Saya masih ingat datang ke sini sebagai seorang lelaki yang benar-benar putus-putus yang mahu membetulkan dirinya dan menyingkirkan dirinya dari penyakit yang dahsyat ini.
Saya tidak dapat mengucapkan terima kasih kepada anda untuk sokongan berterusan sepanjang perjalanan ini.
Saya adalah seorang penagih yang sangat teruk, melancap 6x sehari dan benar-benar penenang sering menyebut diri saya sebagai zombie yang terasa seperti saya. Saya merasa tidak kelihatan dan sering diabaikan oleh orang seolah-olah saya tidak mempunyai suara tetapi semua sudah berakhir sekarang
Sejak memulakan perjalanan, saya mengalami pertumbuhan peribadi, saya telah melakukan meditasi dan bina badan yang memberikan hasil yang luar biasa bagi saya. Saya sering menerima senyuman, anggukan dan apa yang timbul dari orang asing yang lengkap di jalan, pakaian saya lebih ketat kerana semua otot yang saya pakai, saya telah membuat peningkatan yang luar biasa dalam permainan catur saya.
Secara keseluruhan semuanya berjalan lancar dan saya berhutang kepada semua komuniti ini dan kepada anda semua atas sokongan anda. Saya teringat datang ke sini kerana gejala penarikan atau garis penarikan lain dan saya mendapat nasihat dan sokongan yang tidak ternilai, terima kasih!
LINK - Laporan hari 90!
by sup3r_saiyan
KEMASKINI - Keyakinan di atas bumbung, kembali ke belakang saya
Sesiapa yang masih ragu membaca. Sebelum nofap, saya seorang yang kurus, cemas dan banyak peluh pada pandangan pertama orang. Saya bersikap negatif, marah dan sedih pada masa yang sama. Lebih-lebih lagi kemurungan saya selalu tinggi dan pemikiran bunuh diri adalah norma yang anda lihat bukanlah cara hidup yang sangat sihat. Inti dari semua ini adalah ketagihan pornografi saya yang saya tolak sebagai masalah kerana semua orang tersentak betul !? Keliru! Sejak menjauhkan diri dari perkara ini, saya telah menjadi seorang lelaki, tekad yang tinggi dan bersungguh-sungguh. Lebih-lebih lagi saya penuh dengan tujuan, lucu dan adakah saya menyebut bahawa saya dibina seperti batu sekarang? Setiap orang yang melihat saya bertanya mengenai diet dan rutin senaman saya, komen mengenai gaya saya humor saya kehadiran saya. Saya betul-betul membaca sekarang saya cuba membaca novel setiap beberapa minggu dan saya mula bertinju sekarang yang saya teruja. Semua ini kerana saya telah membuat satu perubahan dalam hidup saya yang mula menjadi bola salji menjadi banyak perubahan lain. Saya berharap anda semua sama dan saya harap anda berpegang teguh pada moral kerana itu adalah kebenaran, jangan biarkan masyarakat menghancurkan kita lebih jauh dengan khayalan mereka.
KEMASKINI 2 - Bye Bye Nofap, Terima kasih atas segala-galanya!
Saya akhirnya dapat mengatakan bahawa saya telah sembuh dari penyakit ini, ketika saya mula-mula bermula di sini saya pernah bertanya kepada seseorang "bagaimana saya akan tahu bila saya telah menghidupkan semula?" dan dia memberitahu saya "anda akan tahu". Baiklah, sekarang semuanya saya klik, saya menjalani kehidupan dengan syarat saya, penuh dengan hobi, kehidupan sosial yang besar dan apa yang tidak. Saya sama sekali tidak memikirkan pornografi! Apabila saya melakukan hubungan seks sekarang dengan Puan saya, fikirannya sedikit sebanyak tidak seperti sebelumnya. Libido, ereksi, testosteron saya kembali kepada keadaan saya sebelum saya mendapati melancap ke porno. Bagi saya semuanya memukul saya sekarang, saya memahaminya, seksualiti adalah perkara yang indah untuk dinikmati bersama pasangan saya dalam hidup bukan dengan layar.
Saya akan sekali-sekala kembali ke sini kerana saya juga telah mengurangkan penggunaan internet saya untuk menjawab sebarang soalan yang mungkin anda kemukakan. Jaga diri! Dan terima kasih kepada semua orang atas sokongan mereka.
KEMASKINI 3 - Dua bulan!!! Saya SEMUA di….
Sebahagian daripada anda mungkin tahu betapa pecahnya saya ketika saya mula-mula memulakannya. Lelaki 34, tiada kerja, dua kali putus sekolah, minum setiap hujung minggu dan jadi saya memulakan perjalanan ini untuk membaiki diri saya untuk membina diri saya dari bawah ke bawah.
