Saya mengambil masa 6 bulan tetapi akhirnya saya mencapai 90 hari jadi saya akan berhenti mengintai dan mula menyumbang. Pada awalnya saya sangat skeptikal sehingga saya tahu bagaimana ia berfungsi. Saya harap ini dapat meyakinkan beberapa orang yang ragu-ragu.
Sebelum nofap, saya adalah orang biasa yang kalah. Saya tidak dapat menahan kontak mata, tidak dapat menemukan keberanian untuk bercakap dengan gadis-gadis, saya membiarkan orang-orang membuli saya, saya bercakap dengan suara lembut, tidak mempunyai hobi kecuali mengganggu zakar saya sendiri, nilai biasa-biasa saja di sekolah , tiada pekerjaan.
Sekarang, setelah 6 bulan percubaan nofap, inilah yang berubah:
- orang terus memberitahu saya bahawa saya berubah dan saya kelihatan lebih baik, tetapi mereka tidak dapat menjelaskan dengan tepat apa yang berubah.
- Saya jauh lebih yakin, tegas dan saya memandang tepat orang
- Saya masih perawan tetapi saya berjaya dengan sekolah menengah saya dan seorang gadis lain yang saya temui di pesta. Saya masih terlalu gugup untuk kehilangan keperawanan saya tetapi saya yakin akan segera
- Saya selalu bangun dengan ereksi. Itu jarang berlaku sebelum ini
- Saya tidur sekitar 6 jam sehari, dan saya biasa tidur 8 atau 9, tetapi saya mempunyai lebih banyak tenaga daripada yang biasa.
- semua A
- mula membaca sekurang-kurangnya 100 halaman setiap hari, dengan tidak lebih daripada 30% daripadanya adalah sastera
- mendapat pekerjaan pertama saya, dan ia mempunyai banyak kaitan dengan subjek Universiti saya, jadi saya yakin ia akan pergi ke suatu tempat
Ketika saya gagal dan memukul, saya mempunyai tenaga yang lebih sedikit dan saya mula menjadi malu dan tidak tegas sekali lagi, jadi saya yakin ini bukan kebetulan.
Kekal kuat!
;