Cerita panjang, pendek. Tutup PMO dengan betul pada 1 Januari 2015, jadi apa yang dikatakan oleh kaunter saya. Sejak hari ke-200 saya sudah dua kali MO dan benar-benar tidak merasakan keputusan yang biasa saya lakukan, untuk kembali melakukannya. Saya dapat mengatakan dengan tegas bahawa saya tidak lagi ketagih, saya telah melanggar kebiasaan, yang sangat mengagumkan!
Pada diri saya, saya tidak mengalami kemajuan, kerana saya sangat menderita dengan banyak gejala yang melemahkan, tetapi sekarang, saya benar-benar dapat berfungsi ke tahap tertentu. Walau bagaimanapun, saya masih merasakan kesan berterusan dari gejala-gejala tertentu, terutamanya kelesuan / keletihan, kegelisahan dan secara amnya hanya tidak semestinya. Jangan salah faham, ini telah bertambah baik sejak memulakan nofap, tetapi saya masih merasakan bahawa saya belum 100%, masih ada yang hilang.
Jawatan terdahulu
Saya telah membuat banyak percubaan untuk berhenti memukul, P mudah berhenti tbh, tetapi dua kali saya jatuh ke dalam perangkap merasa baik suatu hari dan menggosok yang tidak sedap dan merasa kembali keesokan harinya.
Bagaimanapun, ini adalah percubaan ke-3 dan terakhir saya untuk berhenti, terakhir kerana saya tahu saya tidak akan gagal kali ini. Bagaimanapun, saya semakin bosan mendengar orang memberi komen mengenai bagaimana pada hari ke-40 atau dalam jangka masa yang singkat, mereka kembali normal dan merasa hebat.
Saya kini berusia sekitar 60 hari yang saya percaya, walaupun saya tidak begitu menghitung, kerana ini adalah gaya hidup sekarang dan saya berasa lebih baik, tetapi saya selalu sukar untuk mengukur kemajuan kerana kadang-kadang terasa sangat lembap .
LINK - Pemulihan Berlanjutan?
by 09greenj
;