Sejarah PMO: Saya biasa dalam PMO dan sexting dengan peningkatan kekerapan setiap hari sehingga 4 kali sehari. Menemui PMO pada usia 16 dan kini 31. Genre lucah semakin meningkat ke tahap yang lebih tinggi. Tiada tarikan lagi kepada wanita. Apa yang saya mahu buat ialah seks dengan setiap gadis yang saya jumpa. Gadis-gadis telah menjadi sekeping daging dan objek seks.
Kenapa saya buat Nofap? Setahun yang lalu saya mengalami serangan panik yang besar, insomnia, de-personalization, ketakutan berterusan apa-apa dan kecemasan sosial yang teruk. Sehingga sebelum ini, saya mempunyai kehidupan yang cukup biasa. Tidak pernah mengalami apa-apa perkara di atas dalam kehidupan yang pernah berlaku. Jadi ketika saya mula mencari di Google tentang mengapa saya akan melalui semua ini, saya tersandung beberapa artikel yang membaca PMO boleh menjadi alasan untuk semua ini dan selepas beberapa hari saya berlaku untuk mencari komuniti NoFap di Reddit dan membaca semua jawatan yang memotivasi saya untuk mencuba NoFap.
Jalur: Gencatan Pertama: 30 hari. Garis Kedua: 252 hari. (Mod susah)
keputusan: Ketika hari berlalu pada coretan kedua saya semua gejala yang disebutkan di atas telah sembuh dan saya kembali normal. Anda mungkin membaca satu juta kali tentang kuasa super dan manfaat lain yang diperoleh dari NoFap tetapi saya ingin sekali lagi menyebutkan semua manfaat yang saya alami secara peribadi. Faedah dan Perubahan:
- Saya mengalami masalah sakit belakang dan migrain selama hampir 5. Saya akan bangun untuk kesakitan setiap pagi. Banyak ubat tidak membantu tetapi ini secara automatik sembuh dengan sendirinya dan saya tidak mengalami sakit lagi.
- Bukan sahaja isu penurunan rambut saya 3 bertahun-tahun tetapi kualiti rambut dan tekstur bertambah baik. Pertumbuhan rambut muka lebih cepat dan rambut dada meningkat.
- Menjadi MAN. Maksud saya berdiri sendiri. Jangan bertindak seperti pussy lagi. ( Saya suka ini)
- Pertumbuhan rambut muka lebih cepat dan rambut dada meningkat.
- Mengurangkan kebimbangan sosial dan keyakinan yang lebih.
- Rasa energik dan peningkatan stamina.
- Gadis-gadis mula tertarik kepada saya dan lelaki menghormati. (Saya benar-benar tidak tahu mengapa ini berlaku tetapi ia berlaku. Untuk perhatikan ini, anda perlu berada dalam mod yang sukar sekurang-kurangnya selama 90 hari.)
- Lebih dari semua kehidupan yang lebih baik dan mula mencari kebahagiaan dalam perkara-perkara kecil.
- Meningkatkan kepekaan seksual, berseri pada kulit.
- Tumpuan yang lebih baik dan mula menumpukan pada pertumbuhan kerjaya saya yang saya tidak pernah berfikir tentang sebelumnya.
- Kuasa akan meningkat dan tiada kabus dedak. Bermula memberi tumpuan dalam membetulkan isu dan bukan melarikan diri dari mereka.
- Bermula mencintai orang-orang di sekeliling dan menghargai perkara-perkara kecil yang memberi perbezaan kepada kehidupan.
- Mendapat teman wanita pertama saya. Sayangnya kami berpecah kerana pelbagai isu lain.
- Bermula perasaan cinta, emosi. Segala-galanya kelihatan begitu indah lagi.
- Keinginan dan tetap bermotivasi untuk melakukan yang lebih baik dalam hidup.
- Berhenti merokok, kafein, permainan video dan mula bersenam.
- Banyak gadis mula bercakap dengan saya, menggoda, menjatuhkan petunjuk dan banyak secara terbuka mengatakan betapa baik dan menariknya saya. (Saya hanya lelaki yang kelihatan biasa).
Mimpi basah. Saya sering mimpi basah biasanya lebih daripada apa yang orang lain akan mengalami. Pada mulanya pada frekuensi sehingga impian basah 5 sebulan dan kini ia dikurangkan menjadi 3. Semoga ia akan mengurangkan lebih banyak. Ia mengambil masa kerana otot-otot akan lemah dari PMO biasa sehingga mereka mendapat kekuatannya kembali. Dan sentiasa ingat mimpi basah tidak meletakkan anda kembali Ia mungkin melambatkan kemajuan tetapi ia tidak pernah berulang.
