Inilah harinya. Saya tidak percaya berapa pantas masa berlalu. Saya berasa sangat baik hari ini, cukup yakin dan bahagia tanpa sebab. Saya semakin perlahan daripada rata. Berikut adalah ringkasan manfaat yang saya dapat setakat ini:
- tiada lagi kemurungan;
- Saya bangun awal tanpa penggera;
- Kebimbangan sosial adalah jauh lebih baik, saya boleh menghampiri orang dan menyambut mereka;
- keyakinan tinggi;
- Saya boleh mengekalkan hubungan mata dengan wanita dan bercakap dengan mereka tanpa mendapat tangan berpeluh dan kaki sejuk;
- Saya mengubah minda saya ke arah wanita dan aspek kehidupan lain secara umum;
- Saya mempunyai banyak tenaga dan saya boleh menjalankan seperti tidak pernah sebelum ini;
- Saya mengubah tabiat saya dengan banyak: Saya makan sihat, bersenam, bermain gitar, membaca buku, saya memulakan buku harian, bermeditasi, mencukur secara teratur dan banyak lagi;
- Saya tidak merasa bersalah lagi sebenarnya saya menjadi orang yang sangat terbuka;
Masih terdapat ruang untuk bertambah baik. Ia benar-benar berbaloi untuk menanggung semua najis kerana hadiah pada akhirnya adalah sesuatu yang bermakna, perubahan hidup.
Saya tidak fikir bahawa NoFap adalah sebab untuk semua perubahan tetapi ia adalah unsur utama yang membantu saya mula berubah sama sekali.
Saya mempunyai impian jahat malam tadi. Saya bermimpi kambuh semula. Saya terkejut seperti yang telah saya lakukan, saya akan memukul hari 120? Saya tidak boleh mempercayainya, ia amat memudaratkan! Apabila saya bangun, saya seperti whew itu hanya mimpi ngeri
Mempunyai iman saudara, ada cahaya pada akhir terowongan!
LINK - 4 bulan (120 hari) hardmode!
by fap_detox
UPDATE 2-year
Perubahan kecil dan tidak dirasakan. Mereka berkumpul selama jangka masa panjang. Salah satu perkara yang baik yang berlaku kepada saya ialah persepsi saya tentang dunia dan wanita banyak berubah. Saya fikir ini berlaku sepanjang perjalanan saya yang besar dan kecil.
Yang baik untuk melihat wanita sebagai orang dan bukan mainan seks. Saya tidak lagi bertanya pada diri sendiri bagaimana dia melihat di bawah pakaian, saya bertanya pada diri sendiri jenis lelaki itu. Dan ini menghilangkan rasa malu, jadi saya boleh bercakap dengan bebas dan berasa baik.
Saya fikir perkara terbaik yang berlaku kepada saya adalah apabila saya menyingkirkan rasa malu! Saya hanya menyedari dan itu membuatkan saya gembira!
Saya rasa semua fetish adalah buruk. Mempunyai fetish adalah penggera bahawa sesuatu tidak betul. Bagi saya fetishes adalah sebahagian daripada wanita yang memuja. Sekarang ini fetishes tidak hanya tidak fetishes lagi tetapi saya menganggap mereka menjijikkan dan ia berasa baik!
Pada pendapat saya pembebasan air mani adalah pembaziran mutlak. Tubuh tidak perlu "menyingkirkan" air mani dan jika ia melakukannya, ia akan melakukannya dengan syaratnya sendiri. Air mani sebenarnya adalah bahan bakar nuklear yang mendorong tubuh dan kehidupan anda ke hadapan!
Saya berusaha selama enam bulan lagi dan akhirnya untuk kehidupan yang tidak enak
Saya merasakan bagaimana ini mengubah pemikiran dan persepsi saya tentang orang dan dunia secara keseluruhan. Dulu saya hidup dalam khayalan, gelembung ...
Saya hanya menyesal kerana saya tidak tahu bahawa PMO itu merosakkan hidup saya ... Orang benar-benar perlu dididik mengenai perkara ini. Dunia hiper-seksual kita benar-benar merosakkan kehidupan orang.
Percubaan pertama saya adalah hari 300, dua tahun lalu. Kemudian saya mempunyai beberapa hari 15-60 dan satu tan 2-7 hari.
Sejujurnya saya belum mencapai sesuatu yang menakjubkan dalam tempoh ini. Saya kehilangan 15kg tanpa bersenam sama sekali, mungkin kerana saya memotong sebahagian besar makanan ringan. Saya berada dalam keadaan rata sepanjang masa jadi saya agak tidak teragak-agak. Pemandu seks saya sebenarnya telah mati.
Kira-kira dua tahun yang lalu saya mempunyai pengalaman yang tidak menyenangkan yang melemahkan saya secara mental dan psikologi, iaitu ketika saya kambuh selama 300 hari berturut-turut. Saya mengalami kemurungan yang teruk dan banyak PMO saya. Saya cuba berhenti tetapi sangat sukar…
Sekarang saya pulih mental dan saya keluar dari flatline (untuk sekarang), ribut hormon melanda saya dan saya merasa begitu hidup!
Saya tidak mempunyai masalah untuk bercakap dengan orang, yang merupakan masalah besar sebelum ini. Sentuhan mata kuat. Saya mempunyai fikiran yang jelas, saya dapat menyatakan diri dengan jelas. Fetish terburuk saya hilang selamanya. Saya tidak memberikan apa-apa seperti yang saya berikan sebelum ini ... Senarai ini berterusan.
Saya merasakan bahawa perkara baik masih belum datang. Agak sukar untuk menahan godaan tetapi setiap kali saya menolaknya, saya rasa saya sedikit naik ...
LINK - Hari ini saya memukul tanda enam bulan! Hooray! AMA
By fap_detox
UPDATE
Kehidupan sosial saya adalah omong kosong mutlak untuk jujur, sifar, nada, tetapi saya bertekad untuk mengubahnya!
Pada kebelakangan ini, saya mula merasakan cerdas sosial, sesuatu yang saya tidak mempunyai seluruh hidup saya. Saya berfikir tentang orang lain, saya bertanya kepada diri sendiri apa yang mereka rasa, saya cuba meramalkan apa yang mereka mahu, yang luar biasa. Otak saya sebenarnya berfikir, saya tidak menjadi jenius tetapi ia jauh lebih baik daripada sebelumnya!
Saya belajar corak baru dalam kerja saya hanya dengan bereksperimen, saya lebih bersabar dan saya benar-benar sanggup mengambil risiko untuk kali pertama dalam hidup saya. Saya dapat mengakui kemenangan kecil. Saya tidak lagi takut untuk bercakap dengan orang asing yang merupakan keuntungan yang besar untuk saya!
Selepas hampir lima bulan dari flatline, saya merasa hidup lagi. Hari ini saya mempunyai hasutan yang besar dan ribut pemikiran yang lasak memukul saya. Pada masa itu saya menyedari bahawa saya tidak lagi perlu menyelesaikan tetapi untuk berinteraksi secara seksual dengan seorang wanita, menjadi nakal, untuk mengawalnya.
Saya fikir ini adalah perubahan luar biasa! Saya sangat bertekad untuk terus mengubah secara mental dan fizikal dan mencari seorang wanita untuk berkongsi hidup saya!
LINK - Saya berasa berbeza selepas bulan 6.
By fap_detox
;