Saya memukul saya keenam dan terakhir Matlamat Hari 15, yang kini sama dengan hari 90 sejak lupet terakhir saya.
Walaupun saya menyatakan sebelum ini bahawa ini bukan reboot seperti itu, tetapi sebaliknya tempoh percubaan sejak lupet terakhir saya- saya menipu awak, otak, terus menipu awak !!!
Tidak, tentu saja- kita lebih pintar daripada itu. Walau bagaimanapun, ini berfungsi sebagai contoh bahawa kita perlu menggunakan 'tipu daya mental' pada diri kita sehingga kita benar-benar dapat mengatasi. Palsu sehingga anda membuatnya adalah moto yang terkenal dalam komuniti pemulihan.
Saya Memukul Matlamat Hari 90 saya !!!
Ini berfungsi sebagai reboot rasmi saya, seperti yang dinyatakan sebelumnya. Walaupun saya sangat menyedari bahaya dan perangkap yang masih bersembunyi, saya gembira dan utuh tanpa memerlukan pornografi atau melancap dalam hidup saya - terutamanya kerana mereka kaedah penyalahgunaan yang salah.
Saya tidak berhasrat untuk menelefon, dan mencari barang untuk turun, atau cepat mendapat dopamin. Saya sedar ketika saya memulakan, untuk apa jua alasan, untuk menuju ke pornografi melalui pengganti, dan lain-lain ...
Sekiranya saya merasa seronok, saya cuba memastikan apa yang berlaku, atau memerhatikannya secara tidak adil. Saya bernafas melalui kebanyakan perkara ini. Latihan pernafasan dalam, teknik kesedaran, dan doa adalah kaedah mengatasi saya. Saya masih melatih minda saya untuk memikirkan pornografi, melancap dan wanita dengan cara yang berbeza daripada yang saya ada pada masa lalu, dan ini kadang-kadang berlaku dari segi persepsi- tetapi ini cepat berubah.
Saya lebih suka seksualiti dunia kepada khayalan seperti yang berlaku dalam pornografi dan melancap. 'Dunia nyata' ini menegaskan keintiman emosi, dan yang terbaik terjadi dalam hubungan yang berkomitmen, seperti dalam perjanjian perkahwinan. Itu menyediakan konteks terbaik untuk cinta sejati, keintiman dan pengalaman seksual. Semua perkara di luar itu hanya mementingkan diri sendiri dan tidak nyata, dan oleh itu, tidak memuaskan.
Menghentikan tingkah laku ketagihan pornografi dan seks ini, dan kadang kala terus menjadi perkara paling sukar yang pernah saya hadapi. Perlu diingat, ini adalah tambahan bagi saya selama 20 tahun, sejak musim panas tahun 1993, walaupun ini pasti sudah lama wujud.
- Saya mendapati bahawa untuk mengalahkan ketagihan ini memerlukan kesungguhan anjing mati dengan diri kita sendiri, ketekunan, ketabahan untuk tidak pernah berputus asa, dan penerimaan rahmat Tuhan yang radikal bahawa, tidak kira apa pun, anda dimaafkan dan didamaikan dengan Dia.
- Saya mendapati bahawa untuk mengatasi ketagihan ini, seseorang mesti belajar bagaimana menghadapi dan menangani desakan. Seseorang tidak dapat mengelakkan ini, berpusing-pusing, dan mencipta raksasa yang menjulang lebih besar dari kehidupan. Skru itu, lelaki! Hidup terlalu singkat. Apa? Adakah kita mahu meneruskan ketagihan ini 20 tahun lagi? Bilakah, jika pernah, kita akan berubah? Itu pasti tidak berlaku 'ajaib', kita harus mengubah diri kita, dalam rahmat-Nya.
- Saya dapati bahawa untuk mengatasi ketagihan ini, kita harus memahami dan menghayati sainsnya. Kami telah membuat jalan saraf yang peka yang mengharuskan anda melakukan perkara lama yang sama, menghendaki anda bertindak balas sama seperti yang anda balas untuk terus dan bertambah kuat dalam usaha mementingkan diri sendiri untuk memakan dan memusnahkan hidup anda. The MESTI cara kita untuk mengatasi ketagihan ini dan mengubah diri kita adalah jika kita melakukan sesuatu yang berbeza sebagai tindak balas kepada pencetus dan desakan yang menimpa kita, sama ada ini adalah luaran bagi kita, atau emosi dan dalaman bagi kita.
