Saya di sini menolong siapa sahaja yang saya dapat dan saya hanya berfikir: "Hei saya harus menulis kisah saya sendiri". Jadi di sini saya berharap dapat memberi inspirasi dan membantu beberapa rakan Fapstronauts. Mari kita ambil dari awal. Saya berumur 22 tahun dan saya sudah pasti-atau lebih tepat- sejak saya berumur 10 atau 11 tahun.
Saya mendapati lucah dari sepupu saya yang lebih tua dari saya dan kemudian saya ketagih. Selama bertahun-tahun saya fikir ia adalah perkara biasa tetapi saya buta terhadap kebenaran. Suatu hari saya berhenti dan saya menyedari bahawa saya berasa luar biasa tanpa PMO. Saya mengambil masa yang lama untuk mencapai tahap ini dengan banyak ups dan turun tetapi saya telah membuatnya
Bagaimana saya melakukannya:
Baiklah dengan menyekat semua laman web P yang saya tahu, membolehkan carian selamat google dan menghapus apa sahaja yang berkaitan dengan PI di PC saya. Pada mulanya sukar untuk tidak memukul (saya berjaya tanpa P percaya atau tidak) dan saya selalu terangsang tetapi saya mengatakan tidak dan saya berjaya. Sekiranya anda tidak memberi makan, mereka akan kembali lemah dan lemah.
Juga saya melatih kuasa kehendak saya dan ia banyak membantu kerana pada hari 90 saya mempunyai dorongan yang sangat kuat seperti saya terpaksa fap tidak kira apa. Juga menjaga diri anda diduduki adalah suatu keharusan.
Bekerja membantuku banyak untuk meniupkan stim sehingga setiap kali saya mempunyai hasutan saya hanya melakukan beberapa push-up dan kemudian jika keinginan itu tidak hilang saya terlalu penat untuk fap.
Kebaikan:
Saya kehilangan banyak berat badan (juga kerana bekerja keluar) dan cepat. Saya cuba pada masa lalu untuk menurunkan berat badan tetapi tidak berjaya tetapi dengan NoFap ia seperti metabolisme saya bekerja lebih masa.
Saya lebih bertenaga dan saya mahu mencuba perkara yang berbeza. Juga kebimbangan sosial saya hampir hilang. Maksud saya saya masih merasa saraf dalam beberapa situasi tetapi saya cara yang lebih selesa di sekitar orang sekarang.
Orang sepertinya merawat saya lebih baik. Maksud saya sebelum NoFap saya fikir semua orang menentang saya tetapi sekarang semua orang baik kepada saya dan menikmati syarikat saya. Saya perlu menambah bahawa saya lebih tenang sebagai orang. Sebelum Nofap saya menghadapi masalah mengawal diri saya kerana saya sangat marah tapi sekarang Saya lebih tenang dan saya tidak marah dengan mudah.
Tarikan wanita. Ini adalah subjek yang halus. Saya lebih tertarik kepada wanita sekarang daripada sebelumnya. Maksud saya sebelum NoFap, anda boleh menunjukkan kepada saya seorang wanita yang sangat cantik dan saya hanya akan pergi "meh dia baik-baik saja". Juga berfungsi sebaliknya. Saya mendapat lebih banyak penampilan dari wanita sekarang dan beberapa senyuman di sana sini dan rasanya. Saya juga dapat menjaga hubungan mata tanpa kesukaran dan juga meneruskan perbualan. (Nota: Saya bersenam tetapi tidak membayangkan seseorang seperti Arnold. Saya masih mempunyai perut bir tetapi saya tidak gemuk lagi. Saya 74-75 kg sehingga anda mendapat titik yang saya fikir. Saya menganggap diri saya menarik dan pada akhirnya jika anda tidak merasa selesa tentang diri anda maka anda tidak akan ke mana-mana). Jangan berfikir bahawa selepas NoFap anda akan menjadi seperti Tuhan dan setiap wanita akan memandang anda dan berkata: "Wow melihat dia sangat tampan" atau semacamnya. Anda akan mendapat perhatian, jangan terlalu bertindak balas. (Saya bercakap daripada apa yang saya perhatikan tetapi setiap orang berbeza)
Kepada semua orang yang sedang berjuang: "Pergilah sendiri, saya melakukannya sehingga mengambilnya" (Hanya bergurau. Saya mempunyai rasa humor yang pelik. Lihat di bawah).
Sekiranya anda berjuang maka teruskan. Sekiranya anda sukar, fikirkan semula. Yang perlu anda buat hanyalah fokus pada perkara yang anda mahukan. Jangan biarkan kebiasaan anda menguasai anda. Anda mungkin berfikir bahawa itu mustahil tetapi semuanya ada di kepala anda. Ada sedikit suara yang menyuruh anda melakukan perkara-perkara yang akan menyebabkan anda merosot, tetapi anda tidak boleh mendengarkan suara itu. Saya akan menulis sesuatu yang saya baca di internet beberapa waktu yang lalu.
Terdapat dua serigala yang berjuang di dalam kita semua. Yang jahat dan yang lain adalah yang baik. Yang menang ialah yang anda makan. Jadi sehingga anda. Mana yang anda akan makan? Tiada siapa yang akan membuang ejaan dan kemudian tabiat telah hilang atau tidak akan muncul mana-mana jin untuk membantu anda. Anda hanya boleh membantu diri sendiri supaya melakukannya.
Itu semua dari saya saya mohon maaf atas jawatan yang lama dan saya harap saya dapat membantu sesetengah orang yang masih berjuang. Ingat semua orang bahawa ia memerlukan jalan untuk menjadi penunggang
LINK - 100 + hari NoFap
by w95chris
;