Saya perlu mengakui, saya ragu-ragu apabila saya mula-mula berjumpa dengan NoFap dan mula membacanya tentang ketagihan PMO, dan segala-galanya yang kita tidak ada di Fappers, saya rasa.
Tetapi saya membeli idea itu, nampaknya sangat logik dan hanya bermanfaat.
Saya baru berada di bawah setahun, dan rentetan terpanjang saya adalah sekitar tanda 65 hari. Saya telah menjalani pertengahan remaja, awal dua puluhan. Tetapi lebih kerap daripada berlaku beberapa hari dan kambuh.
Hari ini saya menyedari bahawa saya mendapat lebih banyak kenikmatan daripada asas dalam kehidupan; hubungan, persahabatan, keluarga dan yang paling penting, saya menjadi lebih sedar diri.
Saya tidak menggunakan NoFap semata-mata sebagai kekuatan motivasi. Saya baru-baru ini mendapat minat dalam meditasi, kerohanian, perhatian, dan banyak rangsangan pencerahan yang lain, tetapi tidak diragukan lagi NoFap, dan penyumbangnya telah banyak membantu. Placebo atau sebaliknya, saya bersyukur.
Pada akhirnya, maksud saya di sini adalah bahawa walaupun 'evolusi' saya tidak sepenuhnya disebabkan oleh NoFap. Sudah tentu, seperti yang saya katakan, sangat membantu saya. Dan sebenarnya, saya berterima kasih kepada semua yang menyumbang kepada konsep NoFap.
Fapping menjadikan impian, cita-cita, dan keyakinan keseluruhan terhadap diri anda akan terus menurun. Ini adalah kekuatan konkrit yang menghambat kejayaan; yang ada untuk pengambilan. Ini milik anda, jika anda mahukannya. Anda mahukannya betul?
Jangan buat sendiri. Saya dapat merasakan bahawa ia adalah beban berat yang sukar untuk dilepaskan. Sama seperti setiap rokok, sama seperti setiap tingkah laku kompulsif, ketika anda merenung, anda sendiri benci. Mungkin, anda membenci diri sendiri. Anda sedar bahawa anda tidak mahu menjadi orang itu. Anda tidak mahu menghisap rokok itu, anda tidak mahu bertindak balas terhadap keinginan membara untuk melakukan sesuatu. Katakan Tidak! Ini adalah pertarungan, tetapi wajar bertempur, jika anda ingin menjadi 'lebih hebat'.
Sayangi diri anda, menjadi lebih baik esok daripada anda hari ini. Ikuti impian anda. Jadilah orang yang ANDA mahukan. Atau, seperti kata pepatah, anda harus menghabiskan masa yang lama, terpaksa, menjadi orang yang tidak anda lakukan.
Isi hidup anda dengan apa yang menggembirakan anda, bukan hanya dalam jangka pendek. Fikirkan masa depan anda! Belajar untuk memahami apa yang menggembirakan orang lain. Cinta hidup, bukan gambaran cinta, semangat, kesenangan yang salah. Hiduplah, jangan hidup melalui ketagihan. Atasi tingkah laku yang merosakkan. Saya percaya kita semua mempunyai kemampuan untuk melakukannya.
Nasib baik 🙂
KOMEN TAMBAHAN:
Saya mungkin mula menonton lucah dan memetik kira-kira 11 / 12. Jadi kira-kira sepuluh tahun PMO hampir setiap hari.
LINK - Fap on Life
;