Saya sebenarnya memulakan perjalanan ini pada saya sendiri pada permulaan musim panas lepas. Saya dapati komuniti ini selepas dua bulan berjuang dengan saya sendiri. Sebaik sahaja saya menyertai saya, saya baru sahaja menghidupkan 3 sebelum coretan semasa ini. Beberapa pemikiran setakat ini:
1) Rangsangan tenaga adalah nyata. Ia datang dalam kitaran, kadang-kadang tenaga yang sangat tinggi, dan kadang-kadang jumlahnya tetap. Perbezaannya adalah bahawa puncak dan lembah lebih tinggi
2) Saya sebenarnya tidak mempunyai apa-apa terhadap melancap, saya melakukan ini untuk menghilangkan hidup saya dari Lucah. Saya memulakan ini setelah mengakhiri hubungan. Pada dasarnya saya menjauhkan diri dari hubungan kerana saya tidak dapat melabur sendiri dan menggunakan jumlah tenaga yang diperlukan. Saya perhatikan bahawa saya dapat memulakan perbualan dengan lebih semula jadi, dan saya pasti melihat wanita lebih setaraf daripada barang-barang seksual semata-mata. Tetapi walaupun setelah setahun, saya tahu bahawa saya belum sampai di sana, dan masih ada ruang untuk berkembang. Kadang-kadang saya masih menilai gadis berdasarkan penampilan sahaja, saya berpendapat sebahagian daripada sebab mengapa semasa proses ini saya masih membiarkan diri saya melakukan seks santai.
3) Mungkin yang paling penting dari faedah yang saya rasakan setakat ini. Saya rasa saya mempunyai disiplin saya. Mempunyai kawalan terhadap tindakan anda sangat penting. Saya berfikir bahawa tindakan mengamalkan kawalan kendiri hanya boleh membuat anda lebih sukar mental dan lebih mampu mencapai matlamat jangka pendek dan panjang. Saya telah melakukan lebih baik di sekolah sejak mula ini sebagai hasil langsung.
Saya juga ingin memberikan beberapa aktiviti yang telah membantu saya yang paling berjaya melalui desakan. Saya tahu semua orang mengatakan ini, tetapi ia benar. THE GYM WORKS! Saya meningkatkan hari gim saya dari 3-4 seminggu sebelum kini 5-6 hari seminggu. Yang benar-benar gila sama ada berapa banyak gim yang akan membantu mengekalkan keinginan, dan bagaimana tenaga tambahan yang anda miliki dapat menjadikan anda seorang binatang di gim. Saya akhirnya memukul salah satu matlamat hidup saya untuk menjalankan satu batu dalam 5s.
Saya juga menyalurkan tenaga tambahan saya ke dalam kerja sekolah saya. Saya menghabiskan lebih banyak masa di perpustakaan, lebih banyak masa belajar berkesan, dan membaca lebih banyak masa.
Sebahagian daripada tenaga ini telah menjejaki hubungan saya. Hubungan saya dengan ibu bapa saya, dan sepupu telah menjadi lebih baik. Saya lebih jujur dengan orang-orang tentang keinginan saya dan saya fikir ia pergi jauh.
Saya 21, dan boleh ingat menggunakan lucah apabila saya adalah 12, jadi [menggunakan] kira-kira 8 tahun.
Akhir sekali, mungkin salah satu perkara yang paling berani yang dilakukan adalah memberitahu beberapa kawan saya. Saya menyembunyikan sebahagian hidup saya ini untuk sementara waktu kerana saya fikir mereka akan menertawakan saya. Apabila saya memberitahu mereka, pada mulanya mereka bermula juga, tetapi saya menjelaskan mengapa saya melakukannya, dengan keyakinan, dan mereka menghormati saya untuk itu. Melakukan perkara ini sukar, kawan anda akan menghadapi masalah membayangkan melakukan ini, jadi berbangga.
NoFap, terus lakukan apa yang anda lakukan. Anda banyak membantu kami walaupun anda tidak menyedarinya.
;