Pertama, sedikit mengenai diri saya. Saya seorang pembangun perisian lelaki berusia 27 tahun yang tinggal di Las Vegas. Saya agak kes yang jarang berlaku di NoFap kerana pada umumnya saya tidak menghadapi masalah dengan wanita ketika saya mula, sekurang-kurangnya tidak yang saya sedar. Saya tidak melakukan hubungan seks sehingga berusia 20 tahun kerana saya kurang berminat.
Tetapi ketika saya memulakan, saya mempunyai selera makan dan ia menjadi seperti apa yang kemudian saya kenali sebagai tidak terkawal. Untuk meletakkan ini dalam perspektif: Saya tidur dengan bekas model Maxim dan pengalamannya hampir trauma, kerana saya menyedari bahawa sejauh mana saya pergi untuk membawanya di tempat tidur sangat tidak ciri siapa saya mahu ... walaupun saya tidak ' Untuk cuba menipunya atau memanipulasinya, pada dasarnya saya membuat diri saya tergila-gila berusaha mendapatkannya dan ketika akhirnya saya melakukannya, itu sangat mengecewakan. Saya menghabiskan satu atau dua hari mengikuti pengalaman itu sambil bertanya-tanya berapa banyak tindakan saya dari hari ke hari yang dipengaruhi oleh keinginan untuk pembebasan seksual ... dan bagaimana kelaparan itu menjadikan saya hampir orang yang berbeza ... seseorang yang saya tidak suka menjadi.
Saya mula membuat penyelidikan dan akhirnya menemui NoFap. Saya masuk dalam jangka masa 90 hari tetapi berjaya melepasi 100 pada percubaan pertama saya. Saya sangat metodis dan jadi walaupun saya tahu banyak orang tidak menyangka perkara itu mungkin dilakukan pada pertama kali, ketahuilah bahawa saya tidak mempunyai alasan untuk berbohong kepada anda. Saya berjaya mencapai 101 dan patah semangat, kemudian mula kembali beberapa hari kemudian setelah lama kambuh di mana saya meyakinkan diri saya bahawa saya tidak lagi memerlukan NoFap. Menjadi lebih dari 500 pada kali kedua saya…. bertarikh seorang gadis yang luar biasa, jatuh cinta, akhirnya kembali pada hari Tahun Baru setelah bertengkar besar dengannya ... sekali lagi berehat dari NoFap sebelum saya memulakan larian terbaru saya yang baru berlalu setahun. Gadis itu dan saya akhirnya mengakhiri semuanya dengan baik, tetapi itu adalah kisah yang menyedihkan untuk hari yang lain.
Selama ini, saya merasakan perubahan yang dibuat oleh NoFap dalam diri saya. Saya selalu yakin, tetapi ketakutan saya yang selalu berada di bawah permukaan itu hilang ketika saya menyedari bahawa seks adalah aktiviti yang boleh dipilih oleh dua orang dewasa yang bersetuju untuk dinikmati bersama, dan ia harus dipandang seperti itu ... bukan sebagai permainan untuk dimenangi atau hilang. Saya sudah menarik untuk wanita, tetapi saya belajar menyukai penampilan saya. Saya sudah baik dari segi sosial, tetapi saya belajar untuk menjadi bintang rock sosial dan menolong rakan-rakan saya melepaskan perencatan mereka sendiri secara sosial.
Saya menyedari bahawa hubungan dalam budaya moden dibina berdasarkan berpuluh-puluh (jika tidak beratus-ratus) prasangka yang sangat tidak benar tentang apa yang membentuk hubungan yang betul. Seks adalah sepatutnya untuk dilihat dengan cara tertentu, seperti keinginan. Sekiranya seseorang menjangkakan stereotaip hubungan yang sangat spesifik dan mereka tidak memperolehnya, mereka akan berfikir bahawa mereka semakin kurang daripada yang seharusnya… itu hanya dibina oleh kita dengan tekanan masyarakat… kita menjalani kehidupan kita tidak menyedari bahawa kita harus memutuskan apa yang kita mahu dan bukannya diberitahu. Ini adalah masalah yang mengecewakan yang pernah diakui kerana orang akan melawan gigi dan kuku untuk meyakinkan diri mereka bahawa norma adalah apa yang mereka mahukan, walaupun tindakan mereka sendiri membuktikan sebaliknya. Saya masih belum betul-betul menyelesaikan masalah ini ... sangat sedikit orang yang saya bincangkan mengenainya walaupun memahami maksud saya sebenarnya.
