[150 day NoFap hardmode] Jadi di sini kita pergi:
- Tidak kira bagaimana keadaan buruk saya boleh pada bila-bila masa, sentiasa berbangga dengan diri saya sendiri.
- Rasa mempunyai tujuan yang lebih tinggi dalam kehidupan.
- Keupayaan untuk berfikir dengan jelas adalah sangat kuat.
- Pemahaman yang lebih baik tentang kehidupan.
- Boleh memahami topik dan konsep dalam pengajian saya dengan cara yang lebih baik.
- Tidak dapat mengatakan apa-apa mengenai ingatan sekarang. Saya secara semula jadi mempunyai ingatan yang baik. Tetapi saya akan mengulas bahagian memori selepas peperiksaan saya.
- Saya masih mempunyai beberapa isu tumpuan tetapi saya tahu ia akan diselesaikan tidak lama lagi.
- Mudah-mudahan melihat orang ke dalam mata mereka.
- Walaupun saya tidak bercakap tidak perlu menjadi introvert, tetapi saya boleh bercakap bila diperlukan.
- Kebimbangan sosial telah berkurangan dengan ketara.
- Wajah saya kelihatan lebih baik daripada 10x sebelumnya. Terdahulu, saya kelihatan canggung dalam rambut pendek tetapi sekarang rambut pendek wajah saya kelihatan lebih baik.
- Tenaga sangat tinggi sehingga saya perlu bersenam.
- Bermula makan beberapa sayuran yang saya benci sejak kecil. Ini mungkin terdengar lumpuh kepada ramai tetapi ini merupakan pencapaian yang sangat penting untuk saya. Dan saya tahu saya akan mula makan banyak orang lain yang saya benci pada masa akan datang, perlahan-lahan dan secara beransur-ansur.
- Saya kini mempunyai rambut yang sangat kurang. Tetapi misai saya kelihatan sedikit lebih gelap daripada sebelumnya.
- Lebih banyak kawalan ke atas fantasizing kerana saya telah memahami dengan mendalam bahawa lucah hanya gabungan solek, bertindak, photoshop.
- Telah banyak impian basah semasa fasa. Mereka memberi beberapa kesan negatif tetapi untuk tempoh yang sangat singkat dan akhirnya apabila anda pergi lebih banyak ke dalam perjalanan nofap mereka akan memberi kesan yang lebih rendah dan kurang dan mengurangkan kuantiti juga dan kemungkinan ada bahawa mereka mungkin berhenti sepenuhnya.
- Kadang-kadang saya merasakan kebahagiaan dalaman yang melampau. Saya tahu saya boleh merasakan bahawa 24 × 7 tetapi tekanan peperiksaan saya adalah faktor penyumbang yang bertentangan.
Saya mempunyai fikiran yang berminat tetapi kuantiti banyak dikurangkan daripada sebelumnya. Pemikiran keluar daripada ingatan saya tentang imej lucah. Ini semua saya boleh berfikir dan menulis sekarang. Terima kasih banyak untuk masa anda.
Mereka yang mengatakan bahawa saya tidak boleh menyimpan air mani, anda mungkin betul secara teknikal tetapi anda harus memahami bahawa saya tidak mengeluarkan air mani sesuka hati saya. Itu di luar kawalan saya dan lebih daripada 90% impian basah tidak mempunyai apa-apa seksual. Manfaat tambahan: Saya agak tidak kesal dengan kritikan omong kosong
Mesej-mesej yang saya mahu tinggalkan dengan anda adalah perkara itu
→ jangan menghubungkan faedah tertentu dengan jumlah hari tertentu, setiap orang berbeza dan mengalami perkara yang berbeza pada masa yang berbeza. Kesabaran adalah kuncinya.
→ tulis tujuan anda di atas kertas di sebalik melakukan amalan pengekalan air mani ini
→ melepaskan tenaga seksual anda pasti akan membuat anda sedih
→ perlakuan akan memudar, anda bertindak pada mereka atau tidak.
Terima kasih akhirnya. Bye.
LINK - 150 Days of Semen Retention
By Mr_Greatest
;