START: Saya memulakan PMOing mengenai 7-8 tahun lalu ketika saya berusia 13 / 14 sahaja.
KETIKA SAYA MENGHASILKAN SAYA TAMBAHAN: kira-kira 2-3 tahun yang lalu berdasarkan pemerhatian berikut >> - tidak dapat tidur tanpa memukul - keinginan seksual yang tidak bermoral mula merayap di dalam fikiran saya - saya mula berkhayal tentang setiap gadis yang saya lihat dan harus melihat belahan orang ramai sangat putus asa - pmo menghabiskan banyak masa saya - sakit belakang, keletihan, kabut otak, kurang motivasi - hanya memerlukan sedikit atau lebih untuk meredakan (mungkin ejakulasi pramatang) - bentuk batang saya mula berubah ... saya merasa ngeri ketika saya menyedari ia berpusing sepenuhnya ke kiri ketika tegak - penurunan akademik (maksud saya penurunan serius) - percubaan gagal berulang untuk mengatasi nofap
APA YANG DILAKUKAN UNTUK SAYA (perubahan semasa garis terpanjang saya): —tegangan hanya meroket — bermotivasi, fokus — berhenti melihat pembelahan di khalayak ramai dan mula memperlakukan wanita secara normal —dick menjadi lebih berotot — ketika saya kambuh setelah berlakunya panjang, saya memerlukan 10 -15 minit untuk menghisap yang jauh lebih dari 1-2 minit ketika saya kerap melancap ... dan ini berterusan selama 3,4 kali setelah saya kembali — keseluruhan kebahagiaan
PEMANDU SAYA: —YOUTUBE video — gadis buku muka (rakan) —perbukaan awam — filem (adegan seksi) —setiap perkara yang walaupun sedikit menunjukkan pembelahan — memikat tentang kekasih saya sendiri (jangan terkejut saya mempunyai satu, berkhayal tentang masa-masa intim yang dihabiskan dengannya )
BAGAIMANA SAYA MENGADAKAN BATIN —Menghentikan penggunaan internet semaksimum mungkin —memotivasikan diri saya — melakukan tugas harian dengan apa jua kos - bersenam —menghentikan dorongan selama 10 minit —mengatakan tidak pada otak saya
BAGAIMANA SAYA MENGHILANGKAN BEBERAPA BATTLE / RELAPSE? - satu lagi kegembiraan - satu hari lagi kenikmatan - esok, tidak melakukan tugas harian dalam tempoh pantang - sentiasa menghubungkan segala-galanya dengan seks - menyerah kepada desakan terlalu mudah - ketidakupayaan untuk menjauhkan diri dari internet
APA YANG SAYA BELAJAR? - pmo tentunya tidak berbaloi ……… .dan sukar untuk mengatasinya
ADAKAH SAYA MENANGIS PERANG DENGAN PMO ?? - tidak .... saya selalu melawan desakan saya dan untuk bersikap jujur saya telah gagal seperti 10000 kali ...
TETAPI SAYA AKAN MEMBERIKAN ?? - tidak ada peluang di neraka PMO ADALAH KESALAHAN TERBESAR DALAM KEHIDUPAN… .Jika AKU TIDAK DAPAT MENGHALANGNYA, IMPIAN DAN HARAPAN AKU AKAN TIDAK DIBENARKAN… .. SEBENARNYA BUKAN SATU YANG TIDAK PERNAH HILANG PERANG… .NYA ADALAH SATU YANG WALAUPUN SELEPAS KEHILANGAN AKAN DATANG KEMBALI UNTUK LEBIH LANJUT .... TIDAK LEBIH SEHINGGA SAYA MENANG
LINK - PANDUAN LENGKAP KE NOFAP (berdasarkan pengalaman saya sahaja)
by monkgenius
;