Saya tidak tahu bagaimana saya dapat meluahkan perasaan saya sekarang. Ini jauh berbeza kerana saya tidak pernah mempunyai perasaan mental yang bersih dalam hidup saya. Hari ini saya menyambut hari ke-101 NOFAP.
Selepas hari-hari 100 ini tanpa sebarang kebimbangan untuk masa 1, saya berasa sangat baik tentang diri saya sendiri, FORUM ini dan rakan-rakan saya yang memberi saya sokongan pada masa saya yang sukar.
Ia seperti ANDA HARUS MENGALAMI RASA INI OLEH DIRI SENDIRI.
Bagaimana hidup saya sebelum ini.
Saya terlalu lesu dan pesimis sebelum menghadapi cabaran NOFAP. Saya tidak dapat mencari keindahan dalam hidup. Saya tidak tahu betapa pentingnya kehidupan. Walaupun saya terlibat dalam Muzik dan kesusasteraan, saya tidak dapat mencari keseronokan di dalamnya. Saya tidak pernah cuba memperbaiki diri tetapi saya selalu memikirkan tentang kemalangan saya dalam kehidupan.
Secara emosi saya begitu Sentimental, Lemah hati, Pesimistis, Takut, Saraf, Introvert dan banyak lagi ...
Bagaimana saya sekarang. Saya tertanya-tanya bagaimana hidup saya berubah seperti ini. Apa yang membuat perubahan mendadak dalam hidup saya. Mungkin NOFAP atau kekuatan saya menyerapnya. Bagaimanapun HIDUP INI HEBAT.
Kini saya memahami betapa pentingnya kehidupan. Betapa pentingnya setiap detik. Saya berasa lebih bahagia daripada sebelumnya dan saya boleh mencari kebahagiaan di mana-mana sahaja.
Sekarang saya menjadi Lebih Kuat (fizikal & mental), Berani, Berani, Optimis, Hati Terbuka dan Berkeyakinan
Bagaimana saya boleh melakukan ini?
Saya tidak pernah mengira hari. Matlamat saya adalah untuk tidak pergi beberapa hari tertentu dan selepas itu beralih kembali kepada bagaimana saya sebelum ini. Saya sentiasa fokus untuk memperbaiki keadaan hidup saya. Saya selalu berfikir bagaimana saya boleh menukar tabiat buruk saya. Saya melihat kejayaan kecil ini sebagai permulaan. Lebih lagi belum datang di jalan saya.
Saya mula melakukan latihan. yoga dan meditasi supaya saya boleh membuat minda saya cukup kuat untuk menentang sebarang pemikiran yang tidak baik. Saya mendapat masa untuk membaca buku-buku yang baik dan mendapat pengetahuan. Saya pernah mendengar melodi yang baik dan menenangkan dan memberi inspirasi. Saya tertumpu dalam pengajian saya dan mendedikasikan lebih banyak masa dalam perkara-perkara yang produktif.
Akhirnya, saya mengatur jadual saya sehingga saya tidak mendapat masa untuk PMOing. Walaupun saya bersendirian di tempat saya pada waktu siang. Walaupun saya menggunakan internet sahaja, SAYA BOLEH MENGATAKAN GOODBYE UNTUK MEMBUAT MUNGKIN SEKARANG ATAU SELAMANYA…
Terima kasih semua
~ Masque
LINK - Meraikan Hari 101st NOFAP .. !!
by Masquerade
;