Saya bermula pada masa ketika saya tinggal sekitar empat bulan dengan kekasih saya di sebuah bandar yang tidak kami kenali, dengan pekerjaan yang saya tidak pasti saya gemari, dan hampir tidak ada rakan di sekeliling saya. Saya berasa seperti tidak dapat mengawal apa yang kelihatan dalam hidup saya.
Saya mencari NoFap untuk mengubah apa yang saya rasakan sebagai tabiat yang sangat tidak sihat terhadap wanita, tetapi memotong PMO juga memberi saya disiplin dan motivasi dan masa untuk menilai semula semua perkara lain yang terasa salah mengenai hidup saya dan memperbaikinya.
Ada saat-saat ketika NoFap kelihatan terlalu bagus untuk menjadi kenyataan, plasebo dengan sedikit kesan yang mengalihkan perhatian saya kepada gambaran yang lebih besar, perkara yang lebih sukar dalam hidup. Pada masa yang lain, saya menyalahkan NoFap kerana saya murung dan saya merasa seperti tidak peduli.
Tetapi akhirnya – mungkin dua minggu yang lalu – saya mula menyedari berapa banyak tabiat positif yang saya bina dalam beberapa bulan terakhir. Dan menghentikan PMO adalah salah satu dari banyak perkara - saya rasa saya tidak pernah merasa terpaksa untuk melakukannya pada bulan lalu atau lebih.
Sebagai gantinya, tidak akan kehilangan lebih dari satu hari ke gimnasium. Ini mengenai membaca buku-buku yang menumpuk di meja saya. Ini mengenai kerja pantat saya di pejabat untuk menghasilkan kerja yang baik dan mencari perkara yang saya gemari mengenai apa yang saya lakukan. Ini mengenai memulakan perbualan dengan rakan sekerja dan berhubung kembali dengan kenalan lama dan mengatakan ya kepada sebanyak mungkin peluang untuk pergi bertemu orang, melihat bandar, dan mencari kehidupan dari komputer riba dan apartmen saya.
Dan walaupun saya bangga menjadikannya 90 hari tanpa PMO, saya tidak merasa berjaya, kerana sekarang saya faham bahawa pekerjaan yang saya lakukan untuk memperbaiki diri saya memerlukan lebih lama daripada 90 hari. Ini adalah usaha sepanjang hayat, dan ia baru bermula.
[LEBIH]
Saya rasa saya berada di kelas lapan atau lebih ketika mula-mula memulakan PMO dan sekarang saya berumur 22 tahun. Ini benar-benar mula terasa seperti masalah sejak beberapa tahun kebelakangan ini - berada di kolej dan kemudian meninggalkan kuliah membantu saya melihat 1) berapa banyak masa yang saya buang di depan skrin saya dan 2) betapa tidak sihatnya sikap dan tingkah laku saya terhadap banyak wanita pintar dan cantik yang dikelilingi oleh saya selama ini. Saya pernah mendengar NoFap sebelumnya, tetapi tanpa terlalu terperinci, sebenarnya perjalanan pulang ke kampus dan malam yang sukar di pesta rumah yang meyakinkan saya untuk berhenti dari PMO.
Sejauh GF berlaku - dia hebat mengenainya dan berhenti melancap dalam solidariti. Dari segi seks, dia menghargai bahawa DE bukan lagi masalah. Emosi dan keperibadian, dia fikir saya pada amnya lebih terbuka dan yakin diri dan kurang terdedah kepada serangan kemarahan dan kemurungan. Dia nampaknya cukup gembira dengan hasilnya secara keseluruhan.
LINK - Saya berjaya hingga 90.
by mw3025
;