Gejala penarikan datang dengan cepat dan marah; Sakit, semua jenis sakit otot, sakit kepala, insomnia, kemurungan yang teruk, kegelisahan saya meningkat dua kali, berpeluh dan lain-lain dan lain-lain. Saya mengambil masa sebulan dan kemudian beberapa untuk mereka menyejukkan badan, jadi saya mula melihat keadaan lebih jelas, mula mendapat kegembiraan, pemikiran positif untuk memberi semangat dan apa yang tidak. Sementara itu komuniti ini berada di sini menyokong saya, memberi nasihat dan mendorong usaha saya setiap langkah dan untuk itu saya mengucapkan terima kasih nofap. Saya di sini hari ini 2 bulan dan adakah semuanya telah berubah? Saya pasti lebih yakin pada diri saya, siapa saya sebagai lelaki, mula menyedari apa yang saya mahukan dari dunia ini dan apa yang perlu saya lakukan untuk mendapatkannya. Ke mana sahaja saya pergi saya mendapat perhatian dari wanita dan anggukan hormat dari lelaki lain, jadi itu bukan mitos, itu nyata. Orang ramai menghampiri saya sekarang, memulakan perbualan dan yang paling penting saya lebih mudah dan senang berhubung dengan manusia lain. Semua ini dalam jangka masa dua bulan, saya tidak sabar untuk melihat apa lagi realiti, kejayaan dan pencapaian lain yang akan saya sampaikan dalam setahun atau 2 atau 5 atau 10 kerana dalam perjalanan ini, saya sudah berada!
Terima kasih nofap.
KEMASKINI 4 - [90 days] Laporan saya, kebenaran dan pengalaman saya sendiri!
90 hari! 90 hari!
Saya terus mengulangi bahawa pada diri saya pagi ini apabila saya bangun. Entah bagaimana otak saya tahu hari ini yang menandakan kali pertama sejak akil baligh yang saya telah mengelak daripada menonton video yang tidak berkesudahan dan menamatkan mereka. 90 hari tanpa video tunggal, gambar tunggal atau kambuh tunggal, pernahkah anda memberitahu saya hari-hari 90 yang lalu saya akan ketawa pada anda. Saya ingin mengucapkan terima kasih kepada komuniti Nofap kerana jika anda membaca jawatan saya yang pertama saya adalah keadaan huru-hara yang lengkap, bukan sahaja kerana gejala pengeluaran gila tetapi hanya sebagai seorang lelaki. Saya sudah bersedia untuk melepaskan diri pada lelaki, kesakitan fizikal hanya mengerikan dan anda adalah orang yang membuat saya dalam permainan, jadi terima kasih!
Sekarang, manfaatnya. Pertama saya ingin mengatakan Ive telah bermeditasi banyak untuk bulan lalu dan beberapa, jadi mungkin ini juga mempunyai kaitan dengan manfaat yang saya akan senarai.
*Menjadi sangat Rohani* + Konsentrasi / tumpuan -Ini selalu krypton + Memori saya- memperbaikinya secara besar-besaran yang merupakan bonus besar + Penis- Tampak lebih lengkap dan menggantung rendah dan bukannya dalam keadaan refraktori + Bola - Juga kelihatan lebih lengkap dan saya pasti melihat perbezaan besar + Wanita - Ini adalah yang besar untuk saya, saya mempunyai 'jenis' saya menulis tentang ini dan mahu menghapuskan 'jenis' saya dan saya telah mencapai ini. Saya tidak lagi melihat wanita sebagai 'keldai' atau 'tidak ada keldai'
+ Porn- Tidak ada lagi fantasi, impian hari atau pemikiran adegan + Suara- Jauh jauh lebih dalam + Tenaga-kurang tetapi itu b / ci tidak mengubah kebiasaan makan saya yang buruk dan saya tidak bersenam (saya baru saja pindah ke sebuah bangunan dengan gimnasium di Jan 1 jadi ini akan berubah) + tidur tidur yang mendalam, banyak impian
Saya boleh pergi, dan teruskan. Apa yang saya ingin katakan adalah bahawa saya menjadi sangat rohani kerana saya tidak pernah benar-benar orang yang beragama. Saya tidak mempunyai sebarang alkohol sejak Halloween, saya memeterai setiap hari dan mengamalkan semua yang saya belajar dari Zen ke dalam hidup saya. Semakin saya belajar lebih mendalam, saya menjadi terhubung dengan diri saya sendiri dan melihat dunia luar untuk apa itu.
Itulah lelaki dan perempuan, jika anda mempunyai sebarang soalan, tanyalah saya.
KEMASKINI - Terima kasih terima kasih terima kasih !!! saya sayang kamu semua!
140 hari nofap 34 yr lama, 20 tahun penagih PMO di sini.
