tahun akhir.
Pada masa kecil saya hebat, seperti banyak orang. Saya mendapat markah yang baik, saya menikmati dengan kehidupan saya, terdapat jambatan struktur yang kuat antara rakan dan keluarga saya, kepemimpinan yang baik, cemerlang dll. (Saya tidak memberitahu ini untuk EGO saya, jika saya mengatakan keadaan saya berada, anda akan lebih memahami kesan negatif pornografi. Kerana merosakkan saya, merosakkan hidup saya, tetapi saya bertanggungjawab untuk itu, bukan?) Pertama sekali, saya adalah seorang kanak-kanak dan manusia. Saya mempunyai semangat. Saya tidak tahu mengenai kegelisahan sosial dan gangguan psikiatri yang lain. Saya tidak menghadapi masalah tumpuan, seperti ADD / ADHD (Ini berminat dengan terminologi perubatan, bukan?) Saya mencintai kehidupan. Kebolehan ingatan dan pembelajaran saya berada pada tahap yang baik. Bagaimana dengan kabus otak? Tidak, saya juga tidak tahu ini, saya belajar ini sekarang. Saya boleh mengambil risiko yang baik. Saya lebih sosial. Saya mempunyai hobi seperti catur, membaca buku, bergaul dengan rakan-rakan, beberapa aktiviti sukan, dan sebagainya. Saya mendapat pendidikan agama oleh ibu bapa dan pendakwah muslim. Tetapi saya selalu suka sains dan falsafah. (Dan ketika itu saya seorang ateis, tetapi ini tidak relevan.)
Saya tinggal di negara Turki. Sistem pendidikan dan kehidupan di sini sangat sukar. Saya rasa, orang yang tinggal di Amerika dan Eropah lebih bernasib baik. Mereka mendapat lebih banyak peluang. Hari ini Turki, dan bersama-sama dengan Korea Selatan, mempunyai pelajar dunia yang paling tidak senang untuk laporan OECD.
http://www.oecd.org/edu/pisa-2015-results-volume-iii-9789264273856-en.htm
Saya tidak mahu menceritakan tentang pelajaran yang sukar, teori. Maksud saya, jika anda bermain permainan di dunia, anda bermain permainan itu di '' Easy Mode '' di Amerika, dan anda sedang bermain permainan dalam '' Hard Mode ''. Sudah tentu ini berubah untuk setiap orang dan setiap tahap dan peluang.
Saya tidak mahu mengganggu anda dengan ayat panjang saya. Saya dilahirkan di 9 Julai, 1998. Saya tidak mempunyai komputer pada zaman kanak-kanak saya. Dan saya tertanya-tanya bagaimana komputer dan bermain permainan dengannya. Saya masih ingat dengan jelas, ibu bapa saya telah membeli PC desktop untuk saya di 25 Jun 2009. Dan kesenangan yang diberikan kepada saya adalah luar biasa. Saya sangat gembira. Saya tidak mempunyai orang yang kaya dengan keluarga, tetapi lebih masa saya faham bahawa satu-satunya parameter untuk menjadi bahagia bukanlah wang. Biasanya, saya mula menggunakan komputer untuk perkara-perkara yang tidak perlu seperti permainan dalam talian, lucah dan melancap. Saya masih ingat bahawa: Saya mendapati lucah internet kali pertama di 2010. Terdapat, saya dan kawan-kawan saya seperti monyet ini:
http://imgur.com/gallery/3DyLE
Saya langsung ketagih. Dan kemudian saya telah menemui melancap. Saya fikir ia adalah perkara yang hebat pada masa itu seperti setiap remaja yang bodoh. Kekerapan berubah. Tetapi, saya ingat bahawa saya berjaya 5 kali, mungkin mendapat 6. Dan kemudian, prestasi akademik saya mula merosot. Tiba-tiba kemahiran sosial saya mula hilang. Ya, mungkin saya masih mempunyai sesuatu, tetapi saya merasa tidak mencukupi dan tidak berharga. Ini adalah pertama kalinya, harga diri dan keyakinan diri saya jatuh begitu banyak. Saya berasa teruk. Pada awal remaja saya, saya mula bermain permainan dalam talian sepanjang malam. Saya tidak berpuas hati. Saya ketagih, ibu bapa saya memberi amaran kepada saya untuk menggunakan internet tetapi saya tidak membawanya, saya berada di luar kawalan. Kemudian saya lulus Sekolah Menengah. Saya benci guru kelas saya, kerana dia benar-benar diktator. Ya, mungkin saya mungkin bersikap agresif, tetapi saya tidak mendapat sokongan daripada sesiapa, termasuk bimbingan & khidmat nasihat ibu bapa dan sekolah saya. Dia selalu menakutkan saya dengan hukuman tatatertib. Keluarga saya hanya menumpukan pada akibatnya, maksudnya, tahap pelajaran sekolah saya. Tetapi saya terperangkap dengan otak remaja yang ketagihan. Kesihatan saya tidak begitu baik jika dibandingkan dengan kanak-kanak berusia 12 tahun. Saya berasa sangat teruk. Anak itu, mempunyai kehidupan yang luar biasa, hantu (atau zombie, apa yang anda sebut sebagai apa sahaja untuk itu.) Datang sebagai gantinya. Kanak-kanak itu adalah saya, dalam kenyataannya tetapi saya tahu itu bukan saya.