Pencetus / Dorongan —-> Respons —–> Kebiasaan. Sesederhana itu. Sekiranya kita mengubah tindak balas kita, kita akan mengubah kebiasaan kita.
Ingat: satu definisi kegilaan sedang melakukan hal-hal lama yang sama, sementara mengharapkan hasil yang berbeda.
Kepada lelaki (dan wanita) di sini: jika saya boleh berubah di kawasan ini, sesiapa sahaja boleh. Kisah saya, dengan sudut yang sangat gelap, menjadi contoh bahawa tidak kira seberapa buruk, betapa ketagihan ini, ia boleh dan mesti diubah.
Saya sedang menulis sesuatu yang saya panggil Kaedah Sati, dan akan menghantar pautan di jurnal saya apabila sudah lengkap, yang akan mewakili pelbagai teknik yang saya gunakan untuk mengatasi ketagihan selama 20 tahun.
Terima kasih semua untuk membaca jurnal saya jika anda lakukan, untuk menyokong saya, dan berdoa untuk saya.
Dan terima kasih Reboot Nation / YBR, dan untuk lelaki yang berada di belakang penciptaannya.
LINK - Selamat tinggal kepada Fantasi, Halo Seksualiti Dunia
OLEH – Leon (JJ Phoenix)
POST INITIAL - Rahsia tidak malu
Perjalanan saya:
Walaupun perjalanan menuju kebebasan ini bermula pada saya pada 17 Julai 2003, ketika saya diberitahu (kepada isteri saya yang kini berusia 20 tahun) bahawa saya berkunjung ke kedai buku porno secara berkala, pergaduhan saya semakin jauh ketika saya sebagai seorang Kristian saya memasuki hubungan seksual ketagihan macam-macam pada musim panas 1993. Menjadi sebahagian daripada gereja yang suka memuja dan merosakkan rohani tidak membantu apa-apa, kerana moralisasi seksualitas yang berlebihan, bercampur dengan asuhan saya yang tidak cinta, dan mendapati pornografi di taman permainan sebagai pelajar darjah 4 atau 5, semuanya bercampur untuk membawa saya ke tempat ketagihan. Sebagai remaja, terdapat peristiwa traumatik utama yang juga memainkan peranan formatif.
Saya telah berjuang dengan apa yang menjadi [kebanyakan] ketagihan terhadap pornografi softcore (walaupun dengan tegar sesekali), termasuk melancap dan merayap, sejak tahun 1993, dengan perjuangan ini terungkap sejak tahun 2003. Saya telah mencuba akauntabiliti, dan tertentu ' Jenis kumpulan pemulihan Kristian sejak itu, tetapi dengan perubahan tingkah laku yang minimum.
Cerita Belakang: [Memicu Isyarat!]
Dalam usaha untuk memahami tingkah laku obsesif saya, penting bagi saya untuk menguraikan cerita saya jauh jauh - pengabaian yang dialami sebagai seorang anak, bukan hanya dari makanan pemakanan, tetapi lebih penting lagi untuk memupuk emosi.
Pengabaian ini dikompaun oleh bapa yang tidak hadir (yang meninggalkan ketika saya adalah 4), dan seorang ibu yang melecur secara lisan yang akan memalukan saya dengan memanggil saya nama-nama yang memalukan dan menghina.
Pada masa saya berada di kelas 7, saya sudah bersedia untuk membunuh diri. Saya tidak fikir saya mempunyai keberanian, tetapi sering memikirkannya. Oleh kerana beberapa sastera Katolik yang saya baca pada masa itu, saya memutuskan untuk membiarkan kisah saya terus berlanjut, dan melihat apa yang ada dalam bab berikutnya.
Ia seolah menarik bagi saya bahawa, semasa setiap peristiwa traumatik dalam hidup saya, ada seks, lucah atau melancap yang secara ironisnya disampaikan kepada saya dalam bentuk atau yang lain, seolah-olah ia adalah penyelamat saya.
Contoh yang paling ketara pada masa ini adalah ketika saya diperkosa oleh seorang lelaki sebagai remaja pelarian yang tinggal di jalanan.
