Saya telah membuat 90 hari terima kasih kepada Tuhan, kamu dan beberapa kawan penting. Matlamat saya adalah tahun nofap. Ia akan menjadi sekurang-kurangnya 6 bulan dari sekarang yang saya anggap melakukan hubungan seks atau masuk ke dalam hubungan. Hari 90 saya telah menjadi mod yang sukar. Saya melakukan seks pada hari 12 dan menyedari bahawa itu adalah idea yang tidak baik. Jika saya mahu reboot saya berjaya saya terpaksa memotong seks.
Yang mengatakan bahawa saya menikmati 90 hari terakhir. Saya tidak lagi merasa perlu melakukan hubungan seks. Saya tidak lagi merasakan keperluan untuk orgasme. Kadang-kadang saya mempunyai dorongan kepada MO tetapi mereka berumur pendek. Mandi sejuk sangat penting, seperti meditasi, dan bercakap dengan orang yang sebenar. Menghabiskan masa dengan rakan-rakan membantu saya menjauhkan diri dari kesepian.
Sejauh faedahnya: Saya sekarang bangun dari tidur pada pukul 6 pagi setiap hari dan banyak yang perlu dilakukan. Saya mempunyai masa yang lebih mudah untuk melalui ketakutan. Saya tidak obses terhadap wanita. Saya belajar untuk GRE yang akan saya ambil pada hari Isnin dan saya akan mempunyai sebulan untuk menamatkan permohonan lulusan sekolah saya. Saya jauh lebih produktif secara keseluruhan dan telah melepaskan kafein. Itu adalah penyesuaian yang besar tetapi tahap tenaga saya sudah mulai merata. Saya memasak untuk diri saya lebih sedikit dan masih berharap dapat memasukkan latihan ke dalam hidup saya. Akhirnya ia akan berlaku. Secara keseluruhan saya gembira dengan tempat saya berada.
Perkara terakhir yang akan saya katakan adalah mendapatkan kumpulan sokongan di luar subreddit ini. Nofap hebat tetapi hanya satu lagi ketagihan. Kita semua berusaha untuk mendapatkan suara dan perhatian. Sokongan sebenar datang dari manusia yang dapat memeluk anda dan memanggil anda dengan omong kosong. Saya berterima kasih kepada subreddit ini tetapi tahu bahawa lambat laun saya akan terus maju. Sekiranya saya mahu kekal bersih tanpa anda semua, ia memerlukan hubungan dengan kuasa tinggi saya dan orang-orang yang menjalani kehidupan yang sihat seperti saya.
LINK - Laporan hari 90
by SaydleSon
UPDATE
Capai matlamat asal saya selama 100 hari. Saya mula melayan idea untuk mendapatkan teman wanita dan tidur bersama bekas kekasih saya. Kedua-duanya bukan idea yang baik. Saya akan terus melakukan perkara yang betul seterusnya yang bagi saya tidak bermaksud pornografi, tidak melancap, tidak ada kopi atau ubat lain, dan tidak akan melakukan hubungan seks sekitar enam bulan lagi. Saya sedang mengusahakan aplikasi sekolah siswazah untuk program kompetitif yang saya minati. Saya menjalin jaringan dalam industri yang saya lamar, bersyukur dengan pekerjaan peringkat kemasukan saya, dan memberikan masa saya dengan cukup sukarela. Bersedia untuk mengemukakan sebarang pertanyaan yang anda ada mengenai bagaimana saya dapat mencapai 100 hari. Saya mempunyai latar belakang AA sehingga pendekatan saya bersifat rohani.
Saya 28. Faedah merangkumi lebih banyak tenaga dan keyakinan. Lebih mudah untuk menyelesaikan sesuatu. Kurang rasa malu dan rasa bersalah. Kurang kegelisahan. Saya mempunyai sejarah menjalin hubungan dengan wanita yang tidak sihat hanya kerana saya mahu melakukan hubungan seks dengan mereka. Saya berharap ketika saya semakin dalam melakukan reboot, saya akan menggerakkan semula otak saya untuk tertarik dengan wanita yang lebih sihat.
;