Ia adalah Disember, 2013. Saya kecewa. Saya merasa sukar untuk menumpukan perhatian dan fokus. Saya tahu ada Tahun Baru yang akan datang dan saya ingin mengetuk masalah ini di kuncinya sekali dan untuk semua. Saya Googled seperti: "bagaimana untuk mendapatkan pendirian semula"
Dan tersandung pada YBOP dan kemudiannya / r / NoFap, dan mula membaca. Saya terpesona oleh konsep reboot, PMO, edging, dan PIED, dan lega untuk mengetahui bahawa terdapat orang lain di luar sana dalam komuniti yang bekerja bersama-sama untuk melawan lucah dan kesan merosakkannya.
Dan sekarang saya berada di sini kira-kira 1,000 hari kemudian, dan fikir saya akan berkongsi cerita saya.
-
Saya berumur 32 tahun, dan berminat dengan pornografi sekali (atau dua kali) sehari sekurang-kurangnya 12 tahun. Saya mungkin lebih ringan ketika mula, mempunyai teman wanita yang serius sekitar 18-20 di mana saya tidak banyak, dan kemudian benar-benar jatuh ke dalam lingkaran dari 21 dan seterusnya. Pada masa saya berusia 29 tahun, saya mengalami cengkaman maut, mengejar pemandangan yang sempurna dalam setiap sesi, dan membimbangkan - tidak mempunyai hubungan romantis yang sebenar dengan pasangan selama ini. Lebih teruk lagi, ketika ada peluang percintaan - saya tidak dapat melakukan seks dan tidak mempunyai penjelasan sama sekali. Sangat membingungkan saya bahawa saya boleh mendapatkannya sendirian di bilik tidur saya, tetapi bukan untuk pasangan seksual ketika saya menginginkannya.
Lebih menyukarkannya, adakah biseksual saya - adakah saya suka kanak-kanak perempuan? Adakah saya suka lelaki? Apa yang salah dengan saya, saya juga tidak boleh mengatasinya!
Dan kemudian saya mula membaca tentang ketagihan lucah dan perkara-perkara akhirnya mula masuk akal. Pada dasarnya, seolah-olah wayar otak anda bersekutu dengan grafik, dan bukannya perkara sebenar, dan dalam kes-kes seperti saya, ia boleh mengalami kerosakan yang sebenar. Besar, Saya fikir. Apakah penyelesaiannya?
Proses "reboot" adalah jalan yang panjang, tetapi akhirnya memberi ganjaran. Saya masih ingat bahawa pemikiran 30 hari pantang, dan hari 90 kelihatan seperti mimpi paip. Tetapi saya terpaksa melakukan ini, dan menumpukan pada diri saya yang saya lakukan.
Terdapat banyak permulaan palsu. Saya secara umumnya akan memukul tonggak pantang larangan, luput, marah pada diri saya sendiri dan bingung, dan mulailah sekali lagi. Tetapi perlahan-lahan, dari masa ke masa, saya lebih baik mengiktiraf apa yang bekerja dan apa yang tidak, saya melakukan kurang daripada yang tidak, dan lebih banyak daripada apa yang dilakukan. Memperlakukan diri saya dengan kebaikan, saya dapat terus berjalan. Saya mencapai kejayaan setahun dan menulis.
Cepat ke hari ini, saya berlari, terlibat dengan tunang saya, mempunyai pekerjaan yang stabil dan hidup, dan lucah adalah ingatan yang jauh. Saya telah benar-benar dibawa ke pembangunan peribadi dan cuba untuk menjadi orang yang lebih baik dalam segala macam cara yang berbeza.
Ia tidak akan sepenuhnya hilang, tetapi anda akan jauh lebih seimbang, lengkap, dan mengawal kehidupan anda untuk menghentikan keghairahan itu.
Salam sejahtera kepada anda semua - ia menjadi lebih baik!
LINK - Apa yang saya pelajari setelah 1,000 hari.
by marshwah
;