Saya tidak dapat melihat dan juga sebelum ini, zaman kanak-kanak saya. Saya terpaksa bekerja lebih banyak daripada sebelumnya untuk memahami sekeping maklumat. Tetapi motivasi hidup saya telah hilang.
Bagaimanapun, saya lulus Sekolah Menengah. Kali ini saya mahu melakukan sesuatu yang berbeza. Tahun pertama tidak berjalan seperti yang saya mahukan. Beberapa rakan mengatakan bahawa: '' Anda bekerja keras, mengapa anda tidak dapat memperoleh markah yang lebih tinggi dalam peperiksaan? ''. Pada masa itu saya tidak begitu yakin dengan jawapan untuk soalan ini. Tetapi seiring berjalannya waktu saya menyedari keadaan ini: Pornografi menjadikan saya tidak aktif, pasif terhadap kehidupan. Kemudian, saya telah membuat penyelidikan di internet mengenai perkara ini, sebab dan penyelesaiannya. Saya telah mengunjungi dan membaca yourbrainonporn.com, menonton beberapa Ceramah TEDx dan sebarang video mengenai masalah ini dan menemui reddit nofap SubReddit dan forum seperti RebootNation, nofap.comTerdapat banyak orang asing yang cuba saling membantu di sini, sebenarnya ini bermaksud manusia berjaya dengan semua orang, bersama. Dan kemudian, saya telah cuba melakukan nofap. Saya telah kehilangan banyak kali. Pada musim panas 2014, frekuensi PMO saya, menurun berbanding sebelumnya. Saya hampir mencapai. Semasa saya lulus darjah dua, saya mempunyai 145 hari berturut-turut. Kunci hidup, mula dibuka. Tahap tumpuan saya meningkat, saya mempunyai tahap motivasi yang lebih tinggi, saya mula menikmati hidup lagi, saya memutuskan untuk membuat yang baik dan rasional untuk masa depan, nilai saya bertambah baik, gadis-gadis dan rakan-rakan saya mula memberi perhatian lebih kepada saya dan menghormati saya lebih banyak lagi. Saya bertindak balas untuk beberapa perkara secara spontan, saya cepat melihat, dan menjawab pada masa itu. Saya membaca buku dengan lebih pekat. Saya merasakan emosi saya dan tersenyum lebih selesa, dan itu adalah keuntungan terbaik, saya rasa. Terutama ada seorang gadis, saya sangat senang bercakap dengannya, sungguh mengagumkan.
Kemudian, saya hilang kawalan selepas 5 bulan dan saya mempunyai PMO lebih dari 7 jam, sepanjang malam dengan DE. Dan kemudian, keesokan harinya saya terpaksa pergi ke sekolah, kursus dan peperiksaan. Saya menghabiskan hari seperti zombie. Beberapa gadis mengatakan bahawa: "Apa yang salah dengan dia, atau Apa yang terjadi padamu?" Pada hari itu, saya menyelamatkan pada saat terakhir untuk terus berada di bawah bas. Boleh dikatakan itu adalah hari terburuk dalam hidup saya. Nah, bagaimana saya boleh bertahan? Saya tidak tahu. Saya ditolak oleh seorang gadis selepas itu. Saya tidak membincangkan perkara ini kepada orang lain, hanya satu orang yang mengetahui bahawa: Sepupu saya. Orang lain, tidak tahu saya penagih. Dia adalah pasangan nofap saya. Kami mendekatinya sebagai visi kehidupan. Kami membincangkan semua perkara dengannya, mengenai ketagihan pornografi, sejarah dan kisah kami, sebab, gejala dan penyelesaian apa yang boleh kami lakukan dan lain-lain ... Dan dia memberi saya banyak sokongan dalam situasi ini. Tidak banyak kumpulan sokongan di negara saya tempat saya tinggal, tetapi saya mahu, ia dapat membantu saya.
