Saya adalah seorang lurker di sini untuk beberapa waktu ketika saya mula-mula bermula. Saya membaca cerita tentang kejayaan, harapan awal, dan kadang-kadang kambuh sedih yang kita semua mengalami. Itulah mengapa saya di sini. Saya baru mengalami kambuh pertama selepas 344 hari menjadi PMO percuma. Dan saya ingin berkongsi beberapa perkara.
Perkara pertama ialah jika anda serius tentang perkara ini, anda perlu memulakan program membanting di https://fortifyprogram.org/. Saya tidak pernah berjaya dalam alat ini sehingga ini memasuki hidup saya. Saya mengucapkan terima kasih kepada siapa pun yang pertama kali menyiarkan pautan ke subreddit ini buat kali pertama.
Semasa memulakan pertama, sedar bahawa anda akan gagal. Dan anda akan gagal lagi. Saya mengalami rentak 21 hari yang hancur, terus berjalan selama beberapa minggu, kemudian tidak gagal selama 344 hari. Kemudian saya gagal. Saya mungkin akan gagal lagi pada masa akan datang, tetapi tidak mengapa. Perkara penting untuk disedari ialah anda boleh jatuh ke depan dan bukannya ke belakang.
Dengan kekambuhan terbaru saya, saya menyedari ketika saya berada di dalamnya dan selepas itu saya fikir akan ada lebih banyak kebahagiaan daripadanya. Perasaan itu sekejap dan tidak begitu menyenangkan, sama sekali tidak. Terdapat banyak perkara yang lebih baik untuk hidup daripada pornografi dan masterbation.
Perkara-perkara yang telah berubah di dalam saya sepanjang tahun lalu
- -Peningkatan tenaga, tumpuan mental, dan kurang kemarahan / kerengsaan.
- -Completely quit produk nikotin secara terang-terangan.
- -Kasih dari peminum pesta kepada peminum sosial
- -Mengagumkan gaji saya
- -Saya tidak mempunyai kawan untuk digantung dengan menjimatkan masa saya di antara pelbagai orang
- -Bangun badan yang dijemput; menurunkan 15 paun lemak & menambah 10 paun otot.
- - Mula makan dengan lebih baik
- -Slept lebih baik
Perkara yang tidak saya alami
-Tambahan perhatian wanita. Saya pergi ke sekolah kejuruteraan, jadi itulah yang wajar. Namun saya tidak percaya anda harus melakukan ini untuk titik tertentu orang lain. Ia mengenai awak. Jangan lupa.
Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan atau ingin bercakap dengan saya mengenai apa-apa, sila hubungi. Saya gembira untuk berbincang.
* Edit - Saya juga mungkin mengatakan bahawa ini juga coretan mod Keras.
[Penambahbaikan dalam] Kulit dan rambut - Ya, tetapi saya percaya itu berkaitan dengan peningkatan aktiviti fizikal dan makan bersih.
Seks - jawapan pendek adalah tidak. Yang paling dekat dengan saya adalah dua gadis yang berbeza yang meminta saya keluar pada titik yang berbeza. Itu adalah ketakutan kecil walaupun ketika saya akhirnya memilikinya, 3 saat sepertinya jumlah masa yang tepat saya bertahan. Sukar untuk mengatakan kerana ini adalah mod yang sukar.
-Testosteron pasti lebih tinggi supaya membantu dengan keuntungan otot dan kekuatan keseluruhan. Ia juga membantu apabila seseorang menunjukkan perpecahan senaman yang baik dan cara mengangkat dengan betul.
Kini menjadi pelajar dalam bidang STEM. Musim panas lalu walaupun saya berusaha, saya tidak dapat menduduki magang walaupun telah memohon kepada 30 syarikat yang berbeza dan mempunyai gred hebat. Saya adalah satu-satunya rakan saya yang tidak memilikinya. Akhirnya bekerja sebagai barista sepanjang musim panas. Musim gugur dan musim sejuk yang lalu ini, saya berusaha untuk membuat rangkaian dengan betul dan benar-benar menerima banyak tawaran dari syarikat yang berlainan, dari mana datangnya gaji berlipat kali ganda.
Saya ragu saya perlu bimbang tentang seks pada bila-bila masa tidak lama lagi berdasarkan keadaan kerja saya dan sekolah dan tidak ada yang terburu-buru sama ada (21 yrs old). Satu hubungan hanya tidak masuk ke sana pada ketika ini.
LINK - Cerita coretan hari 344
;