Hari ini adalah hari ke-90 nofap saya. Apa-apa perjalanan. Saya mencapai tahap terendah pada Mei tahun ini ketika saya terakhir kambuh selepas hujung minggu minum besar. Kemudian saya memutuskan bahawa saya bosan merasa seperti kotoran sepanjang masa dan tidak memenuhi potensi saya. Itu bukan kaedah sulit (mempunyai gf selama 84 hari) dan kami melakukan hubungan seks biasanya seminggu sekali.
Tetapi sejak itu kita putus kerana ketidaksesuaian. Walau bagaimanapun, kerana peningkatan dan peningkatan diri saya secara jujur saya tidak sedih. Tetapi sebaliknya, menerimanya dan meneruskan:
Oleh itu, mari dapatkan faedahnya:
1) fikiran tahan lasak seperti bercinta - saya biasa marah dan gelisah ketika jiran di tingkat atas berjalan-jalan dan membuat bising ketika saya cuba tidur. Saya sekarang tidak menyedari kehadirannya hari ini dan tidur seperti bayi.
2) Sangat terfokus pada masa depan yang saya mahukan - sebelum nofap, saya fikir saya akan terjebak dalam kerja buntu dan hubungan biasa-biasa saja. Saya fikir saya ditakdirkan untuk mereka. Tetapi sekarang setelah mengalami ketagihan ini, saya mengimpikan impian yang luar biasa. Saya tidak membataskan diri saya pada norma biasa saya dan sebaliknya percaya sekarang bahawa segala-galanya mungkin.
3) jadi dalam keadaan damai dengan diri sendiri - saya menyedari bahawa saya mempunyai banyak barang dari masa lalu dan kenangan menyakitkan yang masih secara sedar sedar mendorong kepercayaan saya yang tidak sihat dan membuat saya terjebak dalam kitaran ketagihan. Saya sekarang telah melihat kepercayaan sebelumnya sebagai omong kosong mutlak dan melambaikan pemikiran itu dengan selamat kerana mereka perlahan-lahan mula keluar dari corak pemikiran harian saya.
4) lakukan yang terbaik untuk saya - saya menghidap penyakit usus yang selalu bereaksi negatif terhadap alkohol keras. Selama 90 hari terakhir ini, saya tidak lagi membiarkan tekanan rakan sebaya daripada orang lain mengenai tembakan dan bir yang menembak mempengaruhi saya. Malah ada yang akan mengatakan "pussy on". Dan saya akan menjawab dengan tegas "tidak, saya mempunyai lebih banyak cara untuk kehilangan daripada anda kerana penyakit saya". Dan sekarang, saya mendapati bahawa kerana saya sering menggunakan senjata saya, mereka telah menerima bahawa saya hanya akan menghirup bir dan mereka dapat menikmati keseronokan yang mereka mahukan di sekitar saya. Semua orang menang.
Sebagai penutup, harap biarkan diri anda sampai ke tahap ini. Anda berhutang kepada diri sendiri untuk menjadi versi terbaik anda, dan secara jujur, saya percaya anda dibuat menjadi versi terbaik anda untuk orang lain. Saya tidak lagi bergantung pada diri sendiri; kepada rakan, anak lelaki, saudara lelaki, dan rakan sekerja yang boleh dipercayai. Dan saya tidak akan kembali lagi.
Jadilah lelaki yang tidak dapat dihalang.
Satu cinta.
LINK - hari 90
By Carbaco40
;