Baiklah, pertama-tama saya harus mengatakan bahawa bahasa inggeris bukanlah bahasa pertama saya jadi mungkin ada kesilapan, salah ejaan dll. Sudah lama saya mula Nofap. Saya adalah seorang senior di sekolah menengah dan berusaha untuk bersiap sedia untuk menghadapi peperiksaan universiti. Saya mencuba nofap 4 kali dan selalu gagal ketika saya mencecah 30 hari. Pada hari lahir saya, saya kesunyian dan sedih mungkin tertekan tetapi pada hari itu saya mahu pulih. Saya mahu mencari diri dan menyelesaikan masalah di kepala saya. Saya mempunyai masalah teman wanita yang membuat saya tidak emosi. Saya mempunyai kawan tetapi saya tidak mempercayainya walaupun saya mengenali mereka selama 8-10 tahun.
Sekarang, saya telah banyak mengubah diri saya. Saya berpindah dari ibu bapa saya dan sekarang tinggal di bandar yang berbeza untuk universiti. Saya tinggal sendiri di sebuah apartmen. Mula bersenam untuk membiarkan tenaga hilang. Saya sekarang terlalu yakin dengan yang saya tidak ada sepanjang hidup saya. Saya mula bermeditasi untuk menenangkan kemarahan saya.
Malangnya, saya berada dalam mod sukar. Tetapi ini bukan sesuatu yang saya pilih, sesuatu yang saya sedar bahawa saya layak mendapat lebih baik. Saya boleh memberitahu anda perbezaan yang boleh dikatakan oleh orang ini tetapi anda semua mengetahuinya.
Untuk pemula, tinggal di sana saudara jangan biarkan badan anda mengawal fikiran anda. Kalian semua layak menjadi orang yang terbaik tetapi untuk bersama orang seperti itu anda harus melabur dalam diri anda. Cuma saya ingin kalian menyedari bahawa semua masa dan tenaga anda dapat dihabiskan dengan cara yang berbeza dan bukannya duduk di depan komputer dan melihat wanita yang dikongkong oleh lelaki yang berbeza dengan khayalan yang berbeza yang tidak nyata.
Saya harap siaran ini dapat memberi kesan kepada seseorang untuk menghentikan desakan, kemurungan dan kegelisahan. Satu penurunan perbuatan baik dapat menghasilkan lebih banyak lagi. Saya menghantar rasa hormat dan cinta kepada kalian.
Saya berumur 19. Saya telah melihat bahawa saya melihat mata orang dan bukannya malu dan ketika saya sedang PMO, tidak dapat menahan desakan untuk melihat keldai dan payudara gadis, sekarang, saya hanya mencari kontak mata dan saya tidak melihat gadis sebagai objek. Mereka adalah manusia seperti kita semua yang ingin mereka rasakan adalah hubungannya. Terima kasih atas ucapan tahniah. Jaga diri.
LINK -
;