Mungkin sukar untuk melihat peningkatan di tengah-tengahnya; Seiring berjalannya waktu, saya mendapat lebih banyak kejelasan. Tahun lalu saya menjadi sangat negatif dan penuh dengan kekacauan pornografi. Saya fikir saya tidak akan dapat melepaskan diri dari kebiasaan lucah saya dan bahawa saya akan kesunyian dan malu kerana perkara yang dapat dijangka. Pada akhirnya, saya duduk dan membuat perubahan. Mendapat ubat untuk jerawat, mula mengangkat, menjaga diri dan persekitaran saya kemas dan rapi, kerap memeriksa di sini, dan membaca.
Saya berusia awal dua puluhan. Memulakan NoFap mungkin kira-kira setahun yang lalu. Saya melakukan apa yang disebut 'mod mudah' kerana porno adalah masalah sebenarnya bagi saya, berbanding dengan melancap hanya khayalan (yang mana saya cuba mengelakkannya). Saya mendapati bahawa saya pulang ke rumah setiap hari dan menggunakan pornografi untuk mengurangkan tekanan dan mengelakkan masalah. Pada akhirnya, saya tidak puas hati dengan pornografi dan mempunyai sedikit motivasi untuk mengejar wanita; setiap kali saya berjaya dengan mereka, saya akan berpegang teguh dan selaras dengan sedikit pun penolakan (sama ketika bercakap dengan mereka atau hanya menggunakan Tinder). Lucah memakan masa yang terlalu lama dan saya selalu membenci diri saya selepas itu. Hidup lebih baik sekarang.
3 minggu tanpa porno dan dia berkata ya ketika saya mengajaknya keluar. Dia berkata ya. Tarikh kedua telah ditetapkan. Kali ini tahun lalu, saya pasti suka melihat porno dan kesepian kerana bercinta. Saya belajar untuk tidak membantah wanita dan tidak meletakkannya di atas alas (belajar / belajar dengan sangat perlahan, iaitu). Walaupun begitu, baru-baru ini saya sangat terangsang dan sangat tergoda untuk melihat pornografi, sehingga saya menjadi kisah pengalaman erotik kehidupan sebenar Googling. Hampir jatuh lagi warren porno tetapi menjauhkan diri, syukurlah.
Saya melakukan ini tanpa wanita. Saya perlu belajar disiplin diri, keyakinan diri dan ketegasan diri, yang sering saya kurangi. Hidup saya jauh lebih baik tanpa porn. Saya tidak peduli dengan pengkritik NoFap; subreddit ini mengubah hidup. Saya masih mempunyai perkara yang sedang saya kerjakan-saya perlu berhenti mencari dan mengambil berat tentang selebriti, saya memerlukan disiplin yang lebih baik untuk mengelakkan Facebook dan Instagram dll. Tetapi daftar masuk ini terutama untuk memberi harapan kepada orang lain yang terjebak dalam ketagihan pornografi . Saya berulang kali berkali-kali dan ia sampai ke tahap di mana saya sedang mempertimbangkan bagaimana memasukkan pornografi ke dalam hidup saya kerana saya percaya bahawa saya tidak akan dapat keluar. Saya akan terus berjalan.
LINK - 3 minggu tanpa porno dan dia berkata ya ketika saya mengajaknya keluar
;