Baik saya masih mempunyai sedikit sahaja untuk pergi. Tetapi saya akhirnya mempunyai ereksi saya kembali. Inilah sebabnya mengapa saya memulakan NoFap itu adalah tanda pertama saya menghadapi masalah. Saya mempunyai ereksi lemah pada kira-kira 70%. Saya boleh mendapatkan mereka hampir 100% sekarang. Satu-satunya isu yang saya masih berurusan ialah saya perlu menggunakan sentuhan fizikal untuk mendapatkan% 10 terakhir ereksi saya tetapi mereka seolah-olah tinggal sebaik sahaja saya mendapatkannya.
Tidak lama dahulu hanya beberapa minggu saya fikir ia tidak akan pernah berlaku. Saya mula berfikir bahawa saya mengalami kebocoran vena kerana kelenjar saya lembut.
Saya hampir 6 bulan memasuki NoFap dan ini adalah tanda kemajuan saya yang pertama. 3 bulan pertama saya melakukan hubungan seks dengan isteri saya 4 - 5x selepas itu adalah cara sukar sepanjang jalan.
Saya berusia lewat tiga puluhan dan tidak diperkenalkan dengan porno berkelajuan tinggi sehingga usia pertengahan dua puluhan. Saya biasa melancap sekali sehari dan masih memerlukan saya 6 bulan jika hanya memerlukan 90 hari anda menganggap diri anda bertuah setiap orang berbeza.
Yang boleh saya katakan adalah terus berjalan jika anda kambuh jangan terlalu menyusahkan diri anda hanya hentikan pada 1 kambuh dan kembali ke tempat yang anda tinggalkan.
Saya akan mencuba beberapa hari 30 dan diharapkan dapat menyembuhkan kualiti ereksi yang terakhir.
LINK - sembuh
by fapsy
;