Saya tidak mempunyai perhatian yang lebih dari wanita. Saya tidak orgasme apabila ada yang melihat saya. Tetapi saya lebih yakin untuk tersenyum kepada mereka dan perasaan yang baik apabila mereka tersenyum. Dan bukan hanya pada wanita, tetapi juga pada lelaki, anak-anak kecil. Dunia seperti cermin jadi tersenyum kepadanya. Saya boleh memulakan perbualan rawak dengan orang sekarang apabila saya berenang, bekerja dan sebagainya. Orang tidak buruk dan semua orang suka perhatian. Oleh itu, saya menerima dunia di sekeliling saya.
- Gesaan tidak akan berhenti selepas hari 90. Kadang-kadang ada dorongan yang kuat tetapi saya belajar bagaimana mengurusnya. Kebosanan adalah punca sering. Keyakinan diri? Pasti saya ada. Saya tahu bahawa saya boleh melakukan langkah-langkah untuk menjalani kehidupan yang saya mahukan. Masa adalah hanya apa yang saya perlukan.
- Produktiviti NoFap? Tidak. Saya tidak produktif hanya kerana tidak memetik. Itu tidak berfungsi dengan saya. Saya mesti mempunyai rancangan harian. Tanpa itu, saya menghabiskan sedikit masa dalam banyak masa sepanjang hari untuk aktiviti yang sia-sia.
- Kurang tidur? Sudah tentu tidak. Saya tidur seperti bayi sekarang dan saya suka.
- Meditasi sangat baik. Kehidupan berjalan sangat cepat jadi hanya apa yang saya perlukan berhenti kadang-kadang. Dan ia membantu saya dengan kemerahan.
- Saya mempunyai lebih banyak tenaga apabila saya bersenam. Bukan hari itu tetapi yang akan datang.
- Tiada lekukan? Kadang kadang-kadang. Sekiranya ia tidak naik turun dalam kehidupan yang bermakna anda mati.
- Buku-buku yang hebat. Saya hanya membaca tentang pertumbuhan peribadi tetapi memberi saya motivasi dan perspektif orang lain. Saya cadangkan untuk semua "Tidak lagi Encik Nice Guy!"
- Saya tidak dapat melakukan semuanya sendiri. Oleh itu, saya mahu orang lain menolong saya, jadi saya tidak malu untuk meminta pertolongan dan juga menawarkan pertolongan. Dan saya menyingkirkan orang yang saya tidak suka kerana beberapa sebab.
- Saya menjaga diri saya sendiri. Bahagian luar dan dalaman. Calocagathy. Dan apa yang saya tidak dapat menjaga saya mesti pergi.
- Saya bertukar mandi panas dan sejuk setiap pagi dan petang. Meningkatkan sistem imun.
- Kurangnya internet saya lebih produktif.
- PIED telah sembuh. Tetapi ia bermasalah untuk bertahan lebih lama. Saya mesti memikirkannya.
- Apabila duka datang subreddit ini sentiasa membantu. Jadi, saya ingin mengucapkan terima kasih kepada anda semua yang menyiarkan di sini. Siaran anda menyelamatkan saya daripada melakukan sesuatu yang saya akan menyesal. Kami berada di jalan yang sama jadi mari berjumpa di hujung perjalanan kami. Dan jika anda mempunyai soalan, jangan ragu untuk bertanya. 🙂
Saya tidak mempunyai fetish yang pelik. Saya selalu melihat lucah vanila. Saya mempunyai keraguan setiap hari. 😀 Silapilah melakukan sesuatu dan mereka akan pergi.
[Sebagai tindak balas kepada soalan mengenai ED] Saya 100% pasti akan membetulkannya, tetapi jangan melihat pornografi dan jangan melancap. Saya akan memilih pantang seksual selama satu bulan atau lebih kerana kenangan buruk kehilangan ereksi semasa hubungan seks. Saya mempunyai masalah serupa. Akan lebih baik lain kali. 🙂 Saya mempunyai masalah yang sama, saya sama sekali tidak sukar sebelum penentrasi. Saya kehilangan ereksi selepas meletakkan kondom dan dia panas sehingga saya faham rasa malu itu. Saya rasa masalahnya adalah dalam pornografi, melancap dan ketakutan terhadap prestasi. Lakukan perkara lain untuk memperbaiki diri dan ia akan menjadi lebih baik.
Sekiranya anda melihat catatan 60 hari saya, saya berada dalam talian tetap. Saya malas, banyak tidur atau tertekan. Adalah wajar, saya mengalami kekurangan dopamin. Jangan melancap dan perlahan-lahan anda mula melakukan perkara yang anda suka dan memberi anda dopamin. Seksualiti anda akan bertambah baik selepas itu. Teruskan. 🙂
Saya mengubah gaya hidup saya. Hujan sejuk, meditasi, rancangan harian ... Saya telah melihat apa masalah saya, memulakan beberapa jalan keluar dan meneruskan penyelesaian yang berjaya atau saya merasakan peningkatan dalam beberapa aspek dalam hidup saya. 🙂
Saya 25 yo.
LINK - APA YANG AKAN SELURUHKAN MELALUI 90 + HARI NOFAP
By AllDayActive
;