140 hari lalu saya mahu mengambil nyawa saya, saya fikir bagaimana, di mana dan kapan. Saya fikir mengambil mengambil ricin (saya melihat ia berbuka buruk), apabila saya akan melakukannya, tetapi akhirnya saya berhenti bc saya fikir tentang berapa ramai orang yang saya akan menyakiti. Saya dipecahkan, seorang lelaki hancur hingga satu juta keping kecil jika saya jujur.
Kemudian datang Nofap, saya menghabiskan seminggu membaca cerita anda dalam kebingungan yang lengkap, setengah tidak percaya tentang semua tuntutan yang dibuat di sub ini. Salah satu pengguna mempunyai rujukan yang menghubungkan sub ini dengan yourbrainonporn.com jadi saya pergi ke sana dan menghabiskan bulan berikutnya membaca / menonton segala-galanya yang saya dapat tangan saya.
Sekarang; Saya baru sahaja selesai membaca novel ke-3 saya sejak Rabu lalu sahaja (saya belum membaca lebih daripada 5 novel sepanjang hidup saya sebelum ini), saya berhasrat untuk membaca 100 novel pada akhir tahun ini. Saya telah bertafakur selama 3 bulan, bersenam selama sebulan, saya menggunakan tyrosine + 5htp sejak 2hb Februari dan saya merasa GREATTTTT. Saya selalu dicukur dengan baik, saya membeli berus gigi elektrik yang saya gunakan sekarang selama 2 bulan dan gigi saya tidak pernah kelihatan lebih baik, saya menggunakan produk yang berbeza untuk rambut saya sehingga selalu kelihatan baik dan saya membeli 3 cologne berbeza yang saya gunakan (ringan ). Saya telah mengubah gaya saya untuk memberi saya penampilan yang lebih tegang dan mencerminkan keperibadian saya yang sebenarnya, bukan omong kosong lelaki baik palsu yang biasa saya keluarkan begitu orang suka saya. Semalam petang sambil membaca 'penangkap rai' saya menangkap banyak wanita yang menatap saya tanpa henti. Saya telah kehilangan 6 paun setakat ini dan saya berada dalam mod binatang ketika saya berada di gim. Ini semua terima kasih kepada komuniti ini, untuk semua cerita dan sokongan anda. Anda tidak tahu apa yang telah anda lakukan untuk saya, saya rasa tidak ada cara untuk memberitahu anda semua tetapi saya ingin yang terbaik untuk anda.
KEMASKINI - 9 Bulan NOFAP / Hardmode / Norelapse. Faedah, motivasi, butiran tenaga.
Pertama sekali, Nofap awak penyelamat dan saya tidak tahu bagaimana saya akan dapat mengucapkan terima kasih.
9 bulan yang lalu saya adalah seorang lelaki yang cemas dan canggung. Saya tidak dapat berfikir dengan jelas, ingat fakta sering kali melupakan mengapa saya masuk ke bilik atau apa yang saya perlukan untuk google. Saya gelisah dengan orang-orang di pesta, bbq atau berkumpul dengan kebingungan dan kebingungan mereka. Lupa bercakap dengan gadis-gadis, saya bahkan tidak dapat melihat orang-orang di mata, apalagi memulakan perbualan sesuka hati atau melakukan perbualan di hadapan orang lain. Semua ini disebabkan oleh penyalahgunaan PMO selama bertahun-tahun di tangan saya sendiri (tidak ada yang dimaksudkan) tetapi dengan penemuan sub ini semua itu mula berubah dan begitu juga perspektif hidup saya secara keseluruhan. Sekarang apa yang kelihatan normal akan menjadi ajaib bagi saya 9 bulan yang lalu, perkara-perkara seperti menjadi lebih sosial, tersenyum lebih banyak, bercakap dengan orang yang tidak dikenali di jalan atau di majlis akan menjadi lemah ketika itu. Konsentrasi saya ketika dalam perbualan, mesyuarat, seminar atau kuliah adalah 10 kali lipat daripada 9 bulan yang lalu dan kemampuan saya untuk mengingat kembali kenangan jangka pendek dan jangka panjang jauh lebih awal daripada apa yang ada.
Kebimbangan sosial saya sudah hilang, saya tidak merasakan kejadian itu dalam beberapa bulan terakhir. Kemurungan saya hilang sama sekali, semua gejala seolah-olah hilang menjadi udara tipis yang menggambarkan kesan perjalanan ini.
Akhir sekali, saya tahu anda semua ingin tahu jika apa yang mereka katakan tentang 'kemagnetan wanita' di sub ini benar atau mitos murni dan walaupun itu semata-mata anekdot di pihak saya, saya harus menyokong ini. Saya perhatikan banyak wanita melirik saya pada kesempatan yang lebih banyak daripada yang saya kira, senyuman, anggukan ketika perbualan saya hebat.
;