SUPER POWERS sentiasa berada di dalam anda. Saya juga telah membaca banyak orang menulis dan mengkritik mengenai kuasa super yang dipanggil. Ramai orang yang berada di Nofap mungkin tidak mengalami kuasa super kerana mereka tidak berat terhadap PMO dan sentiasa sederhana pada PMO. Apa-apa pun akan menjejaskan dan menjadi buruk hanya apabila dilakukan secara berlebihan. Bagi mereka yang berat pada PMO, apa yang kita alami di NoFap bukanlah kuasa super. Hanya anda yang kembali kepada apa yang anda asalnya. Itulah cara anda dilahirkan dengan keyakinan, karisma, bakat dan kuasa, untuk berkembang dan menarik wanita untuk pembiakan. Seorang lelaki seperti singa yang lahir untuk memerintah, menguasai dan berjaya. Malangnya, kebanyakan lelaki jatuh ke dalam ketagihan PMO ini dan kehilangan segala-galanya. Apabila kita menghentikan ketagihan ini, kita mula kembali normal. Anda tidak mendapat kuasa super, anda hanya mendapati apa yang anda telah hilang. Mencari sesuatu yang sangat berharga yang anda hilang sekali lagi membuat anda berasa seperti anda mendapat kuasa super. 🙂
Talian Flat: Talian rata adalah penting, di mana otak anda berubah dengan baik. Masa garis rata bergantung kepada berapa banyak masa yang anda habiskan untuk PMO. Ia juga penting untuk keluar dari garis datar dengan lebih cepat agar anda mengarahkannya ke arah yang betul dengan makan dengan betul, memfokuskan diri pada kerjaya atau belajar membuat kawan-kawan baru yang sebenar, berjalan-jalan, mendengar muzik, berdoa dan bersenam.
Sedikit tentang kebahagiaan saya: Mengenai 200 hari ke NoFap saya mula melihat perbezaan. Saya telah pergi ke kedai berhampiran untuk membeli pen. Tahu tak? Saya tersenyum untuk jam 1 seterusnya dan gembira sepanjang hari. LOL. Hanya kerana saya membeli pen baru. Ia membuatkan saya sangat gembira. Saya tidak percaya bahawa perkara-perkara kecil seperti itu boleh membuat anda gembira. Lagipun saya fikir itu adalah kehidupan yang hampir semua - "Mencari kebahagiaan dalam perkara-perkara kecil" yang tidak penting. Saya berinteraksi dengan semua orang di tempat kerja dan semua orang di tempat kerja saya, kawan-kawan dan sepupu mengatakan betapa berbeza saya dan betapa gembiranya saya melihat sepanjang masa dan kebanyakan mereka juga memuji bagaimana saya telah berubah.
Erections: Ereksi saya telah menjadi lebih masa lapang yang kini keras dan saya merasa seperti remaja. Selama ini saya akhirnya mempunyai kuasa untuk berhenti merokok yang saya lakukan untuk tahun-tahun 14. Saya memotong kopi dan menyerahkan permainan video. Kehidupan tidak pernah begitu baik. Kehidupan terlalu pendek untuk dibazirkan di dunia maya.
Ferrari Kehidupan PMO adalah seperti Ferrari baru yang anda rammed ke dinding. Tidak kira berapa banyak anda membaiki kerosakan itu sentiasa ada. Apa yang boleh anda lakukan ialah menghalang kerosakan selanjutnya.
NoFap mengubah anda ke Ocean. Seorang ulama terkenal pernah berkata - "Jadilah seperti Lautan. Apabila bertanya apa maksudnya. Beliau berkata - "Ia hujan lebat di lautan, ribuan gelen air menguap dari situ. Orang meminumnya, haiwan mati di dalamnya. Tetapi ia tidak meningkat atau berkurangan dan ia tidak mendapat kotor. Ia sentiasa kekal murni, tenang dan tetap. "
Kejatuhan: Selepas coretan hari 252 saya kembali. Pencetus: YouTube, pelayaran seks yang kecil dan tidak perlu pada telefon atau komputer. Kembalinya akan selalu membawa kepada pesta. Terdapat kira-kira jumlah gegaran 14 selepas melengkapkan hari 252 dengan beberapa coretan hari 30 di antara. Percayalah, ia tidak berbaloi. Selepas kembalinya secara terus menerus, saya mula mendapat lebih banyak kecemasan sosial, kehilangan keyakinan dan kehilangan semua daya tarikan wanita. Sangat salah bahawa banyak artikel dan orang mengatakan bahawa melancap adalah baik untuk kesihatan atau kanser prostat dan semua najis.
Pelajaran: Untuk semua Fapstronaut baru dan saya sendiri, saya ingin mengingatkan bahawa "Anda tidak akan memenangi pertempuran ini. Anda hanya perlu berjuang. "Anda sama ada mati kehilangan atau mati tidak terkalahkan." "Jika anda pernah jatuh, bangun, debu sendiri dan teruskan." Ketagihan rahsia kotor 15 tahun tidak mudah pecah dan saya akan meneruskan perjuangan penagihan. Saya berada dalam corak baru 10 hari seperti yang saya tulis hari ini. Terdapat kenaikan dan kejatuhan. Kini hanya akan ada - Kenaikan dan kenaikan.
Kepada semua saudara lelaki saya di sini - Saya ingin mengucapkan terima kasih kepada anda semua di sini di komuniti ini kerana menjadi inspirasi dan motivasi dalam perjalanan saya menuju kehidupan yang lebih baik. Saya minta maaf untuk jawatan yang panjang. Terima kasih kerana membaca dan saya harap saya dapat memberi pembelajaran dan motivasi yang baik untuk saudara-saudara saya yang lain di sini.
Saya gembira saya menjumpai sub ini. Kalian adalah keluarga. Terima kasih semua. Sekarang masanya untuk berhenti menghitung hari dan terus maju dalam kehidupan tanpa PMO sebagai gaya hidup. NoFAP = Simpan MANKIND.
LINK - 252 hari NoFap. Pertama dan (pos lama).
;