Terdapat peristiwa lain di mana, misalnya ketika merasa rendah diri, akan menemui [dicetak] pornografi di jalanan. Atau, ketika saya tertangkap cuba 'makan-makan-makan' dari restoran tempatan ketika berusia 14 tahun, seorang wanita pelacur menawarkan untuk membawa saya ke rumahnya. Saya ingat saya merasa bingung dengan wanita yang berbeza masuk dan keluar dari sebuah bilik. Dalam keadaan berambut perang, keluarlah si rambut coklat di kemudian hari - saya tidak tahu apa yang sedang berlaku di persekitaran berasap dan redup itu.
Sekali saya menjadi seorang Kristian di 1985, hidup saya berubah. Saya mempunyai masalah nafsu dan melancap, tetapi menerima masa yang terhad dari kemenangan ini dalam 1990-91. Ini adalah masa kebebasan terbaik dalam kehidupan saya yang lebih muda.
Kemudian saya bertemu dengan isteri saya. Kami bertarikh, dia masih perawan semasa kami berkahwin dengan 3 beberapa tahun kemudian, tetapi ketika kami berkencan ada banyak petting berat - yang menyebabkan banyak rasa malu pada saya pada masa itu, kerana saya adalah ahli gereja yang sangat undang-undang.
Semasa kencan kami, pada hari-hari awal, terdapat banyak penolakan dan penerimaan daripadanya yang menyebabkan pemantauan berterusan penolakan dan isu pengabaian. Saya sangat memerlukan emosi.
Suatu malam, saya memutuskan untuk memberitahunya tentang apa yang berlaku kepada saya semasa saya remaja, dan dia menolak saya pada masa itu kerana telah menjadi mangsa jenayah yang saya tidak pernah bersalah. Ini telah mencetuskan apa yang telah menjadi ketagihan tahun 20 ditambah tahun yang dibawa ke perkahwinan kami.
Rahmat Tuhan:
Kami telah lama menyelesaikan perkara-perkara ini antara kami, dan dia tahu dinamika semuanya.
Tetapi walaupun saya memahami perkara-perkara ini dalam konteks psikologi mereka sejak 2000-03, saya masih tidak dapat melepaskan diri sehingga saya mula belajar tentang rahmat Tuhan yang radikal terhadap saya. Tidak sampai saya belajar bagaimana menerima cinta Tuhan tanpa syarat untuk saya, saya dapat melepaskan diri dari rasa malu yang membuat saya terikat, walaupun ada upaya untuk berhenti.
Apa yang benar-benar membantu saya sekarang adalah memahami rahmat Tuhan, kerana masalah seksual ini sangat bermoral di bawah 'undang-undang' ("... janganlah engkau") - namun sebaliknya, rahmat ini mengatakan kepada saya, "Anda dikasihi dan diampuni semua dosa-dosa anda, tidak kira apa! ”- semua dosa saya ketika Kristus mati di kayu salib, adalah semua masa depan lagi. Ini bermaksud bahawa sejauh yang difikirkan Tuhan, saya benar-benar dan benar-benar diampuni, dan bukan hanya itu- tetapi saya benar (dalam keadaan benar dengan Tuhan), suci dan disucikan (terpisah) - tidak kira bagaimana tingkah laku saya - baik atau buruk. Yang diperlukan hanyalah untuk memperbaharui fikiran saya terhadap kebenaran.
Tanpa berusaha untuk mendengari 'keagamaan' dengan sengaja, perkara di atas sangat penting bagi saya untuk memahami, kerana rasa malu yang beracun dan mentaliti legalistik inilah yang mendorong ketagihan dan obsesi ini.
Maksud saya di sini:
Walaupun saya baru dalam forum ini, saya telah menerima banyak penyembuhan dalam hidup saya sejauh ini, dan berharap dapat memberi semangat kepada orang lain dalam perjalanan yang sama, sama ada mereka percaya atau tidak, kita semua manusia dan kita semua memerlukan penyembuhan dari kepincangan kita di kawasan ini, kerana gangguan seksual ini lebih banyak menunjukkan masalah yang lebih mendalam.
Pautan yang membantu:
Keamanan dan kasih sayang kepada semua.
JJ Phoenix (Leon).
;