Akhirnya setelah bertahun-tahun mencuba, saya telah menyelesaikan mod sulit NoFap selama 125 hari. Saya sangat bangga dengan diri saya sendiri kerana saya tidak pernah berjaya dalam 125 hari ini. Ini adalah perjalanan yang sukar tetapi disfungsi ereksi saya hilang.
Saya mempunyai sekurang-kurangnya 20 impian erotik tetapi hanya 5 daripadanya yang menjadi impian basah. NoFap telah mengubah hidup saya menjadi lebih baik.
Perubahan mood saya hilang dan fikiran saya berasa lebih sihat dalam hal ini. Saya juga menjimatkan banyak masa sejak saya berhenti pmo.
Soalan, komen dan kritikan dialu-alukan.
LINK - MOD HARD NoFap 125 HARI SELESAI !!
by Mesin Maksud
1 TAHUN BARU - 100 HARI HARDMODE SELESAI !!
Hari ini adalah Hari 100 Hardmode perjalanan Nofap saya. Perasaan yang hebat. Saya mempunyai lebih banyak tenaga, kurang kemurungan dan lebih banyak kejelasan mental. Saya merasa kuat dan dapat merasakan seolah-olah saya telah menyembuhkan penyakit
Saya mengalami kegelisahan dan episod kemurungan utama yang akan berlangsung selama berminggu-minggu sebelum saya memulakan Nofap.
Tanyakan sebarang pertanyaan kepada saya
UPDATE: HARI 138 HARMODE - TURUN 30LBS DAN JALANKAN 5K PERTAMA SAYA YESTERDAY !!!
JALANKAN 5K PERTAMA SAYA YESTERDAY. Beberapa bulan yang lalu saya berat badan 30 kilogram, mengalami serangan panik yang teruk, keletihan kronik, kulit pucat, kuku rapuh yang lemah, keyakinan diri yang rendah dan sakit sendi. Walaupun berjalan kaki itu meletihkan dan sekarang saya berenang 2-3 kali seminggu, Berlari 1-2 kali seminggu rata-rata dan banyak berjalan kaki setiap hari. Seperti yang saya nyatakan sebelum ini, saya turun kira-kira 30 paun dan telah mencukur 5 inci dari pinggang saya. Saya mengikuti diet yang sangat bersih tanpa makanan yang menipu (ketika anda berada di Nofap, pemanduan dan kesungguhan anda melalui bumbung) sehingga memberi motivasi. Saya masih mempunyai jalan yang panjang.
Matlamat semasa saya ialah Hardmode 200 hari di Nofap dan menurunkan £ 38 yang akan membawa saya dalam BMI ideal saya. Saya sebelumnya 208 paun dan sekarang saya 188 paun pada 5 kaki 9 inci. Kadang-kadang saya bersantai sambil mencuba makan "sihat" sebelum ini tetapi sekarang semuanya hilang. Rakan-rakan dan keluarga saya menyukai cara saya melihat sekarang, kulit saya tidak lagi pucat dan ia mempunyai cahaya ini (tidak dapat menerangkannya dengan betul) dan mana-mana zaitun kecil yang saya ada sebelum ini hilang. Saya tidak tahu sama ada semua ini dari Nofap, tetapi walaupun tidak, saya percaya bahawa NOFAP inilah yang membuka jalan untuk semua ini berlaku. Tanya saya soalan dan Sorak-sorak semua !!!
;