Saya berumur 25 tahun, saya menderita ketagihan PMO sejak 12 tahun, keseluruhan 13 tahun, lebih dari separuh hidup saya. Saya seorang yang sangat pendiam, yang tidak suka bersosial dengan orang lain.
Saya berpindah daerah 4 tahun yang lalu, dan pada masa itu saya tidak dapat berteman baik. Lebih-lebih lagi, saya tidak pernah meminta seorang gadis berkencan. Itu sedikit mengenai saya sebelum saya menjumpai NOFAP.
Apabila saya menemui nofap, saya tidak cuba menghentikan ketagihan saya, saya hanya menonton video perbincangan Tedx, dan ingin melihat laman web itu kerana ingin tahu. Semasa saya mula membaca forum dan kisah-kisah orang lain, saya sangat marah dan beremosi, saya mendapati sesuatu yang biasa bagi saya dalam setiap cerita di sini, dan menyedari bahawa saya seorang penagih. Pada hari itu saya memutuskan untuk berhenti dari PMO selama 1 tahun, pada keesokan harinya saya berfikir untuk diri saya sendiri “apa selepas 1 tahun saya akan kembali? Tidak mungkin. ”, Jadi saya memutuskan untuk berhenti dari PMO selamanya. Saya mempunyai motivasi yang sangat baik untuk berhenti dari PMO, saya menyalahkan PMO dalam banyak perkara buruk yang saya lihat dalam diri saya.
Sudah tentu saya mempunyai masalah dalam perjalanan ke 50 + hari PMO percuma, tetapi dengan bantuan masyarakat ini saya tidak pernah kembali. Dan untuk minggu terakhir 2 saya tidak berfikir tentang lucah dan berhenti PMO, hidup saya bergerak ke hadapan. Saya kebanyakan datang ke sini sekarang, kerana saya bosan
Jadi di sini manfaat yang saya rasakan dari berhenti PMO:
1) Saya rasa emosi saya lebih jelas (sebelum muka saya dapat menyatakan sesuatu, tetapi saya tidak merasakan apa-apa dalam)
2) Saya suka badan saya (sebelum saya membencinya, saya agak gemuk, tetapi sementara itu saya kehilangan 5kg dan tidak berhenti).
3) Lebih sosial (saya suka bersuara dengan sesiapa sahaja sekarang).
4) Memori yang lebih baik.
5) Lebih produktif, bukan kerana saya mempunyai lebih banyak masa, kerana saya membelanjakannya lebih baik dan lebih cekap.
6) Kemahiran berbahasa yang lebih baik (masih memerlukan peningkatan yang besar).
Perkara-perkara utama yang saya perhatikan, tetapi saya yakin saya menjadi lebih baik dalam semua cara sejak saya memutuskan untuk berhenti dari PMO.
Ringkasnya, saya berada di tempat yang sangat teruk 2 bulan yang lalu, dan sekarang saya gembira. Saya berterima kasih kepada komuniti ini untuk ini.
Saya harap kisah saya akan membantu sesiapa sahaja. Sekiranya ada soalan, saya gembira dapat menjawabnya.
LINK - Lebih hari kemajuan 50
by Sergey123
;