Saya memberitahu anda tentang bagaimana saya kambuh. Ketahuilah dan ingatlah bahawa: '' Kambuh, sekarang kambuh. '' Tidak ada kali terakhir. Sentiasa mendesak akan kembali, jika anda tidak berhenti sekarang, maka, anda boleh berhenti lebih keras. '' Satu kali terakhir '' pendapat adalah pemikiran yang menyakitkan. Jangan membuat kesalahannya. Saya tinggal dalam kemurungan besar selama 2 tahun atau mungkin lebih selepas itu. Saya mula berfikir untuk membunuh diri. Lucah menjadikan saya orang yang stres dan mengubah otak saya secara negatif. Di sini, beberapa angka dalam hidup saya:
9 Julai 1998 ———— >>>> 1 Januari 2010
(Saya lahir pada masa ini.) -> (Kira-kira saya mula PMO)
Itu bermakna = untuk 4195 hari = / ~ 11 tahun dan 6 bulan saya bersih.
9 Julai 1998 ———– >>>>> 9 Mei, 2017
(Saya dilahirkan.) (Saya di sini sekarang.)
= 18 tahun dan 10 bulan = 6880 hari.
2685 hari —- >>>>> Tempoh kebergantungan / ketagihan saya.
1 Ogos 2014 ————– >>>>>>>>>> 9 Mei 2017
(Bilangan hari saya akan mencapai jika saya meninggalkan inisiatif nofap pertama)
= 1013 hari.
Mari kembali ke subjek, saya pergi ke klinik psikiatri. Saya telah berjumpa doktor yang berbeza dan mereka memberi saya ubat / ubat yang berbeza atau Antidepresan. Saya memberitahu mereka mengenai ketagihan pornografi saya tetapi mereka tidak dapat memahami saya dengan jelas. Saya fikir porno adalah ketagihan baru. Saya telah menggunakan Prozac, Lustral (SSRI), Abilify (Aripiprazole), Lamictal (Lamotrigine), dan lain-lain ... Tiada satu pun yang tidak berfungsi. Sukan dan sukan lebih banyak membantu saya. Kemudian, saya memutuskan bahawa: Saya berhenti menggunakan antidepresan ini dengan kawalan doktor.
Saya mendapat berita bahawa anak saudara saya dilahirkan ketika saya sangat tertekan. Saya tidak boleh gembira. Saya selalu dalam kesedihan yang mendalam. Saya rasa semua ini adalah kesan pornografi. Sungguh memalukan dan menyakitkan, bukan?
Sekiranya saya membunuh diri, segala-galanya akan dilakukan pada ketika itu. Kisah saya akan selesai pada ketika itu. Saya berkata bahawa saya sendiri: '' Cerita saya tidak berakhir pada ketika ini. '' Tetapi selepas itu, saya tidak boleh bimbang tentang masa lalu. Saya hanya boleh menukar hari saya hidup dan masa depan bergantung kepadanya. Esok boleh menjadi hari yang berbeza.
https://www.youtube.com/watch?v=T_ym8PR_MSo
Saya masih hidup walaupun semuanya dan saya bernasib baik kerana masih hidup. Saya sangat menyukai petikan ini: '' Jika anda masih bernafas, ada harapan. '' Saya tetap mempunyai harapan, dan saya bertekad akan pernah menyerah. Saya akan mematikan komputer dan terus maju untuk kehidupan sebenar.
Pada masa ini, saya lulus sekolah menengah. Walaupun segalanya, hidup itu indah dan layak untuk dijalani.
Apabila anda jatuh ke bawah, anda mesti mencari jalan untuk bangun.
Jangan sekali-kali berputus asa, harapan terbaik dan menganggap fapstronaut dan reboot.
Terima kasih.
LINK - Hari ini, saya 6880th. hari hidup saya. Inilah kisah saya dan beberapa nombor
;