Dalam kes saya (saya berusia 30 tahun), saya telah menurun dengan PIED sebelum akhirnya berkomitmen untuk menghentikan PM (dan O kecuali melakukan hubungan seks dengan isteri). Saya sangat takut bahawa "tidak akan berfungsi" sehingga beberapa kali sebelumnya saya telah berusaha untuk melakukan hubungan seks dengan isteri saya gagal. Oleh itu, saya memulakan noFap dan tidak melakukan sebarang hubungan seksual dalam hampir 3 minggu.
Ketika akhirnya saya melakukan hubungan seks (17-18 hari menjadi noFap), pada dasarnya saya tidak takut apa-apa, dan "rock hard boner" mungkin merupakan cara untuk meletakkannya. Tidak ada keraguan dalam "kemampuan" saya, pikiran saya sekarang terfokus pada bagaimana saya dihidupkan oleh betapa baiknya perasaannya.
Saya benar-benar boleh membiarkan tenaga seks mengalir berbanding dengan bertanya-tanya apakah barang saya berfungsi. Saya memikirkannya sekali semasa kami melakukannya (seperti "akan bertahan"), tetapi seolah-olah saya hanya memikirkannya dan pada masa yang sama mengatakan kepada diri saya sendiri "ini terasa terlalu baik untuk gagal, saya baik ”.
Saya tidak pernah melakukan hubungan seks sejak itu, kerana saya memberitahu isteri saya tentang apa yang ingin saya capai (jadi seks akan jarang berlaku selama beberapa minggu lagi). Oleh itu, kita akan melihat apakah ini berlanjutan, tetapi saya mesti mengatakan bahawa sudah lama saya tidak "berada di kepala saya" seperti ketika melakukan hubungan seks.
OLEH – SystReset
;