Saya tidak pernah melakukan NoFap Hard Mode. Sejak awal, saya merasa senang kerana wanita cenderung berbaris untuk menghabiskan masa dengan saya. Saya minta maaf jika ini muncul sebagai sombong ... Saya hanya mahu jujur dan jujur dan itu adalah kebenaran. Saya membuat catatan ini kerana selama setahun ini, saya rasa mod mudah tidak cukup untuk saya. Saya masih mendapati diri saya melakukan tindakan yang dianggap tidak masuk akal oleh saya (saya yang wujud sejurus selepas pembebasan seksual), supaya saya dapat melakukan hubungan seks. Saya bersabar dengan orang yang bertindak tidak wajar atau tidak bertimbang rasa. Saya menguji batasan dengan cara yang saya mula sedar mungkin ditafsirkan kerana saya tidak menghormati batasan tersebut (sebenarnya saya sukar menentukan apa yang wanita mahukan dan tidak mahukan…). Saya mengisi jadual saya dengan masa yang dihabiskan dengan gadis-gadis yang mungkin saya tidur sambil meletakkan keutamaan rakan-rakan saya yang sebenarnya… tidak baik dan saya mahu menjadi lebih baik.
Saya tidak tahu sama ada saya boleh melakukan Hard Mode. Selepas beberapa hari tanpa dibebaskan, saya sebenarnya tidak merasa seperti saya orang yang sama. Saya merasa seperti ada keinginan membangun dalam diri saya setiap hari, menjangkau sulur ke berbagai bahagian fikiran saya dan menarik, membuat keputusan kecil yang membentuk keputusan besar yang biasanya saya tahu lebih baik daripada mengambil… sehingga tenaga itu dilepaskan dengan cara pilihan itu. Saya merasakan bahawa jika saya mencuba Hard Mode, bahagian saya akan menjadi siapa saya semasa berlari ... kekuatan itu akan menarik saya tidak kira seberapa keras saya menolaknya, dan itu akan membuat saya gila. Saya hampir sampai ke titik di mana saya mempertimbangkan untuk berjumpa dengan ahli terapi mengenai kemungkinan bahawa saya seorang penagih seks ...
Bagi sesiapa yang belum memulakan NoFap atau berada di awal perjalanan mereka, saya hanya ingin anda tahu bahawa saya sama sekali tidak berusaha menghalang sesiapa dari NoFap. Perjalanan ini telah menunjukkan banyak perkara kepada saya, dan saya tidak akan mahu kembali kepada siapa saya sebelum ini. Saya hanya ingin mengatakan bahawa saya tidak tahu sama ada benar-benar berakhir dalam perjalanan ini, dan anda semestinya menyedari itu dari awal. Kita semua manusia, selamanya cacat oleh sifat kita. Penambahbaikan bukanlah tujuan yang mesti dicapai ... akan ada banyak perkara yang perlu dilakukan lagi. Perjalanan ini adalah untuk mengenali betapa cacatnya kita dan memperbaiki apa sahaja yang kita boleh selagi kita dapat menguruskannya.
Semalam saya hantar thread ini, sorakan pendek dan manis kepada anda pada ulang tahun satu tahun saya untuk memulakan larian saya sekarang. Saya keluar dengan rakan-rakan dan topiknya muncul ... jadi ketika saya memeriksa kaunter saya dan melihatnya sudah setahun, saya memutuskan untuk berhenti sebentar tetapi saya tidak benar-benar menyelesaikannya. Saya tidak mempunyai cara untuk menyelesaikannya. Saya betul-betul suka mengoceh. Saya menghabiskan malam tadi tidak dapat tidur, duduk memikirkan pelbagai perkara dan ini adalah salah satu daripada banyak perkara yang berpeluang saya fokuskan. Saya harap anda semua tahu bahawa saya ada jika anda memerlukan seseorang untuk bercakap, walaupun saya tidak boleh berpura-pura bahawa saya telah mengetahui semuanya. Tetap kuat, dan ketahui bahawa kita semua bersama-sama.
LINK - Setahun dalam kajian
;