Kulit dan rambut saya menderita melancap berlebihan dan kebiasaan makan saya. Saya adalah orang yang tidak sihat di planet ini. Saya telah habis nutrien, dan siapa tahu berapa banyak yang saya lakukan terhadap tubuh saya. Saya tahu bahawa dalam semua lemak, jauh di dalam kulit saya, adalah lelaki yang sangat baik, saya percaya dan merasakannya.
Saya mula mencari ubat dan ubat untuk jerawat, kerana jerawat saya semakin teruk, saya telah mencuba segalanya, dari membasahi wajah anda dengan bahan kimia dengan harapan jerawat itu akan hilang. Saya kemudian beralih kepada bahan semula jadi, yang membantu tetapi tidak sampai ke akarnya. Akhirnya setelah mengubah tabiat makan saya, makan lebih sihat (tetapi saya masih makan sebelum tidur tidak membiarkan sistem pencernaan saya berehat) jerawat saya masih kelihatan buruk. Saya telah mencuba segalanya, saya tidak tahu apa lagi yang perlu dilakukan. Saya membasuh muka, makan lebih sihat tetapi tidak membiarkan sistem pencernaan saya berehat, dan nampaknya tidak berfungsi. Saya kemudian berfikir pada diri sendiri bahawa mungkin tabiat makan saya baik tetapi perkara lain yang saya lakukan adalah mengatasi jerawat saya.
Pada masa itulah saya menyedari bahawa melancap terlalu banyak menyebabkan jerawat, dan walaupun ia tidak sembuh sepenuhnya, ia pasti banyak membantu. Ketika saya akan berpantang selama 1 setengah minggu kulit saya kelihatan bersinar, tetapi saya masih mempunyai jerawat tetapi itu adalah dari masalah usus yang saya alami. Tahun 2015 penuh dengan coretan, kebanyakannya 1-2 minggu tetapi apabila saya akan kembali, saya akan kembali keras, seperti tidak mengapa?
Tahun 2016 ini, dari Januari hingga Mei saya terpikat dengan pornografi dan melancap 10 kali sehari, bukan setiap hari tetapi mungkin 3-4 hari dalam seminggu. Pada bulan Mei tahun ini berat badan saya adalah 215 paun, saya telah menurunkan berat badan. Saya bertemu dengan seorang gadis di salah satu kelas saya pada Semester Musim Semi 2016, gadis ini sangat mengagumkan, dia adalah semua yang saya mahukan. Saya mahu menurunkan berat badan untuk menarik perhatiannya. Saya mahu dia menyukai saya, walaupun dia sudah berkahwin. Dia berusia 20 tahun dan sudah berkahwin, tetapi saya tidak peduli. Malangnya kami jatuh cinta kerana saya mengakui perasaan saya terhadapnya. Saya seorang jalang.
Saya mahu berhenti menjadi jalang, saya mahu berasa seperti lelaki. Saya mahu dapat mengawal dan berdiri tegak. Hormatilah. Saya mahu berhenti menjadi orang yang kalah. Saya berumur 21 tahun, tidak pernah mempunyai teman wanita, tidak pernah melakukan hubungan seks, sedang melancap, (masalah saya bukan dengan porno, sebaliknya dengan tergesa-gesa yang saya dapat, bagaimana melancap akan membuat saya berasa santai kerana saya selalu tertekan ). Saya sebahagian besar hanya menonton porno amatur. tidak pernah menonton kotoran tegar).
Saya mahu semua itu berubah dan saya tahu bahawa saya terpaksa berhenti jerking jika saya mahu berjaya. Berjaya dalam setiap aspek kehidupan saya. Secara fizikal, mental, rohani, akademik, kewangan. Jadi saya mula menjalankan 4 batu setiap hari. Saya mula pergi menahan 2-3 minggu. Saya mula makan lebih sihat. Saya mula makan dari 10 am hingga 6 petang dan biarkan badan saya berehat semalaman. Saya mula minum kombucha untuk usus saya, makan sup tulang.
Saya gembira untuk mengatakan bahawa hari ini saya menimbang pound 177 dan yang paling rendah berat badan saya selama saya boleh ingat dan semua kerana saya berhenti melancap. Berhenti memberi saya lebih banyak tenaga, saya lebih banyak tenaga sepanjang hari. Ia memotivasi saya. dan kerana saya ingin berjaya dalam hidup, kerana saya mahu melihat dan merasa baik saya berhenti melancap. Itulah untuk saya. Keinginan itu adalah apa yang membuatkan saya berhenti.
Saya mahu tampan dan mempunyai wanita yang menginginkan saya, walaupun saya menunggu sehingga berkahwin untuk bercinta, saya hanya mahukan gadis-gadis itu menyukai saya. Saya berhenti melancap untuk gadis-gadis itu, tetapi sekarang saya tidak melancap untuk mereka tetapi saya tidak melancap kerana saya mengambil berat tentang diri saya.
Lucah / Melancap mengubah hidup saya. Saya gembira kerana saya menjumpai pornografi. kerana jika tidak, orang yang saya kenal sekarang tidak akan menjadi orang yang sama dengan saya hari ini sekiranya saya tidak pernah menjumpai pornografi.
Kerana saya mahukan jawapan yang berkaitan dengan jerawat saya, saya menjumpai NoFap. NoFap bukan mengenai berapa lama coretan anda, coretan tidak ada. NoFap adalah tentang belajar menjalani kehidupan dengan makna, kehidupan dengan tujuan, dan kehidupan yang penuh makna dan tujuan mengalahkan kehidupan yang sunyi dan kosong, seperti yang saya rasakan ketika saya akan melancap. Orang yang berjaya tidak memukul. Mereka tidak begitu. Mereka tidak mempunyai masa untuk itu kerana mereka mahukan lebih banyak. Mereka mahu membina empayar mereka sendiri. dan itulah yang kita semua mahukan. Untuk berjaya. anda adalah pencipta kehidupan anda sendiri. Bagaimana anda mahu menjalani kehidupan anda? Tanya diri anda.
Sekarang saya telah kehilangan berat badan, dan jerawat saya hilang, kanak-kanak perempuan bercakap dengan saya. Sebelum itu tidak pernah berlaku. Ya memang benar. Gadis memang bercakap dengan anda, mungkin mereka bercakap dengan saya sekarang kerana secara fizikal saya kelihatan baik dan sebelum saya tidak. Tetapi jika bukan kerana NoFap In akan tetap kelebihan berat badan. Gadis menggoda saya, sepanjang masa, dan ya saya masih tidak melancap, dan saya merancang untuk terus berjalan kerana saya mahu berjaya. Kita semua mempunyai apa yang diperlukan untuk mengawal dorongan itu, anda mahu atau tidak. Sesederhana itu. Itulah yang diturunkan. Sama ada anda mahukan sesuatu yang sangat teruk sehingga anda melakukan apa sahaja, atau anda tidak.
LINK - NoFap Really Change My Life!
by Living4god
;